Missä iässä voisit antaa hunajaa lapsellesi?

Hunaja on hyödyllinen tuote, jota aikuiset käyttävät usein makeisten korvaamiseen ja eri sairauksien hoitoon. Isoäitiemme aikana hunajaa pelättiin pienimmille (esimerkiksi ne voidelivat nännin) ja lisättiin teelle kylmällä. Nykyään asenteita hunajan sisällyttämiseen lasten ruokavalioon on muuttunut. Sen vuoksi nykyaikaisen äidin pitäisi tietää, kuinka vanha on antaa hunajaa vauvoille ja onko tällainen mehiläishoitotuote hyödyllinen lapsen ruumiille.

• Koska hunaja on askorbiinihapon ja karoteenin lähde, tämä tuote on käyttökelpoinen immuniteetille. Kun hunajaa käytetään säännöllisesti, lapset sairastuvat paljon harvemmin, ja heidän ruumiinsa tukevat virusten hyökkäyksiä vastaan, minkä ansiosta ne on suojattu kylmältä, nielutulehdukseltä ja muista sairauksista. Erityisesti usein kannustaa puolustukseen käyttämällä reseptiä, jossa hunaja yhdistetään inkivääriin ja sitruunaan.
• Hunaja pystyy parantamaan veren koostumusta. Sen vaikutuksesta hemoglobiinin määrä kasvaa ja lapsen hyvinvointi ja anemia paranevat.
• Hunajalla on rauhoittava ja rentouttava vaikutus. Sen käyttö auttaa nopeasti nukahtamaan iltaisin ja nukkumaan kunnolla koko yön.
• Hunajan positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavaan tunnetaan. Tällaisen tuotteen käyttö edistää ruoan ja sen ruoansulatuksen parannusta, mikä estää suolistossa esiintyvien haihtuvien prosessien syntymisen.
• Kivunlievityksen ja antiseptisen vaikutuksen vuoksi hunajaa käytetään usein stomatiittiin.
• Hunaja on myös melko suosittu lämpötiloissa, koska tällaisella tuotteella on diaphoretic ja antipyreettinen vaikutus. Useimmiten, kun ARVI on korkeassa lämpötilassa, hunajaa lisätään jäähdytettyyn teetä tai lämpimään maitoon.
• Hunajan ansiosta kalsium ja magnesium imeytyvät paremmin lapsen kehoon. joka vaikuttaa positiivisesti luiden ja hampaiden tilaan ja estää myös skolioosin esiintymisen koululaisissa.
• Hunajalla on kyky parantaa näköä. ja lisätä sen terävyyttä.
• Jos annat hunajan oppilaille, hän tulee omaksua paremmin oppimateriaalia.
• Syöminen hunajana vähemmän haitallista hampaille kuin sokerille.
• Jos lapsi käyttää säännöllisesti hunajaa enureesi, se auttaa poistamaan tämän ongelman.

Lisätietoja hunajan käytöstä lasten sairauksien hoidossa on seuraavassa videossa.

Jotkut vanhemmat ovat hämmästyneitä siitä, että hunajaa tutkittaessa on olemassa ikärajoituksia, koska he ovat varmoja siitä, että tällainen luonnollinen tuote ei voi olla haitallista.

Joskus hunaja voi kuitenkin olla vaarallista lapsen terveydelle:

• Hunajan koostumuksessa olevat vaikuttavat aineet voivat aiheuttaa allergioita lapsessa.
• Hunaja voi aiheuttaa botulismia, jos patogeenien itiöt ovat nektarissa kokoelmansa aikana. Tällainen tartuntatauti vaikuttaa hermostoon ja on erittäin vaarallinen lapsen elämälle.
• Hunajaan sisältyvä fruktoosi voi tarttua suuhun, vaikuttaa haitallisesti limakalvoon ja aiheuttaa karieksen, joten sen jälkeen kun olet syönyt tällaista makeaa tuotetta, huuhtele suusi.
• Koska hunaja on yksinkertaisten hiilihydraattien lähde, tämä tuote on rajoitettava ylipainoon.

Jos haluat ymmärtää, milloin voit ottaa lapsen esille hunajan kanssa, kannattaa harkita seuraavia seikkoja:

1. Tämän tuotteen laatu isoäitiemme aikaan oli epäilemättä korkea, ja on vaikea sanoa tarkasti, miten hunajaa kerätään ja tuotetaan tänään. Myymälän tai markkinamunan koostumus ei aina vastaa purkissa kirjoitettua, joten kun ostat, vanhempien voidaan sanoa pelaavan arpajaisia.
2. Myös mehiläiset, jotka on saatu tuttavilta suoraan mehiläispesästä, voivat vahingoittaa vauvoja. Ensisijaisesti johtuu hyödyllisten aineiden suuresta pitoisuudesta.
3. Ekologinen tilanne heikkenee vähitellen, joten et voi olla varma, että annat lapsellesi hunajaa kukkilta, jotka eivät kasva saastuneessa paikassa.
4. Viime vuosikymmeninä lasten allergisten reaktioiden esiintymistiheys on kaksinkertaistunut, mikä liittyy ympäristön pilaantumiseen ja kemikaalien toistuvaan käyttöön elintarviketeollisuudessa. Ja koska hunaja luokitellaan erittäin allergeeniseksi tuotteeksi, tulee selväksi, miksi sitä ei pidä antaa pikkulapsille, ja yhden vuoden ikäinen lapsi tulisi tuoda ruokavalioon äärimmäisen varovaisesti.

