Voiko inkivääriä antaa lapsille ja missä iässä on syytä tehdä ensimmäistä kertaa?

Sisältö

Inkiväärien hyödylliset ominaisuudet ovat laajalti tunnettuja aikuisille, joten on ymmärrettävää, miksi vanhemmat ovat kiinnostuneita siitä, voidaanko tätä tuotetta antaa lapsille. Katsotaanpa, milloin on sallittua antaa inkivääriä vauvalle ja missä muodossa sitä käytetään lapsuudessa.

Ginger viipaloitu
Inkivääri on erittäin hyödyllinen ja sitä käytetään monien sairauksien hoidossa.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Inkiväärijuuri sisältää yli neljäsataa yhdistettä, mukaan lukien monia mineraaleja, eteerisiä öljyjä, rasvahappoja, ravintokuitua, vitamiineja ja muita aineita. jax läsnäolo tarjoaa tällaisen vaikutuksen ihmiskehoon:

  • Suolen ja ruokahalun normalisointi.
  • Lihaskipu, oksentelu, pahoinvointi, päänsärky.
  • Veren harvennus ja kehon puhdistus.
  • Kehon lämpeneminen ja sävytys.
  • Takaisinperintä leikkauksen tai sairauden jälkeen.
  • Matojen poistaminen.
  • Kipu vaikutusta niveltulehdukseen tai mustelmiin.
  • Hengityksen helpottaminen nenän läpi.
  • Sweatshop-vaikutus.
  • Sinuiitin tulehduksen vähentäminen.
  • Paranna oppimista ja muistia.

Vahvistetaanko koskemattomuus?

Inkiväärijuuressa todetaan, että vaikutus ihmisen koskemattomuuteen on todettu, joten juomia on suositeltavaa käyttää jopa sairauksien puuttuessa.

Kuumien inkiväärien teeman säännöllinen kulutus talvella ja jäähdytetyssä muodossa kyllästää lasten organismin käyttökelpoisilla aineilla, ja juuri eteeriset öljyt vahvistavat immuunijärjestelmää. Myös tähän tarkoitukseen voit lisätä kylpyammeeseen inkivääriöljyä, joka on tarkoitettu yli 6-vuotiaan lapsen uimiseen.

Vauva syö ruokaa inkivääriä
Vuodesta 2, voit ilman pelkoa sisällyttää inkivääriä lapsen ruokavalioon vahvistamaan immuunijärjestelmää

Auttaako yskä?

Inkiväärin käyttö edistää syljen poistamista hengitysteistä, joten tämä tuote on tehokas märkä yskä. Myös inkiväärijuuri auttaa kuivan yskän tapauksessa, pehmenee sitä. Jos vauva yskää, hänen on suositeltavaa antaa sekä inkiväärijuomia että inhalaatioita juuren öljyllä.

vahinko

Vaikka inkivääri voi harvoin riittää, se voi aiheuttaa allergisen reaktion ja suvaitsemattomuuden, jos lapsella on yksilöllinen herkkyys tästä tuotteesta. Joten inkivääriä yritetään ensimmäistä kertaa olla hyvin varovainen.

Vasta

Inkivääriä ei saa käyttää:

  • Peptinen haavauma.
  • Kuume.
  • Ihon tulehdus.
  • Verenvuotoa.

Mistä iästä alkaen voin antaa?

Lastenlääkärit suosittelevat inkiväärien käyttöä lapsissa vasta kahden vuoden kuluttua.

Juuren aikaisempi käyttö hoitoon vaikuttaa kielteisesti vauvojen vielä kehittymättömään ruoansulatuskanavaan.

Vauvan inkivääri
Yli 2-vuotiaille lapsille voidaan antaa raakaa inkivääriä.

Pääsymääräykset

  1. On parasta ottaa tuoretta inkivääriä lapsille tarkoitettua juomaa varten, koska jauheella on kuumempi maku. Jos päätät tehdä teetä jauheesta, annoksen tulee olla pienempi.
  2. Puhdistettaessa juuren tulisi yrittää poistaa iho mahdollisimman ohueksi. Jos iho on hyvin ohut, et voi poistaa sitä lainkaan teetä varten.
  3. Puhdistuksen jälkeen juuret on joko raastettava tai leikattava pieniksi paloiksi. Samalla on pidettävä mielessä, että kuiturakenteen takia ritilän hionta voi olla vaikeaa. Käytä valkosipulipuristinta ja leikkaa inkiväärijuuri hyvin nopeasti.
  4. Inkiväärin etuja ei menetetä, jos juuri on hienonnettu, kuivattu tai lämpökäsitelty, mutta alhaiset lämpötilat vähentävät tuotteen käyttökelpoisuutta, joten sinun ei pitäisi jäädyttää juuria.
  5. Juomia, joissa on inkivääriä, voidaan antaa lapselle lämmön muodossa useita kertoja päivän aikana. Juoman maun parantamiseksi voit lisätä sitruunaa tai hunajaa, mutta muista, että molemmat aineet ovat mahdollisia allergeeneja.

reseptejä

Inkiväärien vaikutusta kehoon voidaan verrata valkosipulin vaikutukseen, mutta inkiväärin juurella on sellaisia ​​etuja kuin miellyttävämpi tuoksu ja maku, joten lapset juovat inkiväärijuomia enemmän mielellään.

