Milloin voin antaa makkaraa lapselle?

Jokainen äiti tietää lihavalmisteiden merkityksen lasten ravinnossa. Lihavalmisteet saavat tärkeitä ravintoaineita, kuten proteiineja, rautaa, aminohappoja, kalsiumia ja joitakin vitamiineja. Niiden riittämätön käyttö voi aiheuttaa kehitysviiveitä ja erilaisia ​​terveysongelmia. Entä sitten, onko suositeltavaa sisällyttää kana tai naudanlihaa lasten valikossa ei kiistä.

Monet aikuiset valitsevat kuitenkin makkaroita ja muita makkaroita, jotka korvaavat ateriansa lihavalmisteita. Ja kun lapsi ilmestyy perheeseen, he ovat kiinnostuneita siitä, onko lapselle sallittua antaa makkaraa esimerkiksi yhden vuoden ikäiselle lapselle.

Tuotteet, kuten makkarat ja makkarat, kuten useimmat lapset. Niitä on helppo valmistaa, mutta tarvitseeko tämä puolivalmiita tuotteita?

Jotta päätettäisiin heidän asenteistaan ​​makkaroita lasten ravitsemuksessa, jokaisen äidin on tiedettävä tällaisista vivahteista:

• Vaikka makkaraa pidetään lihan herkkuna ja liha on oikeastaan ​​tämän tuotteen tärkein ainesosa, koostumus koostuu lähes kaikesta makkarat ja makkarat sisältävät monia muita komponentteja, jotka voivat olla haitallisia lapsille. Makkarassa lisätään ihoa, soijaa, väriaineita, säilöntäaineita, aromeja. Allergiat voivat esiintyä millä tahansa näistä lisäaineista.
• Runsas, miellyttävä maku lisää keitettyä makkaraa sekä paljon suolaa ja mausteita. Nämä lasten ruokavalion elintarvikkeet eivät ole toivottavia. Lisäksi makkaran voimakkaan maun vuoksi lapsi voi kieltäytyä luonnollisesta lihasta.
• Makkara on sallittua ruokavaliossa vain lihatuotteiden hätävaihtoehtona, esimerkiksi jos äidillä ei ollut aikaa kokata illallista. Siksi on mahdotonta syöttää lapsia säännöllisesti makkaroiden kanssa.
• Makkaran ostaminen myymälässä, äiti ei ole vakuutettu ostamasta varastettua tuotetta, koska korkealaatuisten makkaratuotteiden säilyvyysaika on pieni. Huonolaatuisten makkaroiden myrkytyksen oireita ovat pahoinvointi, heikkous, oksentelu, ulosteen laimennus ja vatsakipu. Kun lapsi tulee näkyviin, hänen tulee välittömästi osoittaa lääkäri.

Useimpien lastenlääkärien mielipide, koska monta vuotta on makkaroita, vaikka ne olisi tarkoitettu lapsille, säädetään tällaisten puolivalmisteiden rajoittamisesta 2–3-vuotiaiksi.

Kun lapsi yrittää makkaraa, se olisi sisällytettävä ruokavalioon enintään 1 kerran viikossa. Tässä tapauksessa makkaroita ei yleensä suositella lapsille, joilla on lihavuus, ruoansulatuskanavan sairaudet tai allergiat.

Verimakkaraa, vaikka sitä olisi kypsennetty kotona, ei saa antaa vasta 5-vuotiaana. Savustettua tai kuivattua makkaraa ei saa antaa alle 7-vuotiaille lapsille.

• Kun ostat makkaroita, joilla on vauva, sinun on tutkittava huolellisesti niiden pakkaukset.
• Valitse vähärasvainen tuote, jossa on vähimmäisluettelo ainesosista.
• Lasten ravinnossa kana- tai kalkkuna valmistetut makkarat ovat edullisempia.
• Jos et voi ostaa makkaraa "lapsille", voit ostaa tuotteen, jonka otsikko on "lääkärin" tai "maidon".
• Kokeile makkaraa itse ennen kuin annat sen vauvalle. Jos tuote on hapan, suolaista tai mausteista, se ei sovi lastenruokiin.
• Huomioi makkaratuotteiden säilyvyysaika. Pidä jääkaapissa avoin makkaroiden pakkaus enintään kahden päivän ajan.

Jos äiti on huolissaan makkaroiden suuresta rakkaudesta lapselle ja ihmetteli, kuinka nuori poika makkarasta, voit yrittää korvata makkarat liikkeestä kotimaisen vastaavalla.

Kotitekoisten makkaroiden reseptissä käytetään hienonnettua luonnollista lihaa (usein kananfileetä). Täytettä sekoitetaan muutaman lusikan maitoa tai munattua munaa ja sitten suolataan makuun. Joskus lisätään muita tuotteita, esimerkiksi keitettyjä vihanneksia tai juustoa.

Valmis täytemateriaali, joka on kääritty folioon tai leikattu suorakulmioihin. Pakkausmateriaalin päät kääntyvät, muodostaen "makkaran". Seuraavaksi puolivalmiita tuotteita keitetään tai paistetaan, kunnes keitetään.

Tietoja ostettujen makkaratuotteiden vaaroista ja syövänkasvaimien herättämisestä on ohjelmaa "Elää terveeksi".