Kuinka vanha ja kuinka antaa lapsille sitruuna?

Kun lapsi aloittaa kokeilemalla uusia tuotteita, vanhemmat haluavat antaa murusille hyödyllisimmän ja vitamiinirikkaimman ruoan. On tunnettua, että sitruuna on runsaasti C-vitamiinia, mutta onko se syytä antaa tälle sitrushedelmälle kokeilu, missä iässä tämä voidaan tehdä ja mitä sinun pitäisi pelätä?

Sitruunat, kuten muutkin sitrushedelmät, sisältävät paljon C-vitamiinia, ja näiden hedelmien mehulla on antiseptisiä ja antipyreettisiä ominaisuuksia. Kohtalaisen sitruunan kulutus on niin positiivinen:

• Parantaa ruoansulatusta eliminoimalla dyspepsiaa, ummetusta tai ripulia.
• Desinfioi suuontelon.
• On anthelmintinen vaikutus.
• Auttaa influenssan ja vilustumisen hoidossa.
• Kun sitä lisätään juomiin kesällä, se auttaa sammuttamaan janoasi ja virkistämään kuumaa säätä.

Sitruunat ovat erityisen hyödyllisiä lapsille, joilla on hypovitaminoosi, akuutit virusinfektiot, ruoansulatushäiriöt.

• Vaikka sitruunoiden väri ei ole kirkasta, nämä sitrushedelmät voivat kuitenkin aiheuttaa allergisen reaktion.
• Koska orgaanisten happojen pitoisuus on suuri, sitruunan juomisella voi olla huono vaikutus lapsen ruoansulatuskanavan limakalvoihin. Sitruuna on vasta-aiheinen gastriitin, kolesystiitin, enteriitin, \ t haimatulehdus ja muut ruoansulatuskanavan tulehdussairaudet.
• Huomaa myös sitruunahapon kielteiset vaikutukset hammaskiilteeseen.

Aloita tuttavien murusia sitruunalla ei saa olla aikaisintaan 8-10 kuukauden ikäinen. On mahdollista antaa sekä pieniä paloja hedelmää että sitrushedelmää, laimentamalla se vedellä lisäämällä sokeria.

Allergiaherkkiä vauvoja ei suositella antamaan sitruunaa vähintään kahden vuoden iässä. Useimmat lastenlääkärit, joilla on lapsilla allergisia sairauksia, suosittelevat siirtämään sitruunoiden käyttöönottoa ruokavalioon 5 vuoden iässä.

Prikormma sitruunalle, toisin kuin muut hedelmät, älä hämätä ja anna pieniä paloja. Hedelmät on pestävä perusteellisesti ja puhdistettava siemenistä.

Monet lapset, jotka yrittävät sitruunaa varhaisessa iässä (9–10 kuukautta), syövät sitä täysin rauhallisesti ja älä paheksu. Syy tällaiseen outoon käyttäytymiseen vanhemmilla syömällä sitruunaa on lasten kielen reseptorien heikko kehitys. Tässä iässä jotkut vauvat eivät vielä tunne happoa täysin sitruunan kiilasta.

Mutta useimmiten lapset tuntevat hapan maun. Laugh hieman ja nähdä reaktio lapsille, jotka yrittävät sitruuna ensimmäistä kertaa, voit seuraavassa video.

Sitruuna auttaa selviytymään melko paljon terveysongelmista:

• Kun oksentelu johtuu ruoansulatushäiriöstä tai hermostuneesta hajoamisesta Voit sekoittaa sitruunamehua (1/2 tl) luonnonmunaan (tl). Tämä työkalu poistaa suukapulauksen.
• Lämpötilan alentamiseksi Yhdistä sitruunamehu (tuoretta puristettua) ja hunajaa, jolloin jokainen ainesosa on ruokalusikallinen. Laimenna ne 200 ml: lla lämpimää vettä ja anna lapsen juoda 3-4 kertaa päivässä.
• Jos muruset ovat tonsilliitti, juo lämpimää vettä sitruunalla (lasillinen vettä 1-2 tuntia lusikallista tuoremehua) ja hunajaa (ruokalusikallinen). Lisäksi, kun sinulla on kurkkukipu, on hyvä syödä tuoretta sitruunaa ja huuhdella säännöllisesti sitruunavettä (50 ml vettä, ota 25 ml sitruunamehua).
• Veden ja elektrolyyttitasapainon palauttaminen ripuliin voidaan suorittaa käyttämällä laimennettua sitruunamehua. Lisää lasillinen vettä, lisää ruokalusikallinen mehua, hyppysellinen sokeria ja suolaa. Anna lapselle tällainen työkalu pieninä annoksina.
• Parantaa ruokahalua ja päästä eroon pahasta hengityksestä, Joka päivä ne kuluttavat tl: tä tuotetta, joka on sekoitus raastettua sitruunan kuoria ja hunajaa.

Pienelle lapselle, joka maistelee sitruunaa ensimmäistä kertaa, kannattaa ostaa hedelmä, jonka sileä iho on vaaleankeltainen-oranssi sävy. Tämä hedelmä on makeampi ja herkempi, lähellä oranssia. Jos sitruunan iho on sileä, mutta väri on kirkkaan keltainen, niin tällaisella hedelmällä on voimakas hapan maku, jota muruset eivät ehkä pidä.

Sitruunan kuorella voit arvioida sikiön laatua ja kypsyyttä. Tässä tapauksessa sinun on kiinnitettävä huomiota loistoon - jos sitruuna ei ole kypsä, se on hieman tylsää, ja voimakas kirkkaus osoittaa, että sinulla on jo kypsiä hedelmiä käsissäsi.

Kun ostat, napsauta sitruunaa ja arvioi sen joustavuus. Kypsät hedelmät nousevat hieman ja pehmeys osoittaa liian kypsyyttä. Jos olet ostanut epäkypsän sitruunan, pidä se jääkaapissa jonkin aikaa, sitten se säilyttää miellyttävän makunsa ja arvokkaat ominaisuudet.

Ruskean pisteiden esiintyminen sitruunoissa voi olla merkki hypotermiasta. Näillä hedelmillä on yleensä katkeruutta, joten älä osta niitä lapselle. Jos olet paljastanut sitruunan sitruunan jo kotona, vain kostuta hedelmät kiehuvalla vedellä.