Painonpudotuksen syyt raskauden aikana. Mitä tehdä

Vauvan kuljettamisen aikana lääkärin on valvottava odottavan äidin painonnousua. Mitä enemmän vauva tulee, sitä enemmän pitäisi olla raskaana olevan naisen paino. Joissakin tapauksissa odottava äiti alkaa menettää kiloa. Tämä artikkeli auttaa sinua ymmärtämään, miksi tämä tapahtuu.

Naisen asemaa asemassa saavutetaan asteittain. Liian suuri lisäys ei ole normin ilmentymä. Kuukausittaisen painonnousun pitäisi olla pieni. Tämä johtuu siitä, että vauva kasvaa vähitellen.

Paino on erittäin tärkeä kliininen indikaattori. Lääkärin, joka valvoo raskauden kulkua, on kirjoitettava tämä kliininen kriteeri raskaana olevan naisen terveystietoihin. Tulevaisuudessa sen muutoksen dynamiikkaa arvioidaan välttämättä.

Koko raskauden ajan odottava äiti voi saada 12–15 kg. Useiden raskauksien aikana nämä arvot voivat olla vieläkin suurempia. Kuitenkin koko vauvan kuljettamisen keskimääräinen kasvu on 10 kg.

Painonpudotus eri raskauden aikana voi johtaa moniin eri syihin. Jokaisessa tilanteessa Pakollinen lääketieteellinen kuuleminen on tarpeen. Ohita se, että raskaana oleva äiti ei saa tarvittavia puntaa raskauden aikana, se on mahdotonta. Tämä voi johtaa siihen, että lapsi on äidin mahassa, kehittyy ja muodostaa epätäydellisen.

Vauvan alkuvaiheessa on yleinen painonpudotuksen syy toxicosis. Monet naiset, jotka ovat jo tulleet äiteiksi, tuntevat tämän tilan. Tokemian syntyminen luonnollisesti vähentää merkittävästi naisen elämän upeimman ja hämmästyttävän ajan iloa.

Tähän tilaan liittyy lukuisia haitallisia oireita. Näistä yleisin on pysyvä pahoinvointi. Oireiden vakavuus voi olla erilainen. Joissakin naisissa pahoinvointi muuttuu sietämättömäksi.

Tuleva äiti on myös huolissaan ruokahaluttomuudesta. Aamulla voi olla oksentelua. Jopa suosikki- ja tuttujen elintarvikkeiden käyttö voi johtaa vaientumiseen. Jotta ei aiheudu oksentelua, nainen yrittää keinotekoisesti rajoittaa niiden saantia.

Jos toksikoosi esiintyy melko pitkään, tämä voi aiheuttaa odottavan äidin yksinkertaisesti lopettamaan painon lisäämisen. Kriittisin tilanne voi jopa johtaa siellä ei ole vain painonnousua, vaan menetys.

Vaarallisin tässä tapauksessa ei ole edes jatkuva pahoinvointi tai ruokahaluttomuus, epäsuotuisampi merkki on oksentelu. Sen aikana naarasrunko menettää paljon nestettä. Myös tässä tilanteessa vitamiineja ja kivennäisaineita menetetään voimakkaasti.

Jos tulevan äidin dehydraatio on vakava, niin se voi jopa johtaa sairaalahoitoon. Tässä tapauksessa hän saa intensiivistä hoitoa.Tässä tilanteessa naiselle annetaan erilaisia ​​lääkkeiden ja elektrolyyttien ratkaisuja. Tämä auttaa parantamaan tulevan äidin yleistä tilaa.

Joissakin tilanteissa nainen voi menettää painonsa raskauden ensimmäisinä viikkoina ja fysiologisista syistä. Asiantuntijat totesivat, että mitä enemmän painonlasku naisella on ennen lapsen käsitystä, sitä enemmän hänellä voi olla kilogramman menetyksen.

Jos odottava äiti alkaa laihtua edelleen, tämä on erittäin epäedullinen oire. Tällaisessa tilanteessa tarvitaan pakollinen lääkärin kuuleminen.

Tämän tilan kehittyminen on pääsääntöisesti johtava naisten sisäelinten erilaiset patologiat. Ruoansulatuskanavan patologiat, joissa on ravintoaineiden imeytymistä, voivat myös aiheuttaa painonpudotusta odottavassa äidissä.

Kaikkien raskauden aikana lääkärit suosittelevat, että naiset tarkkailevat huolellisesti ruokavaliotaan. On erittäin tärkeää suunnitella ja valmistaa ruokavaliota odottaville äideille, jotka kuljettavat useita vauvoja samanaikaisesti. Tässä tapauksessa tarvitaan enemmän proteiinia ja ravinteita molempien vauvojen täydelliseen kehitykseen.

