Oireet ja nuorten hoito lapsilla. Miten vahvistetaan immuunijärjestelmää, jossa on usein vilustuminen?

Lapsen kylmä on yleinen ja yleinen ilmiö. Jotkut vauvat kärsivät vilustumisesta jopa 10 kertaa vuodessa. Tämä ongelma on erityisen tärkeä sekä sesongin aikana että kylmän kauden aikana. Mitä todella kylmä, miten käsitellä ja mitä tehdä, jos lapsi on sairas usein, kerrotaan tässä materiaalissa.

Tällainen sairaus kylmänä, lääketieteellisessä mielessä ei ole lainkaan olemassa. Mitä ihmiset kutsuvat vilustumisiksi lääkäreiden näkökulmasta, voivat olla ARVI, ARD, influenssa, herpesvirus, olemassa olevan kroonisen hengityselinsairauden ilmeneminen. Korkeimman luokan kuuluisa lastenlääkäri, tohtori Jevgeni Komarovsky, väittää, että noin 95 prosenttia kaikista äitien ja isoäitien ns.

Miksi ihmiset ovat hyväksyneet "kylmän" käsitteen? Vastaus tähän kysymykseen on melko yksinkertainen: kun lapsi ylikuormitetaan, hän joutuu luonnoksen alle, hänen immuunensuojaus vähenee. Meitä ympäröi useita satoja erilaisia ​​viruksia, jotka odottavat immuunijärjestelmän "epäonnistumista", jotta ne pääsevät kehoon ja alkavat tuhota terveitä, täysimittaisia ​​soluja ja mukauttaa ne omiin tarpeisiinsa.

Jos lapsi jäätyi kävelemään, märkä jalkansa, ja seuraavana päivänä hän alkoi nuhaa, yskä, kuume, ilmestyi vanhemmille heti, että heillä on kylmä. Itse asiassa terminen epävakaus aiheutti paikallisen ja yleisen koskemattomuuden vähenemisen, ja virukset kykenivät aloittamaan tuhoavan liiketoiminnan.

Näin ollen, kun puhutaan lapsen vilustumisesta, voidaan epäillä häntä akuuteista hengitystieinfektioista - rhinoviruksesta, adenovirusinfektioista, hengityselinten syntsyyttiviruksesta, influenssaviruksesta, parainfluenssasta ja noin kolmesta sata eri sairaudesta, jotka eroavat vain syövyttävän viruksen nimissä ja joilla on kliinisessä kuvassa on vain vähäisiä eroja.

Joskus yskä, nenä, punaiset silmät, joita vanhemmat ottavat kylmäksi, ovat allergioiden oireita. Ihottuma huulessa, nenässä, leukassa, ominaista vetistä rakkuloita, jota kutsutaan myös tavanomaiseksi vilustumiseksi, ei ole mitään muuta kuin herpesviruksen infektio - virus herpes ensimmäinen tyyppi tai herpes simplex.

Kaikki virukset, paitsi herpes, käyttävät ylempiä hengitysteitä lapsen kehoon. Ne tarttuvat nenän nielun epiteelin soluihin, nenänieliin, kurkunpään. Sitten kun suojaava epiteeli murskataan, se tunkeutuu veriin ja aiheuttaa oireita - myrkytystä, oksentelua, kuumetta, vilunväristyksiä, lihaskipua, päänsärkyä.

Herpeettinen virus replikoituu paikallisesti, mutta sillä on hämmästyttävä kyky pysyä kehossa ikuisesti. Jos herpesvirusinfektio on tapahtunut kerran, taudinaiheuttaja tulee olemaan lepotilassa sen kantajan elimistössä elämään, ajoittain (esimerkiksi hypotermian aikana) antamalla sen tietää sen tunnusomaisesta ihottumisesta ja kutinaa.

Allergioissa tavallista kylmempiä hengityselinten ilmentymiä ei yleensä liitetä, ellei lapsi ole tietenkin allerginen kylmälle (tämäntyyppinen allergia tunnetaan lääkkeeltä, mutta se tapahtuu harvoin).Allergisen nuhan ja yskän sekä allergisen sidekalvotulehduksen aikaansaamiseksi tarvitaan aggressiivista allergeenia. Se ei ole aina mahdollista seurata sitä, ja siksi oireiden alkamisen aikana syy ei ole ilmeinen.

