Missä iässä voit antaa keula lapselle?

Sipulit on jo kauan pidetty hyödyllisenä tuotteena, mutta tämän vihannesten käyttöönotto lastenvalikossa herättää huolta ja kysymyksiä vanhempien keskuudessa. Jotta äiti ei vahingoita vauvan terveyttä, heidän pitäisi oppia lisää tällaisten vihannesten arvosta lapsen ruumiille, optimaalinen aika seurusteluun ja muutkin sen käytön piirteet.

• Se toimii vitamiinien B1, E, C, B3 ja beetakaroteenin lähteenä. On monia mineraaleja (kalsiumia, natriumia, kuparia, koboltti fosforia), eteerisiä öljyjä ja kuituja.
• Flavonoidien sisällön ansiosta se pystyy vahvistamaan verisuonten seinämiä ja ehkäisemään kasvainprosesseja.
• Raaka-sipulissa ne havaitsevat taipumusta lisätä ruokahalua ja stimuloivat ruoansulatuskanavan mehujen erittymistä sekä keuhkoputkien limaa.
• Tuotteen käyttö raakamuodossa stimuloi aineenvaihduntaa ja normalisoi suolet.
• Lämpökäsitelty sipuli ei ärsytä ruoansulatuskanavaa, normalisoi ulosteen, sillä on myönteinen vaikutus sydämen ja verensokeritasoihin.
• Vihreät sipulit vaikuttavat positiivisesti hampaiden ja suuontelon kuntoon ja tuhoavat haitallisia bakteereja.

Vihreiden sipulien hyödyistä katso ohjelma "Elä terveellistä".

• Tuore on mausteinen tuote, joka voi ärsyttää ruoansulatuskanavan limakalvoja.
• Raaka-muodossa se on tarpeeksi kova, joten se tulisi antaa lapsille, jotka voivat pureskella hyvin tällaista tuotetta, tai jauhaa se huolellisesti lapselle.
• Keitetyissä sipulissa ei ole phytoncidejä ja osittain menetettyjä vitamiineja.
• Vihreitä sipulia ei tule käyttää ruoansulatuskanavan, munuaisten ja maksan sairauksiin.
• Sipulia ja vihreää sipulia ei pidä ottaa astman kanssa.
• Tuoreet sipulit voivat aiheuttaa allergisen reaktion, mutta yleensä ne kulutetaan ilman allergioita.

Se on hyödyllisempää: vihreät sipulit tai lamppu, katso ohjelma "Elää terveeksi".

Tutkimusta sipulilihaksille suositellaan 7-8 kuukauden iässä, kun lapsi yrittää kasvisruokaa. Tämä on lämpökäsitelty tuote.

Alle vuoden ikäiset lapset antavat sipulia vain keitettyä, lisäämällä tällaista kasviksia muille vihanneksille, kuten kesäkurpitsaa, porkkanaa, kurpitsaa tai perunaa.

Raaka sipulit yli 3-vuotiaille lapsille lisätään salaatteihin, ensimmäiseen ja toiseen kurssiin. Päivänä sitä voidaan kuluttaa enintään yhden keskipitkän sipulin määränä, joka on jaettu 2-4 ateriaan.

• Paistetaan. Sipuli on tahriintunut oliiviöljyllä ja paistetaan 40 minuuttia uunissa. Tuotteella on pehmeä ja erittäin miellyttävä maku.
• Täytetyt. Sipulien täyttö voi olla sekä vihanneksia että lihaa, esimerkiksi jauhettua kalkkunaa. Pestään ja kuoritaan sipulien sisältä täynnä täytettyjä ja höyrytettyjä tai paistettuja uunissa. Suosituimmat täytetyt sipulit voidaan ripotella juustolla.
• Munakas.Useimmiten tällaisia ​​ruokia käytetään vihreää sipulia. Se hienonnetaan hienoksi, kaadetaan pienellä määrällä maitoa ja paistetaan uunissa tai paistetaan pannulla.
• Salaatteja. Sipulit ovat usein ainesosa kurkkua ja tomaattia sisältävässä salaattissa, maustettu hapanta kermaa. Myös hienonnettuja sipulia voidaan lisätä keitettyjen vihannesten salaateihin - punajuuriin, porkkanaan, perunaan.

Punaiset ja valkoiset sipulit soveltuvat paremmin lapsen ruokintaan, koska hän on vähemmän mausteinen ja miellyttävämpi maku kuin keltaiset lajikkeet. Myös lapset voivat valmistaa purjoja, joilla ei ole terävää makua tai ärsyttävää hajua.

Raakaa sipulia käytetään usein yskän hoitoon, sekoittamalla se sokerin / hunajan ja maidon kanssa. Tämä työkalu on sallittu yli 3-vuotiaille lapsille aterioiden jälkeen. Sillä on tonic ja immunostimulating vaikutus, tehostaa keuhkoputkien rauhasia ja eliminoi kuivaa yskää.

Jos haluat poistaa väsyneen nenän tai käyttää sitä sairauden ehkäisyyn flunssaepidemian aikana, on hyväksyttävää käyttää sipulia inhalaatiota varten. Tätä varten sipulit leikataan ja sijoitetaan huoneeseen, jossa sairas lapsi asuu. Vaikutus on vain tuoreista vihanneksista, joten ne muuttuvat kahden tai kolmen tunnin välein.