Missä iässä lapset saavat persikat?
Hedelmälisät esiintyvät yleensä vauvan valikossa vihannesten ja viljan käyttöönoton jälkeen. Lapset syövät sitä mielellään, ja vanhemmat ovat iloisia siitä, että he voivat antaa lapselle terveellisiä aineita. Yksi monien lasten suosituimmista hedelmistä on persikat. Mutta jotta ne eivät vahingoita murusien terveyttä, sinun on annettava ne oikein.
Edut
- Se on vitamiinien A, C ja B lähde.
- Juhli väkevää vaikutusta, joten ne ovat suositeltavia sairauden jälkeen.
- Niiden käyttö vaikuttaa positiivisesti aivojen toimintaan, muistiin ja suorituskykyyn.
- Kaliumsuolojen suuren pitoisuuden vuoksi ne vaikuttavat myönteisesti sydänlihaksen työhön.
- Niillä on lievä diureettinen vaikutus.
- Persikka mehu poistaa alhaisen happamuuden ja ummetuksen.
- Sellun ja mehun syöminen tästä hedelmästä lisää hemoglobiinitasoa.
Voit myös oppia lisää eduista katsomalla ohjelman "Live Healthy". Siinä pidetään litteitä (kuvio) persikoita.
haittoja
- Suurien hiilihydraattipitoisuuksiensa vuoksi niitä ei pitäisi sisällyttää ruokavalioon, jossa on ylipainoisia tai diabeteslääkkeitä.
- Liiallinen käyttö lapsen voi esiintyä häiriö ruoansulatuskanavan toimintaa.
- Joillakin lapsilla on yksilöllinen suvaitsemattomuus.
Kuinka monta kuukautta voit laittaa syötteeseen?
Missä muodossa?
Persikoiden käyttöönotto pienen lapsen ruokavaliossa alkaa perunamuusikoilla. Hyvin usein äidit ostavat valmiita persikanpyrejä, joiden ainesosat ovat vain niitä. Niiden etuna on ympäristöystävällisyys ja homogeenisuus.
Jos haluat kokata vauvan soseen itse kotona tai säilyttää persikat, hedelmät tulee pestä ja kastaa minuutiksi kiehuvaan veteen. Sitten ne jäähdytetään, esimerkiksi kylmän veden alla, iho poistetaan niistä, hedelmä leikataan paloiksi, luu poistetaan, ja sitten massa lähetetään tehosekoittimeen.
Hiontamisen jälkeen homogeeniseen massaan voit lisätä vähän vettä poseeseen, jotta se olisi hellävaraisempi ja nestemäinen. Ensimmäisenä päivänä lapselle tarjotaan puoli tl tällaisia perunamuusia aamiaisen aikana, ja jos päivän loppuun mennessä ei ole merkkejä suvaitsemattomuudesta, seuraavana päivänä annos voidaan kaksinkertaistaa, kasvaa asteittain ikärajoihin.
Yli 10 kuukauden ikäiset lapset voivat alkaa tarjota persikkaa ilman ihoa, ei enää perunamuusien muodossa, vaan pieninä paloina. Se on usein sekoitettu kotitekoisen jogurtin tai juustomassan kanssa. Yli vuoden ikäisille lapsille ne voidaan lisätä eri leivonnaisiin.
Vinkkejä valintaan
Entä jos lapsi nielee luun?
Persikka-luut eroavat melko suuressa koossa, joten tilanne, jossa lapsi vahingossa nielee, on vaarallista, koska se voi juuttua ruokatorveen. Jos luu pääsee lapsen vatsaan ja lapsen yleistä tilaa ei häiritä, niin usein tämä vieras esine tulee luonnollisesti ilman vaikeuksia toisen tai neljännen päivän jälkeen nauttimisen jälkeen. Tässä tapauksessa laksatiiveja ja peräruiskeita lapsen auttamiseksi ei suositella, ja murusien ruokavaliossa on syytä lisätä elintarvikkeita, joissa on kuitua (vihannekset, jyvät, hedelmät).
Jos lapsi valittaa vatsakipua tai voimakasta pahoinvointia, hänellä on yskä ja hengenahdistus, toistuva oksentelu tai ulosteet löytyvät verestä, sinun tulee välittömästi kääntyä lääkärin puoleen.
Mitä tehdä, jos olet allerginen?
Jos vauva vastasi persikanpyrssin ensimmäisiin osiin, joissa on ihottuma, punoitus, yskä, nenä, ripuli tai muut negatiiviset oireet, uusi tuote tulee peruuttaa. Jos ilmenee selvä reaktio, ota yhteys lääkäriin, jotta voit valita ikääntyneen sopivan antihistamiinivalmisteen. Kokeile tätä uistelua muutaman kuukauden kuluttua.