Inkivääri teetä hunajaa ja sitruunaa
Miellyttävämpi maku voi lisätä hunajaa ja sitruunaa inkiväärijuomiin.

keittäminen

Leikkaa inkiväärijuuri noin 5 cm, poista iho ja leikkaa. Lisää keittämään vettä (1 litra) inkivääriin ja keitä matalalla lämmöllä noin kymmenen minuuttia. Siivilöi hieman jäähdytettyä liemiä, lisää hunajaa ja sitruunamehua maun mukaan, minkä jälkeen annamme juotavaksi 100 ml vauvaa kolme kertaa päivässä kylmällä.

tee

Ota inkiväärijuuri (riittää noin 3-4 cm) ja kiehuva vesi (500 ml). Juuren tulee olla puhdistettu, hienoksi raastettu ja sitten kaada vettä. Anna juoman infuusiota 30–60 minuuttia. Sitten voit makeuttaa sitä vähän sokerilla.

Sitruunalla

Kiehuvassa vedessä laita ohut siivu inkiväärijuuresta sekä sitruunamehu tai siivu tuoretta sitruunaa. Tällä teellä on melko lievä maku ja miellyttävä sitrushedelmiäinen tuoksu. Tämä juoma lievittää nopeasti päänsärkyä, lievittää vilustumista ja poistaa heikkouden. On suositeltavaa juoda lämpimästi useita kertoja päivän aikana. Sitruunan sijasta voit lisätä inkiväärin teetä varten appelsiini- tai greippihedelmiä.

Hunajan kanssa

Tämä inkivääri-teoksen versio on sallittua antaa vauvoille vain, jos hunajaa ei ole allerginen. Sen valmistukseen raastettu tai hienoksi hienonnettu inkiväärijuuri valmistetaan kiehuvalla vedellä ja annetaan jäähtyä hieman. Lisää sitten juomaan 1-2 lusikaa hunajaa.

Ginger Green Tea

Tällainen juoma voidaan valmistaa 10–11-vuotiaille lapsille, koska vihreää teetä ei ole suositeltavaa juoda tähän ikään saakka.

Tl vihreää teetä kaadetaan 500 ml kiehuvaa vettä ja infusoidaan viisi minuuttia. Suodatuksen jälkeen lisätään juomaan inkivääri ja jätetään 20 minuuttia. Tällaisessa juomassa voit lisätä hunajaa, kanelia, minttua, kardemonia tai sitruunan siivua.

Ginger Green Tea
Ginger vihreä tee on runsaasti vitamiineja.

Eteerinen öljy

Inkiväärijuuressa olevalla eteerisellä öljyllä on seuraavat ominaisuudet:

Tästä syystä tätä eteeristä öljyä käytetään hengittämiseen.

Imbmremin hengittäminen auttaa kuivaa yskää (pehmentää sitä) ja märkänä (parantaa syljenpoistoa). Menettelyn aikana inkivääri eteerinen öljy puhdistaa hengitysteiden limakalvot ja auttaa torjumaan kehoa bakteereilla.

Miten hengittää?

Kotona inkivääriöljyn hengittäminen auttaa höyryinhalaattoria, jota voidaan käyttää 3 vuoden ikäisenä. Lisätään annostelijaan kaksi tippaa öljyä ja kaksi millilitraa suolaliuosta. Suorita toimenpide 5-7 minuuttia.

Inkivääriä inkivääriä lapsilla
Inkivääri-inkivääri auttaa selviytymään yskimistä

Inhalaattorin puuttuessa voit käyttää tavallista vedenkeitintä, jonka kärjessä on paksu paperisuppilo. Veden vedenkeitin on lämmitettävä + 40 ° C: een, ja sitten lisätä siihen kaksi tippaa aromaattista inkivääriä. Lapsen tulee hengittää höyryt paperisuppilosta noin viisi minuuttia.

Tällaista inhalaatiota ei pidä tehdä niin korkeassa lämpötilassa kuin jopa yhden vuoden iässä.

Vinkkejä valintaan

Ostetun tuoreen inkiväärin juuren tulee olla sileä ja tiheä, vailla vikoja, näkyviä kuituja ja ryppyjä. Jos törmäät kuitu- ja löysällä juurella, jossa on ryppyjä ja paikkoja, tämä tuote on vanhentunut.

Saat pitkät juuret inkivääriä, koska ne ovat rikkaampia hyödyllisten elementtien ja eteeristen öljyjen kanssa.Laadukkaalla inkiväärijuurella tulisi olla ohut kuori ja tuore tuoksu - voit tarkistaa nämä ominaisuudet, jos poistat pienen osan inkivääriosasta naulalla.

inkivääri
Kun ostat inkivääriä, kiinnitä huomiota sen ulkonäköön - ainoa tapa voit valita terveellistä inkivääriä
Viitetarkoituksiin annetut tiedot. Älä hoitaa itseään. Ota yhteyttä lääkäriin sairauden ensimmäisissä oireissa.

raskaus

kehitys

terveys