Virukset itse eivät ole liian vaarallisia lapselle, ne toimivat solutasolla ja ovat aktiivisia vasta, kun sairaan henkilön immuniteetti pystyy tuottamaan spesifisiä vasta-aineita taudinaiheuttajalle. Se kestää yleensä 3–7 päivää, jonka jälkeen lapsi toipuu. Virustartuntojen komplikaatiot ovat vaarallisia.

Mitä nuorempi lapsi on, sitä heikompi hänen koskemattomuutensa. Yleinen kylmä uhkaa vastasyntynyttä pienemmässä määrin, koska lapsia suojellaan passiivisella koskemattomuudella jopa kuuden kuukauden ajan, jonka he perivät äidin verestä jopa kohdussa. Vauva saa myös vasta-aineita tavallisiin viruksiin äidinmaidolla. Tällainen koskemattomuus ei kuitenkaan aina toimi.

Useimmiten kylmät (kutsumme niitä lukijoille tutuiksi) löytyvät 6–7-vuotiaista lapsista. Sitten immuniteetti alkaa kasvaa vahvemmaksi, "oppii", kerää tietoa lapsen siirtämistä viruksista, sillä on vasta-aineita. Tämän seurauksena taudit voivat olla piilossa ja helpommin.

Hengityselinten sairaudet ovat vaikeimpia lapsille, jotka ovat iältään 6 kuukautta - 1 vuosi ja 1 vuosi 3 vuoteen. Niillä on eniten influenssan ja kaikkien muiden akuuttien hengitystieinfektioiden aiheuttamia komplikaatioita. 2-3-vuotiaana lapsi kärsii useammin kuin vuoden ikäiset muruset, koska hän osallistuu jo päiväkodiin ja on yhteydessä suuriin lastenjoukkueisiin.

Infektio tapahtuu ilmassa olevien pisaroiden ja kosketusreittien kautta, kaikki hengityselinten virukset ja herpesvirus ovat erittäin tarttuvia ja aiheuttavat siten helposti epidemioita ja jopa pandemiaa.

Yleisen kylmän tunteen vuoksi on vain yksi syy - hypotermia. Jos tarkastelet kysymystä laajemmin, tulee selväksi, että todellinen syy on koskemattomuuden vähentäminen, koska vahva koskemattomuus saattaa kestää viruksia, ja lapsuudessa koskemattomuus on heikko eikä sitä ole koulutettu.

Haavoittuvimmat ovat ennenaikaisesti syntyneet lapset - ennenaikaiset vauvat sekä pikkulapset, joilla on syntymästä lähtien hengityselinten, munuais- ja verenkiertoelimistön sairauksia ja poikkeavuuksia. Riskiryhmään kuuluvat myös lapset, joilla on vakavia immuunijärjestelmän häiriöitä (HIV, AIDS, joukko harvinaisia ​​geneettisiä oireyhtymiä, joissa on synnynnäinen immuunipuutos).

Alle 3-vuotiaat lapset, jopa terveelliset, ovat poikkeuksetta vaarassa ikään liittyvän koskemattomuuden heikkouden vuoksi. Virus aiheuttaa todennäköisemmin taudin, jos lapsella on painopuutos, hän ei ruokaa täysin ja tasapainoisesti, kärsii vitamiinivajauksesta, johtaa inaktiiviseen, enimmäkseen istumiseen.

Lapsille, jotka ovat jo kasvaneet lapsuudesta, kosketus sairaan kanssa on vaarallista. On tärkeää, ettei lapsi tartu, jos äiti tai isä on sairas. Lapset ovat alttiimpia vilustumiselle, jos heidän immuuniaan heikentää hiljattain tehty leikkaus.

Koskemattomuus putoaa vakavan psyykkisen ahdistuksen ja vakavan stressin aikana, minkä vuoksi lapset sairastuvat usein niin, että heidän tuttu maailmansa romahtaa - vanhemmat ovat eronneet, heidät lähetetään päiväkodille, koulu alkaa, vanhemmat lähtevät pitkään tai koko perhe siirtyy uuteen paikkaan asuinpaikka.

Usein taudit johtuvat joskus vanhempien epäasianmukaisesta hoidosta tai pikemminkin suurista virheistä. Perheissä, joissa syntyy ”kasvihuone” -olosuhteita lapsille syntymästä lähtien, he turvaavat lapsen, yrittävät suojella sitä auringolta ja tuulelta, mistä tahansa luonnoksesta, sotkeutumisesta ja yliruokasta, he sairastuvat useammin. Myös vanhempien pyrkimykset suojella lasta sairaudelta, jossa on usein lääkkeitä, vaikuttavat myös haitallisesti lasten koskemattomuuteen.