Yleiset lääkäreiden suositukset siitä, miten ikä voi maistaa lapsille hunajaa, ovat seuraavat:

• Ennen vuotta tällaisen tuotteen antaminen on mahdotonta.
• 1-3-vuotiaat lapset voivat kokeilla hunajaa, mutta useimmat lastenlääkärit eivät suosittele tätä.
• Kolmen vuoden ikä on raja, jonka jälkeen lääkärit saavat sisällyttää hunajan lasten ruokavalioon. Tällöin valmiste tulee antaa pieninä annoksina ja melko harvoin.
• Vuodesta 6-vuotiaana hunaja ilman allergiaa voidaan sisällyttää lapsen valikkoon useammin.

Tilanteessa, jossa äidit tai isoäitit alkavat antaa hunajaa alle 3-vuotiaille lapsille, he toimivat omalla vastuullaan, koska on mahdotonta ennustaa lapsen reaktiota tähän tuotteeseen. Monissa tapauksissa vauvat havaitsevat tämän luonnollisen makeuden hyvin, mutta on myös vastakkaisia ​​tilanteita, joissa hunaja muuttuu todelliseksi ongelmaksi.

Yleisen lastenlääkärin mukaan yli vuoden ikäiset lapset voivat antaa hunajaa pieninä määrinä muiden makeisten korvaamiseksi. On tärkeää, ettei sitä liioitella numerolla ja olla erityisen varovainen, jos vanhemmat ovat allergisia hunajalle tai jos mehiläiset eivät siedä niitä.

Komarovsky kommentoi hunajan sisällyttämistä lasten ruokavalioon seuraavassa videossa.

• Hoitoa lapsesta alusta alkaen puhtaalla hunajalla ei suositella. Ensimmäisessä näytteessä tuote on toivottavaa lisätä tavanomaisiin astioihin.
• Hyvä vaihtoehto olisi lisätä muutama tippa hunajaa lapselle, joka juo. Jos tällaiseen juomaan ei ole reaktiota, annosta voidaan lisätä.
• Useimmiten hunajaa lisätään teeseen, mutta tällainen juoma ei saa missään tapauksessa olla kuuma, koska hunajaa ei voi lämmittää.
• Voit myös sekoittaa lapsen hunajaa kefiriin tai raejuustoon.
• Hunajan päivittäisen käytön tulee olla enintään 1 kuukausi, minkä jälkeen tarvitaan 2-3 viikon tauko.
• Jos lapsi kieltäytyy kokeilemasta hunajaa, vaadi ja pakota tällainen tuote jätettäväksi.

• Jos äiti voi kohdella vauvan kanssa hunajaa 1-3-vuotiaana, osa tällaisesta herkkuista päivässä ei saisi ylittää puolta tl. On kuitenkin suositeltavaa jakaa se 2-3 annokseen.
• 3–5-vuotiaat lapset voivat antaa jopa 20 grammaa hunajaa (hieman yli ruokalusikallinen). Tällaisen makean tuotteen päivittäinen annos on myös suositeltavaa jakaa useaan kertaan.
• 6-9-vuotiaana on mahdollista lisätä hunajan päivittäistä annosta 50 grammaan (hieman yli 3 ruokalusikallista).
• Yli 9-vuotiaille lapsille kulutetun hunajan määrä voidaan nostaa 80 grammaan (noin 5 ruokalusikallista).

Hunajaa ei anneta lapselle:

• Yhden vuoden iässä.
• Exudative diathesis.
• Yksilöllinen sietämättömyys tuotteeseen.
• Diabetes.

Lisäksi iho voi punastua tai muuttuu herkäksi. Miten pienen hunajan aiheuttama nokkosihottuma näkyy kuvassa.

Lapsella voi myös esiintyä hengityselinten reaktioita, kuten hengenahdistusta, yskää, aivastelua, rintakipua, kurkkukipua tai nenätaudia. Joskus allergia hunajalle ilmenee kielen ja huulien, turvotuksen, repimisen, huimauksen, pahoinvoinnin, ripulin, kuumeen ja päänsärkyjen yhteydessä.

Jos aiot antaa hunajaa lapsille, osta vain luonnollista ja tuoretta tuotetta. Sitä voi edustaa eri lajikkeet:

• Ruskea tattarihunaja, jota monet lapset eivät pidä, koska sillä on erityinen maku katkeruudella. Tällaista hunajaa pidetään kuitenkin parhaana vaihtoehtona vilustumiselle tai anemialle.
• Useimmat vauvat kuten akaasia ja luovuttajan hunaja lajikkeet, koska ne ovat maukkaita ja hajuja hyviä. Acacia-hunajaa pidetään vähemmän allergeenisena kuin muut lajit. Tällaisella tuotteella on huomattava verenpainetta ja rauhoittava vaikutus.
• Keltainen kalkinhunajaa rakastavat myös monet sen miedosta makusta ja miellyttävästä tuoksusta. Bakterisidisten ominaisuuksiensa vuoksi sitä annetaan usein lapsille, joilla on vilustuminen.

Yritä ostaa hunajaa todistetusta mehiläishoitajasta, sillä sellainen tuote markkinoilla voi olla väärennös (sekoittaa sokerin kanssa).

Lisätietoja hunajan ominaisuuksista on seuraavissa videoissa.