Mistä iästä lähtien sikurit olisi annettava lapsille ja voiko lapset juoda sitä?

Monet aikuiset haluavat juoda sikuria, joten heillä on luonnollisesti kysymyksiä siitä, milloin voit hoitaa lapsesi tämän juoman kanssa, onko se hyödyllistä lapsuudessa ja mitä harkita valmistettaessa sikuria lapselle.

Juuri, joka on valmistettu juurisikurista, on tarkoitettu korvaamaan kahvia ja teetä, koska näitä kofeiinijuomia ei suositella esikouluikäisinä.

Tällaisen erinomaisen kahvivaihtoehdon lisäksi sikurilla on muita etuja:

• Juo juosta on tonic vaikutus.
• Se lisää hermoston sävyä varovasti, mutta se ei aiheuta liiallista ärsytystä.
• Sikuri sisältää paljon C-vitamiinia.
• Juomalla tästä kasvista on positiivinen vaikutus sydämeen.
• Tällaisella juomalla on taipumus lisätä ruokahalua.
• Se vaikuttaa positiivisesti ihon tilaan.
• Sikurin käyttö vaikuttaa myönteisesti ruoansulatusprosessiin ja toimii ummetuksen ja dysbioosin ehkäisenä.
• Juoman juuresta tämä kasvi parantaa maidon imeytymistä.
• Sikuri auttaa poistamaan toksiineja.
• Sen kulutus vaikuttaa positiivisesti aineenvaihduntaan.
• Sikurijuomalla on diureettinen vaikutus.
• Se auttaa myös normalisoimaan verensokeritasoja.

Hyödyllisten ominaisuuksien massasta huolimatta sikuri voi olla haitallista, jos et ota huomioon sen käytön vasta-aiheita. Tätä juomaa ei pidä antaa lihavuuden vuoksi, ja jos vauvalla on taipumus allergioihin (erityisesti sitrushedelmiin), kokeile juurisikuria hyvin varovaisesti.

Muita sikuripohjaisten juomien vasta-aiheita ovat:

• Bronchiaalinen astma ja keuhkoputkentulehdus.
• Synnynnäinen ja vakava sydänsairaus.
• Verisuonitaudit.
• Gastriitti ja mahahaava.

Tämä juurisikuri, joka liukenee nopeasti veteen, on näissä päivissä suuri kysyntä. Sitä voi ostaa apteekeista ja monista ruokakaupoista.

Liuotettavien sikurilajien valmistuksessa kasvin juuret kuivataan ja jauhetaan ja keitetään. Saatu juoma haihdutetaan ja kuiva jäännös pakataan. On olemassa erilaisia ​​jauhemaisia ​​sikureita, jotka lisäävät erilaisia ​​lisäaineita, kuten kaakaota, kanelia, ruusunmarjaa, kamomillaa ja muita lisäravinteita.

Tällainen sikuri on jauhetuote, jonka valmistukseen kasvi on jauhettu. Juoman valmistaminen tämäntyyppisestä sikurista vaatii jo jonkin aikaa. Sikurin tärkein etu on 100% luonnollinen.

Hemmottele lapsesi juurisikuria aamiaiseksi, sitten illalla voit arvioida uuden tuotteen siirrettävyyttä. Jos haitallisia oireita ei esiinny, lisää annos 100 ml: aan 1,5-2 vuodessa ja täydelliseen ympyrään kolmen vuoden kuluessa. Ei ole suositeltavaa tehdä liian voimakasta juomaa - kaada tl pulveria noin 150 ml: lla vettä.

Monet vauvat juovat innokkaasti sikuria ilman lisäaineita, mutta jotkut lapset eivät yksinkertaisesti pidä keitettyä sikuria, joten ne makeuttavat sen lisäämällä:

• Med.
• Luonnollinen mehu omenoista, appelsiineista, pinaatista.
• Viipale sitruunaa.
• Lämmin maito
• Sokeri.

• Hanki sikuri, jota aiot käyttää lapsen ravitsemuksessa, on todistetussa paikassa. Jos ostat silputun juuren myymälässä, niin on parempi tehdä se suuressa supermarketissa, koska pienissä kaupoissa maustettu juurisikuri voi olla hyvin pitkään menettämässä hyödyllisiä ominaisuuksiaan.
• Se ei myöskään haittaa tarkasti etikettiä, kiinnittäen huomiota siihen, onko sikurisijauheessa muita ainesosia. On parasta lopettaa sellaisen tuotteen ostaminen, jonka pakkauksessa on huomioitu raaka-aineiden luonnollisuudesta.
• Hyvä valinta on lasisäiliössä oleva sikuri, kuten purkin sisältö näkyy. Jauheen tulee olla tasainen ja kuiva, eikä siinä saa olla paloja.

Tämän tehtaan juuret kerätään syksyllä, jolloin niihin on jo kertynyt hyödyllisiä aineita. He alkavat kaivaa ne syyskuussa ja päättyvät ensimmäisellä pakkasella. Juuret eivät vedä ulos ja kaivaa lapion tai lapion kanssa. Ne ovat pitkiä ja tiukasti ”istua” maaperässä, joten pyrkimys vetää ne pois kädestään yleensä päättyy siihen, että juuret hajoavat ja jäävät maahan. Siksi on parempi kaivaa juurisikurin juuret sateen jälkeen, kun maaperä on vielä märkä ja pehmeä.

Ennen kuin aloitat juurien kuivumisen, ne pestään perusteellisesti kylmässä vedessä, jotta maa on täysin puhdistettu. Samalla antennin osat katkaistaan ​​ja ylempi kerros jätetään, koska se sisältää tiettyjä vaikuttavia aineita.

Pestyt juuret lähtevät jonkin aikaa varjossa. Kun maitomaista sulaa ei enää päästetä, juuret leikataan kuutioiksi ja lähetetään uuniin. Kuivauslämpötila asetetaan noin + 50 ° C: een. Vähitellen se nostetaan + 180 ° C: een.

Pieni määrä jauhettua paahdettua juurisikuria tulee nukahtaa kupissa ja kaada kiehuvaa vettä. Lyhyen infuusion jälkeen juoma on valmis. Voit juoda sitä kerma, hunaja, hedelmämehu, sitruuna, maito, siirappi ja muut lisäaineet.