Nomadisten kansojen perheissä, joissa on paljon lapsia ja jotka kulkevat paljain jaloin kadun varrella koko kesän ja syksyn, kunnes lumi tulee näkyviin, he uivat pienissä joissa, joissa he eivät ole joutuneet syömään keittoa tai leikkeleitä, jos lapsi saa ruokaa, kun lapsi saa ruokaa silloin, kun lapsi saa ruokaa, kun lounas ei ole, ja sitten, kun hän haluaa ja pyytää ruokaa, ARVI, flunssa ja muut vilustuminen ovat harvinaisia.

Normaalin immuniteetin omaavan lapsen limakalvot ovat luotettava este viruksia vastaan. Jos lapsen kunnossa on jotain vikaa tai jos ulkoiset olosuhteet eivät edistä limakalvojen terveyttä, infektio tapahtuu.

Käsittelimme sisäisiä tekijöitä, mutta ulkoisia tekijöitä on selvennettävä. Virusten estämiseksi limakalvojen on oltava riittävän kostutettuja.

Yleensä kylmyys tulee havaittavaksi ensimmäisten pahoinvointimerkkien myötä. Mutta tauti alkaa aikaisemmin, juuri infektiohetkestä lähtien, vain inkubointiajan aikana lapsi ei ehkä tunne mitään epätavallista. Inkubointiajan kesto voi olla erilainen - useista tunneista useisiin päiviin, ja tässä päätehtävänä on tietty patogeeni ja potilaan ikä. Mitä nuorempi lapsi on, sitä lyhyempi inkubaatioaika. Keskimäärin näkymätön aika useimmille vilustumisille kestää noin 1-2 päivää.

Huomaavaiset vanhemmat tässä vaiheessa saattavat huomata jonkin verran outoja lapsen käyttäytymisessä. Niin, vauva voi usein naarmuttaa nenää tai hieroa korvia. Tämä johtuu siitä, että nenä tuntuu kuivuudesta ja kutinaa. Usein inkubointiajan aikana lapset tulevat uneliaisemmiksi, hajaantuneiksi, ne väsyvät nopeammin, nukkumaan kauemmin. Muiden sairauden oireiden puuttuessa harvat vanhemmat voivat epäillä sairauden alkamista.

Inkubointiajan lopussa virus tulee verenkiertoon ja havaittavat, ilmeiset sairauden merkit alkavat. Yleensä virusinfektio alkaa lämpötilan nousulla.

Korkein lämpötila havaitaan flunssa (jopa 40,0 astetta) kohden, adenovirus- ja rinovirusinfektioilla lämpömittari voi näyttää 37,5 - 39 astetta. Lihaskipu, vilunväristykset, kipeät nivelet, kipu ja paineen tunne silmissä, valonarkuus lisätään lämpöön.

Vanhemmat voivat kiinnittää huomiota siihen, että lapsilla on vetiset silmät, lapsi voi valittaa, että hänellä on kipua jaloissaan, käsissään, takaisin. Lämpötila voidaan pitää 2-3 - 5-6 päivää. Kuumejakson kesto riippuu spesifisestä viruksesta. Flunssa, se kestää noin 4-5 päivää, adenovirus infektio - jopa 6-7 päivää. Vauvojen vanhemmille, joille on tärkeää erottaa tällainen lämpö lämpötilasta, on vaikeinta joskus havaita hampaan aikana.

Korkea kuume voi aiheuttaa myrkytyksen oireita - lapsi kehittää oksentelua ja ripulia, vatsakipua. Tällöin on tärkeää sulkea pois suoliston infektio, ja ilman lääkäriä et voi selviytyä tästä tehtävästä.Pienissä lapsissa, jos virus tulee verenkiertoon, voi esiintyä pieni ihottuma, joka johtuu verisuonten läpäisevyyden ja eheyden rikkomisesta. Vauvojen nenästä voi mennä verta.

Pakollinen useimmille kylmyysoireille - nielu, yskä. Suihkutulehdukselle, jolla on flunssa, on tunnusomaista nenän purkautumisen puuttuminen, mutta useimmissa muissa akuuteissa hengitystieinfektioissa siihen liittyy yleensä rhinorrhea (kirkas, nestemäinen nenän liman ulosvirtaus). Yskä viruksen aiheuttaman infektion aikana on aina aina kuiva ja usein aluksi, se vähitellen kastuu - rutmin avulla keho alkaa päästä eroon epiteelin hiukkasista ja kuolleista viruksista elpymisen aikaan.