Toinen syy, joka voi johtaa painonpudotukseen raskauden aikana huono ravitsemus. Kasvissyöjä harjoittavat naiset voivat kokea proteiinipuutteen tänä aikana.

Toisen raskauskolmanneksen ajaksi myrkkyjä odottaville äideille yleensä häviää. Kuitenkin välittömästi painon saaminen ei käynnisty. Tulevan äidin terveydelle ja yleiselle tilalle maksetaan yleensä 20-22 viikkoa raskautta. Tämän jälkeen nainen alkaa hitaasti nostaa painoa.

Painonpudotus raskauden puolivälissä on melko epäsuotuisa oire. Tällaisessa tilanteessa lääkärille on tehtävä kiireellinen hoito. Lääkäri määrittelee tuleville äidille lisäkokeita ja tutkimuksia, jotka ovat tarpeen tämän tilan kehittymiseen vaikuttaneen syyn selventämiseksi.

Viimeinen raskausjakso on erittäin tärkeä. Tällä hetkellä naisen kehoa säädetään ennen synnytystä. Monet kliiniset parametrit alkavat muuttua. Tällaiset muutokset ovat fysiologisia ja luonnostaan ​​keksittyjä ei ole vahingossa.

Synnytysprosessi on suuri stressi paitsi vauvalle myös äidille. Sen aikana nainen menettää paljon verta.

Odottavan äidin synnyttämisen jälkeen seuraava vähiten tärkeä jakso alkaa, jota kutsutaan imetykseksi. Sen valmistelu vie aikaa. Tämä valmiste alkaa 3. trimesterissä.

38-39 raskausviikolla odottava äiti voi menettää jopa 2-2,5 kg. Tämä tilanne voi olla todisteet jo lähestyvästä synnytyksestä. Tässä tapauksessa odottavan äidin pitäisi rauhoittua. Synnytyksen jälkeen hänen painonsa tasaantuu.

Monet odottavat äidit uskovat, että elpyäkseen heidän pitäisi nojautua kaloreisiin elintarvikkeisiin. Usein tämä johtaa siihen, että he alkavat syödä rasvaisia ​​ja paistettuja elintarvikkeita. Nopea ruoka näkyy myös tämän päivän päivittäisessä valikossa.

Tällainen ravitsemus on erittäin väärin. Se voi varmasti johtaa jonkin verran painonnousua, mutta se ei varmasti tuo mitään hyödyllistä vauvalle.

Tilanteessa, jossa äiti menettää painonsa raskauden aikana, Ensinnäkin sinun pitäisi käsitellä syytä, joka vaikutti tämän valtion kehitykseen. Vain tällä tavalla voit selviytyä haitallisista oireista ja parantaa naisen yleistä tilaa.

Joka tapauksessa on tärkeää muistaa se optimaalinen ravitsemus on paras valinta raskauden aikana. Jos päivittäisen annoksen kalorien saanti on normaalialueella ja nainen menettää edelleen painoa, kulutetun ruoan laatu on harkittava uudelleen.

Usein tapahtuu, että odottava äiti kuluttaa paljon hiilihydraatteja ja toivoo painon normalisointia. Rasvaa sen ruokavaliossa, se ei ota huomioon. Hyödyllisten rasvamolekyylien puuttuminen kehossa johtaa erilaisiin aineenvaihduntahäiriöihin.

On parempi, että nämä elintarvikkeet päivittäin yhdistettynä. Esimerkiksi eräänä päivänä voit valmistaa punaisen kalan pari ja lisätä sen riisistä ja vihanneksista, jotka on maustettu oliiviöljyllä.

Aamiaiseksi samana päivänä voit tehdä puuroa, maustettuna manteleilla ja erilaisilla kuivatuilla hedelmillä. Se sisältää paitsi optimaalisen määrän hitaita ja nopeita hiilihydraatteja, myös paljon vitamiineja ja mikroelementtejä. Tämän astian rasvakomponentti on pähkinöitä.

Usein raskaana olevan naisen painonpudotus tapahtuu toksemian taustalla raskauden ensimmäisellä puoliskolla. Tällaisessa tilanteessa on erittäin tärkeää noudattaa juomajärjestelmää. Vesi on välttämätöntä kompensoimaan hävinneen nesteen, jota naaraskeho menettää usein esiintyvien emeseettien aikana.

Korjaa rikkomukset tavallinen vesi on paras. Jos oksentamisen aiheuttama elektrolyyttien (mineraalien) häviäminen on merkittävää, tarvitaan niiden lisätieto. Tässä tapauksessa kivennäisveden käyttö auttaa. Hänen erityinen kemiallinen koostumus, joka sisältää suoloja, auttaa normalisoimaan yleisen tilan ja parantamaan tulevan äidin hyvinvointia.

Seuraavassa videossa odotat tärkeitä tietoja painosta raskauden aikana.