Mistä raskausviikolla 3 alkaa raskauskolmanneksella, kuinka kauan se kestää ja milloin se päättyy?

Kolmannen kolmanneksen hyökkäys tarkoittaa naiselle, että hän on saavuttanut "maalilinjan" - synnytys jo hyvin pian. Tämä artikkeli auttaa olemaan sekoittamatta ja laskemaan oikein, kun tämä viimeinen jakso alkaa.

Kolmannen raskauskolmanneksen - tämä on raskausajan seitsemäs, kahdeksas ja yhdeksäs kalenterikuukausi. Jos otamme sen niin kuin se on synnytyskäytössä, sitten seitsemännen, kahdeksannen, yhdeksännen ja kymmenennen kuukauden kolmannella kolmanneksella syksyllä, koska yhden synnytyskuukauden aikana täsmälleen 4 viikkoa, jota ei voida sanoa kalenterista.

Tavallisesti on mahdotonta määrittää tarkkaa käsityshetkellä, ja siksi on tapana laskea raskausjakso viimeisen kuukautiskierron ensimmäisestä päivästä. siten, Raskauden kolmannen raskauskolmanneksen alkaa raskauden 27-28. Viikolla, eikä kukaan tiedä varmasti - tämä on puhtaasti yksilöllinen kysymys.. Kaikkien ajanjakson alku on sama, mutta kuinka kauan raskaus kestää riippuu siitä, milloin syntymä tapahtuu.

Vauvan kuljettamista varten tarkoitetun termin viimeisen kolmanneksen alkaminen tarkoittaa, että valo-aika on ohi, ja nyt ymmärrettävistä fysiologisista syistä on vaikeampi kuljettaa vauvaa joka päivä. Lapsi on saavuttanut suuren koon, hän kasvaa edelleen ja painaa, myös nainen itsensä on melko painostunut. Kohtu on 35-36 viikkoa saavuttaa sen maksimikoon - se ei ole missään muualla kasvaa.

Se on suuri kohtu, joka aiheuttaa epämukavuutta kolmannella kolmanneksella. Se asettaa painetta kalvolle, joka johtaa hengenahdistukseen, puristaa naisen vatsaa, joka joskus johtaa sietämättömään närästykseen, puristetut suolet eivät voi täysin toimia, mikä aiheuttaa ummetusta ja pahenemista peräpukamat. Selkärangan kuormitus aiheuttaa kipua selässä, jalat johtavat kipuun alaraajoissa ja toisinaan suonikohjuissa. Täyttää tulevan äidin jokapäiväistä elämää, hormonien vaikutus - rentoutuminen johtaa luiden ja lantion pehmitykseen, minkä vuoksi tailbone ja pubis loukkaantuvat, kertynyt oksitosiini lisää koulutuksen taisteluja, ahdistuneisuus palaa, pelot, masennus voi kehittyä.

Lapsi on täysin muodostunut, hän on hyvin suojattu, joten melkein mikään ei uhkaa häntä tällä hetkellä. Voit jo ottaa monia aiemmin kiellettyjä lääkkeitä.

Kiireiset tapahtumat eivät tarvitse - raskauden viimeiset viikot, vaikkakin äidille ovat vaikeat, ovat välttämättömiä vauvalle: keuhkoissaan pinta-aktiivisen aineen kerääntymisprosessi on valmis, mikä on tarpeen itsensä hengittämisen, vauvan painon sallimiseksi - paitsi mukava näköinen pörröinen poski ja pusku, myös mahdollisuus säännellä tehokkaasti kehon lämpötilaa, pidä lämpimänä syntymän jälkeen.Nämä kaksi merkkiä ovat äärimmäisen tärkeitä lapselle syntymähetkellä. Viime viikkoina, viikolla 32-34, pikkuinen alkaa käydä läpi tärkeimmän sopeutumiskyvyn prosessin - hänen täytyy vaihtaa elinympäristöään, ja hänen pieni elin aktivoi mukautuvia kykyjä etukäteen.

Vaikeudet, joita naiset voivat kohdata tänä aikana:

• anemia;
• gestationaalinen pyelonefriitti;
• sikiön hypoksia;
• mellitus.

Tällaisten komplikaatioiden poistaminen auttaa noudattamaan kaikkia lääkärin suosituksia.

Kolmannen kolmanneksen helpottamiseksi autetaan asiantuntijoiden yksinkertaisia ​​suosituksia.

• Siirry enemmän, tee voimistelua, kävele, kävele, tee toteuttamiskelpoista kotityötä. Liike ei ole vain elämä, vaan myös kohdunkaulan tehokas valmistelu synnytykseen.
• Vaihda ruokavalio - lisää lisää vihanneksia ja hedelmiä, vähennä runsaasti kalsiumia sisältäviä elintarvikkeita, punainen liha on parempi korvata kalan tai kananrinta.
• Jos sikiön arvioitu paino on suuri, lopeta multivitamiinien käyttö kolmannella kolmanneksella.
• Katso hyvinvointiasi.. Jos esiintyy merkkejä limakalvon purkautumisesta, vesivuodot, läheiset kosketukset ja uiminen ovat kiellettyjä, ja kun säännöllisiä supistuksia esiintyy tai vesi valuu, sinun pitäisi mennä synnytyslaitokseen.
• Sellaiset sairaudet kuin flunssa tai vesirokko eivät tällä hetkellä ole vaarallisia niin vauvalle kuin äidilleen, koska ne rasittavat hänen jo vaikeaa tilaansa. siksi tulisi välttää kosketusta sairastuneiden kanssaja myös kiinnitettävä riittävästi huomiota tartuntatautien ehkäisyyn.
• On tärkeää joka päivä huolellisesti laskea liikkeet.. Jos heistä tulee yhtäkkiä, tai vauva, päinvastoin, käyttäytyy liian aktiivisesti, sinun on kuultava lääkärin kanssa. Molemmat voivat olla merkkejä hypoksia eli lapsen hapen nälästä.
• Harjoittele asianmukaista hengitystä ja harjoituksia syntymäkipujen helpottamiseksi. Tämä voidaan oppia raskaana oleville naisille suunnatuista kursseista, jotka toimivat vapaaehtoisesti jokaisessa synnytysklinikassa.