Hengenahdistus kylmällä, joka kehittyy usein pienillä lapsilla. Sitä pidetään melko vaarallisena oireena.

Kuten jo mainittiin, vilustuminen on vaarallista juuri niiden komplikaatioiden vuoksi. Mitä uhkaa lapsi ja miten häntä suojellaan? Ensinnäkin on ymmärrettävä, että komplikaatiot voivat kehittyä sekä taudin aikana että sen jälkeen.

Ensimmäisessä tapauksessa yleisimpiä uhkia ovat kuumeisten kohtausten kehittyminen korkean lämpötilan taustalla, dehydratoituminen myrkytyksen taustalla, oksentelu ja ripuli sekä verenvuotojen oireyhtymä, joka liittyy viruksen verisuonten eheyden rikkomiseen. Korkean lämmön vuoksi keskushermostoon saattaa liittyä epäsäännöllisyyksiä.

Taudin kärsimisen jälkeen voi esiintyä muita komplikaatioita. Useimmiten hengityselinten oireet saavat pitkittyneen ja jopa kroonisen kurkun. Joten lapsi kehittyy keuhkoputkentulehduksen vuoksi usein virustautien vuoksi. Vaarallinen seuraus voi olla keuhkokuume. Epämiellyttävä ja vaikea hoitava bakteeri-nuha, nielurisatulehdus, tracheiitti.

Usein tapahtuu, että flunssan tai ARVI: n jälkeen lapsi oli vaikea kuulla. Muista käydä lääkärissä, koska kuulon heikkeneminen voi olla merkki otiitista, joka on onnistuneesti hoidettu, ja merkki hermoston hermostuneisuudesta, jossa muutokset ovat lähes peruuttamattomia. Korvojen komplikaatiot - yksi yleisimmistä. Silmien pussissa voi puhua bakteerien kehittymisestä sidekalvontulehdus, jalkojen ja nivelten kipu voi olla merkki polyartriitista.

Komplikaatioiden todennäköisyys on suurempi, sitä nuorempi lapsi. Negatiivisia vaikutuksia voi esiintyä myös, jos ensisijaista tautia ei hoideta asianmukaisesti.

Kylmähoitojen asianmukainen hoito on ylläpitää koskemattomuutta, luoda edellytykset lapselle, jossa sen luonnolliset puolustusmekanismit voivat mobilisoida mahdollisimman pian ja antaa kunnollisen immuunivasteen viruksen hyökkäykselle. Mitä nopeammin vanhemmat kiinnittävät huomiota tulevan taudin "edelläkävijöihin", sitä todennäköisemmin on mahdollista minimoida sen seuraukset.

Varhaisemmassa vaiheessa lapsen runsaasti kastelua nenän limakalvolla, garglingilla, höyryinhengityksellä ja runsaalla lämpimällä juomalla. Kaikki, joka voi kostuttaa limakalvoja ja lisätä niiden vastustuskykyä viruksen toiminnalle, hyödyttää. Sairaus ilmenee, mutta lievässä muodossa ja lapsi toipuu nopeasti.

Jos oireet ovat jo ilmaantuneet, hoidon tarkoituksena on myös tukea immuniteettia, mutta lisäksi lapsi tarvitsee oireenmukaista hoitoa. Ensinnäkin kylmyyden ensimmäisinä merkkeinä on mitattava lämpötila, ja jos se on korkea, laita vauva nukkumaan ja soita lääkärille. Lastenlääkäri on välttämätön kaikille alle 3-vuotiaille vauvoille, vaikka oireet eivät olekaan kovin voimakkaita, samoin kuin kaikille vanhemmille lapsille, joilla on huomattavia oireita.

Sanotaan heti, että lääkkeitä, jotka voivat nopeasti parantaa virusinfektiota, ei ole vielä keksitty. Parhaita lääkkeitä ohjaavia antiviraalisia toimia käytetään sairaalassa ja pääasiassa injektioissa, ja kaikessa, mitä mainostetaan televisiossa, ei ole mitään yhteyttä virusinfektion hoitoon. Antiviraalisilla lääkkeillä ei ole osoittautunut kliinistä tehokkuutta.

