Voivatko lapset käyttää granaattiomenaa ja millä iällä granaattiomehu voidaan antaa?
Yli 4-6 kuukauden ikäisiä lapsia ei voi enää ruokkia vain äitini maitoa tai seosta. He tarvitsevat ruokaa, joka voi tarjota kasvavalle keholle arvokkaita vitamiineja ja kivennäisaineita. Tässä suhteessa hedelmien houkutteleminen on erityisen tärkeää, joka alkaa yleensä omenoista, päärynöistä ja banaaneista. Kun on mahdollista antaa lapselle granaattiomena, onko tämä hedelmä hyödyllinen lapsille, onko se vaarassa siementen läsnäolon takia ja miten se voidaan tuoda lasten ruokavalioon oikein?
Edut
Granaattiomena on runsaasti orgaanisia happoja, aminohappoja, polyfenoleja, vitamiineja (erityisesti askorbiinihappo), pektiiniaineet, mineraalit ja monet muut arvokkaat yhdisteet.
Granaattiomena on tällainen vaikutus ihmiskehoon:
- Vahvistaa koskemattomuutta ja lisää vastarintaa vilustumiseen.
- Auttaa torjumaan viruksia.
- on diureetti ja choleretic toiminta.
- Lisää hemoglobiinitasoa.
- Vaikuttaa veren hyytymiseen.
- Vahvistaa kumit ja sillä on antiseptisiä ominaisuuksia, mikä on tärkeää gingiviksen, kurkkukipun tai stomatiitin yhteydessä.
- Parantaa ruokahalua.
- Äänet hermostoon.
- Sillä on supistava vaikutus.
vahinko
Jos käytät granaattiomenamehua laimentamattomana, se voi vahingoittaa ruoansulatuskanavan limakalvoa sekä hammaskiillettä. Siksi granaattiomehu tulisi juoda laimealla vedellä, ja juoman jälkeen on suositeltavaa harjata hampaita.
Sinun pitäisi myös varmistaa, että lapsi ei syö vahingossa palan granaattiomenan kuorta, koska se sisältää alkaloideja, jotka ovat vaarallisia murusille.
Vasta
Granaattiomenamehua ei voi juoda:
- haimatulehdus;
- gastriitti;
- Peptinen haavauma;
- Allergiat kranaatteille;
- ummetus;
- Oxaluria.
Mistä iästä voidaan antaa prikorm?
Jos lapsella ei ole taipumusta allergioida, voit aloittaa granaattiomenan antamisen yhdestä iästä alkaen. Yli 1-vuotiaille lapsille annetaan mahdollisuus kokeilla vedellä laimennettua hedelmämehua alkaen teelusikallista.
Granaattiomena siemeniä saa antaa yli 3-vuotiaille lapsille, koska niissä on siemeniä. Lapsen allergisten sairauksien tapauksessa suositellaan myös siirtämään granaattiomehun tuntemusta kolmeen vuoteen saakka.
Missä muodossa on parempi antaa yhden vuoden ikäinen lapsi?
Granaattiomena 1-3-vuotiaille lapsille on parasta antaa mehua. On tärkeää muistaa maltillisuus ja olla antamatta tällaista tuotetta joka päivä.
Anna vauvalle vain makeat hedelmät, koska hapan granaattiomehuissa on liian monta happoa, joka voi vaurioittaa vauvan vatsaa.
Seuraavassa videossa opit nopeasti puhdistamaan kranaatin.
Onko mahdollista syödä granaattiomenaa kivillä ja mikä on todennäköisyys, että apenditsiitti?
Monet lapset syövät granaattiomenaa luopumatta, mikä aiheuttaa kokemusta vanhemmille, koska on olemassa teoria, joka yhdistää tämän sikiön käytön luiden kanssa.
Lääkärit sanovat, että tällaista linkkiä ei ole osoitettu, ja ruoka, jota on vaikea sulattaa, jotka ovat granaattiomena siemeniä, eivät todennäköisesti aiheuta liitteen tulehdusta, vaan suoliston hyökkäämistä. Vaikka tämä patologia johtuu paitsi suurista määristä granaattiomena syödyistä kivistä, mutta myös palkokasvien ja siementen liiallisesta määrästä ruokavaliossa.
Pienessä määrin granaattiomakivet ovat vaarattomia ja tulevat muuttumattomiksi ulosteiden kanssa. Lasten terveydelle aiheutuva vaara on vain huomattava määrä syötyjä luita. Siksi, kun annat vauvan granaattiomena, vanhempien on otettava huomioon lapsen ikä ja lapsen suoliston kypsyys.
Miten tehdä granaattiomenamehua?
Granaattiomehu on helppo valmistaa kotona käyttäen sitrushedelmiä. Kun granaattiomena on leikattu kahdella puolella puristimella, purista mehu niistä. Granaattiomena ei kannata juosta sähköisen juicerin kautta, sillä saat runsaasti öljykakkuja ja pienen määrän mehua.
Toinen vaihtoehto mehun saamiseksi on hedelmien altistuminen käsillesi. Voit vaivata hedelmiä sormillasi tai rullaa pöydän ympärillä vaivattomasti. Tämän seurauksena kuoren alla olevat jyvät murskataan, ja sinun tarvitsee vain tehdä pieni reikä granaattiomenaiseen ihoon ja puristaa mehu lasiksi.
On myös helpompaa saada mehu granaattiomena siemenistä kuorimalla hedelmiä kuoresta ja taittamalla ytimet seulaan. Paina alas niiden yläpuolella tolkushkoy, ja kerää virtaava mehu pohjasta ja kiristä sideharsolla.
2 helppoa tapaa valmistaa granaattiomenamehua, katso seuraava video.
Käyttöehdot
On suositeltavaa juoda granaattiomenamehua kahdesti viikossa, samalla kun se on laimennettava vedellä 1–1. Yhden tai kolmen vuoden ikäiset lapset voivat juoda jopa 100 ml laimennettua granaattiomenamehua päivässä. 3-7-vuotiaille lapsille tällaisen hyödyllisen juoman päivittäinen annos on 200-250 ml ja yli 7-vuotiaille lapsille - jopa 400 ml.
Kypsän granaattiomenan massaa suositellaan myös enintään 2 kertaa viikossa. 3–7-vuotiaat lapset tarvitsevat syödä kerralla 1/4 - 1/2 kranaatista. Yli 7-vuotias lapsi voi syödä koko hedelmää 1-2 kertaa viikossa.
Vinkkejä valintaan
Granaattiomena lapselle on parasta ostaa supermarketissa eikä katutasossa. Valitse hedelmä, jolla on yhtenäinen tummanpunainen tai ruskehtava väri. Granaattiomena tulisi olla raskas, ontto iho, jossa ei ole täpliä, ja myös kosketus. Hedelmien pehmeät alueet osoittavat vaurioita kuljetuksen tai mädäntymisen aikana. Kypsän granaattiomenan varsi on kuiva.
Jos otit kirkkaan hedelmän, jossa on kuivattu varsi ja sileä, sileä iho, ja kun napsautat kranaattiä, ääni on kuuro (kypsän hedelmän ääni on metallinen), niin tällainen granaatti on epäkypsä. Jos kuoressa on halkeamia, edessä on ylikypsä hedelmä.
