Missä iässä voit antaa lapselle teetä?

Lapsille on tärkeää saada riittävästi juomista joka päivä. Ja jos vanhemmat tietävät tavallisen veden, tuoremehujen, talon kompottien tai hedelmäjuomien eduista, niin tällainen suosittu juoma, kuten teetä, on kyseenalainen. Katsotaanpa, onko mahdollista antaa heille pieni lapsi, missä iässä lapsen hoitaminen on sallittua ja miten parhaiten valmistellaan tätä juomaa lapsille.

Teetä pidetään hyödyllisenä juomana, mutta kaikki sen positiiviset ominaisuudet arvostavat aikuisia enemmän kuin vauvat:

• Tämä juoma piristää ja antaa energiaa pitkään.
• No auttaa sammuttamaan janosi.
• Tanniinien sisällön takia auttaa vähentämään ruokahalua sekä poistamaan ripulia.
• Sisältää vitamiineja ja arvokkaita kivennäisaineita, mukaan lukien paljon C-vitamiinia, magnesiumia, fluoria, sinkkiä, B-vitamiineja, mangaania ja kaliumia.
• Sisältää antioksidantteja, jotka suojaavat kehoa haitallisilta yhdisteiltä.
• Normalisoi rasvan metaboliaa.
• Poistaa turvotuksen ja estää kivien muodostumisen erittymisjärjestelmän elimissä.

Juominen teetä varhaislapsuudessa voi olla tällainen negatiivinen vaikutus:

• Saat aikaan allergisen reaktion.
• Hyperaktiivisuuden ja lisääntyneen kiihtyvyyden herättäminen.
• Pahempi uni, aiheuttaa unettomuutta ja painajaisia.
• Pahentaa sydämen työtä (lisätä sydämen sykettä).
• Huono vaikutus muistiin ja huomiota.
• Anemian ilmaantuminen.
• Aiheuttaa virtsahapposuolojen kertymistä.
• Kalsiumkalsium.
• Vaihda hammaskiillon väri.

Teetä ei saa antaa lapselle, jolla on:

• Yliherkkyys kofeiinille.
• Mahalaukun tai mahahaavan sairaus.
• Lisääntynyt lämpötila.
• Unettomuus.
• Munuaissairaus.

Yleensä tämä ei ole vain juomaa, vaan yksi korjaustoimenpiteistä, koska tällainen lasten teetä vaikuttaa lasten kehoon:

• Tilli tai fenkoli - auttaa poistamaan suoliston kouristuksia ja lievittää vatsakipua.
• Kamomilla - auttaa nopeasti nukahtamaan, antaa anti-inflammatorisen vaikutuksen, parantaa ruoansulatusta.
• Linden - hyödyllinen vaikutus nukkumaan ja hermostoon.
• Mint - auttaa rauhoittamaan hermostoa, lievittää ilmavaivoja ja turvotusta.

Rintaruokinnassa saa antaa vain pienille lapsille tarkoitettua teetä. Pakkauksessa näkyy ikä, jolla voit aloittaa sen antamisen vauvalle.Yleensä fenkoli teetä annetaan 1 kuukausi, kamomilla ja linden teetä - 4 kuukautta, ja vitamiini teetä marjoja ja hedelmiä, sekä minttu ja inkivääri - 5-6 kuukautta. Vastasyntynyttä teetä ei suositella, ja minkä tahansa vauvan teen murusien ruokavalioon tulisi ensin keskustella lastenlääkärin kanssa.

Juomaa, jonka lapsi juo, tulee antaa hyvin heikosti. 200 millilitraa kiehuvaa vettä, ota puoli tl teetä. Vaadi juomaa, että tehoaineiden pitoisuus on korkeintaan kaksi - kolme minuuttia. Kun teetä on käsitelty, jäähdytä se haluttuun lämpötilaan ja tarjoa se lapselle.

• 2–3-vuotiaille vauvoille voidaan antaa heikko, musta tee jopa 4 kertaa viikossa. Yksi annos juomaa - 50 ml.
• Yli 3-vuotiaille ja 6-vuotiaille vauvoille voidaan lisätä yksi annos ei-vahvaa juomaa 100 ml: aan.
• Yli 7-vuotiaille lapsille teetä voi olla jo vahvempi (ota tl raaka-aineita 200 ml: aan kiehuvaa vettä). Yksi annos tässä iässä on 200 ml.

Täydennys maitoa suositellaan esikoululaisille ja alemman luokan lapsille. 2-3-vuotiaiden vauvojen tulisi laimentaa keitettyä teetä maidolla 50-50, ja yli 3-vuotiaille lapsille maitoa lisätään juomaan missä tahansa määrin.

Lisätty maito tekee lapselle haitallisten yhdisteiden pitoisuuden pienemmäksi ja neutraloi myös tanniinit ja oksalaatit. Lisäksi maito ei salli teepigmenttien vuorovaikutusta hammaskiilteen kanssa.

Kypsennetty inkivääri tee normalisoi ruoansulatusta, auttaa pahoinvointia, päänsärkyä, nenätauti, vilustumista. Hän huomasi kiinteistön vahvistamaan immuunijärjestelmää ja poistamaan yskää. Kypsentämistä varten puhdistetaan noin 3-5 cm pitkä inkiväärijuuri ja leikataan tai hierotaan, sitten kaadetaan keitettyä vettä (0,5 l). vaatia juoda 30-60 minuuttia. Tässä teessä voit lisätä sokeria, hunajaa, siitososaa.

Tämä tee on runsaasti C-vitamiinia, joten se on ihastuttava vilustuminen. Valmistele heikko musta tee, vähennä sen lämpötilaa 50 ° C: seen ja lisää sitten viipale juomaan sitruuna tai lusikallinen sitruunamehua. Makeuta se voi olla hunajaa tai sokeria.

Tällaisella juomalla on positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavaan sekä antipyreettinen vaikutus. Lisää kuivattuja, jäädytettyjä tai tuoreita vadelma- marjoja teelehtiin, kiehauta kiehuvalla vedellä ja anna sen kiehua 10 minuuttia.

Tämä tee tukee immuunijärjestelmää, toimii vitamiinien (ryhmä B, A-vitamiini, C-vitamiini) ja mineraaliyhdisteiden sekä orgaanisten happojen, hartsien ja muiden hyödyllisten aineiden lähteenä. Timjami teetä On suositeltavaa valmistautua yli 2-vuotiaille lapsille akuuttien hengitystieinfektioiden, yskän, nuhan, flunssan hoitoon.

Voit valmistaa sen lisäämällä mustan teen keittoon teelusikallinen kuivattua kasvia. Tämä määrä riittää keskimääräiselle vedelle. Voit käyttää tätä teetä vilustumisen ennaltaehkäisyyn, mutta kuten kaikki muutkin kasviperäiset teet, et voi juoda sitä päivittäin.

• Jos aiot antaa lapsellesi mustaa teetä, osta se erikoisliikkeestä. On parasta ottaa se ilman muita ainesosia.
• Teetä ei ole syytä tehdä lapselle, koska sen koostumus on kyseenalainen.
• Voit syöttää kaikki lastenvalikkoon tarkoitetut teet varoen, kuten kaikki muut lapsen tuntemattomat tuotteet. Kun annat ensimmäisen kerran lapsellesi aamiaisen ja katsot lapsen reaktiota päivän loppuun. Jos juoma on vaikuttanut käyttäytymiseen ja nukkumaan tai aiheuttanut muita kielteisiä vaikutuksia, hävitä se jonkin aikaa.
• Ole erityisen varovainen kaikkien kasviperäisten teiden kanssa, sillä allerginen reaktio voi kehittyä lapsen lääkekasveille.
• Hibiscus voidaan antaa alle 3-vuotiaalle lapselle. Tällainen juoma havaitaan vahvistavan immuunijärjestelmää.
• Et voi antaa teetä lapselle iltapäivällä, koska sen stimuloiva vaikutus voi pahentaa unta ja nukkua.
• Älä anna sitä lapselle, jolla on kuumetta, koska juoma voi nostaa kehon lämpötilaa vieläkin enemmän.
• Anna lapsen juoda lämpimässä muodossa, sillä kuuma juoma vahingoittaa sekä hampaita että vatsaa, kun taas kylmä imee imeytymistä.

Lisätietoja siitä, milloin antaa teetä lapselle, katso Dr. Komarovskin ohjelma.