Kutsuttu lääkäri antaa tietysti tapaamisen. Yleensä suositellaan, että tabletit sisältävät esimerkiksi "Anaferon lapsille".Immunal"(Tippaa),"Oscillococcinum"(Dragee)," Viferon "(kynttilät). Nämä lääkkeet ovat homeopatiaa. Niihin nähden ei ole osoitettu paitsi antiviraalista vaikutusta myös vaikutusta yleensä. Lääkäri ei ollut väärässä, hän vain tietää, että nämä varat eivät voi vahingoittaa lasta, ja vain hänen oma koskemattomuutensa voi parantaa häntä. Siksi vanhemmat voivat, selkeällä omallatunnolla, hylätä tällaiset lääkkeet ja keskittyä sairaan lapsen asianmukaisen hoidon järjestämiseen.

Lapsia on parempi hoitaa sairaalassa vuoteen asti, koska se aiheuttaa suuria komplikaatioriskejä. Muita lapsia, jos tauti on lievä, voidaan hoitaa kotona. Immuniteetin mobilisoimiseksi pienen potilaan tulisi olla hyvin ilmastoidussa huoneessa. Huoneen ilman lämpötila ei saa ylittää 21 astetta. Huoneen kosteuden tulisi olla vähintään 50-70%.

Toinen edellytys - runsaasti juomaa. Sen ei pitäisi olla kuuma tai kylmä. Anna lapsellesi juomia huoneenlämpötilassa, joten elimistö imee nestettä nopeammin. Hiilihapotetut juomat, mehut, maito eivät sovellu juomiseen. Mutta täydellinen ruusunmarjan keittäminen, tee kamomilla, kotitekoinen karpalomehu ja kuivattujen hedelmien kompotti. Jos vauva ei voi tai ei halua juoda, on mahdotonta juoda sitä iän vuoksi, on parempi ottaa välittömästi yhteyttä "ambulanssiin". Erityisesti jos lapsella on oksentelua ja ripulia.

Jos kyseessä on vakava myrkytys, vauva on annettava paitsi juomaan, vaan juomaan erityisiä ratkaisuja, jotka auttavat kompensoimaan veden ja mineraalisuolojen häviämistä kehossa. Jauhe "Smekty", "rehydron»Humana-elektrolyyttiä on helppo laimentaa ja levittää. Jos lapsella ei ole mahdollista ruokkia tätä ratkaisua, se on otettava mahdollisimman pian sairaalaan, jossa suolaliuos, vitamiinit ja tarvittavat lisäaineet mineraalien aineenvaihdunnan kompensoimiseksi annetaan laskimoon.

Asetyylisalisyylihappopohjaisia ​​valmisteita tulee välttää, ne eivät sovellu lapsille. Parasetamolia tai sitä perustuvaa lääkettä on parasta antaa ("Nurofen" - siirappi tai "").Cefecone D"- kynttilät). Myös tulehdusta estävät ei-steroidiset lääkkeet, kuten ibuprofeeni ikäannoksena, voivat myös auttaa.

Kun nenän ylikuormitusta voidaan soveltaa vasokonstriktoripisaroihin ("Nazol baby", "Nazivin Sensitive", "Nazivin"), mutta enintään viisi päivää peräkkäin.Tällaiset korjaustoimenpiteet helpottavat nenän hengitystä, säilyttävät vaikutuksen melko pitkään, mutta aiheuttavat nopean huumeriippuvuuden. Kurkkukipu voidaan huuhdella suolaliuoksella tai furatsiliinalla. Kun lapsi on voimakkaasti päihtynyt, lapselle voidaan antaa antihistamiineja, esimerkiksi Suprastin, jotka voivat vähentää kehon herkistymistä.

Lihaskipu auttaa vähentämään lämmitysvoitetta, jonka käyttö ei ole vasta-aiheista tässä iässä. Poista herpes-infektion ilmenemismuodot huulilla tai nenässä voi olla paikallista käyttöä "asikloviiri"- lääke, joka on suunniteltu erityisesti virusten torjumiseksi herpes. Kuiva yskä, mukolytic lääkkeitä on määrätty siirappi.

Hoidon aikana on usein suositeltavaa antaa lapselle "glukonaatti kalsium, Vitamiinit. Vanhemmille, jotka haluavat hoitaa useita huumeita hoitavia lapsia kerralla, seuraavat tiedot ovat hyödyllisiä:

• jos annat lapselle samanaikaisesti kaksi lääkettä, on 10% mahdollisuus, että he ovat vuorovaikutuksessa negatiivisesti;
• jos hoidat lapsia, joilla on kolme lääkettä kerralla, haittavaikutusten ja allergisten reaktioiden todennäköisyys kasvaa jopa 50 prosenttiin;
• Jos annat lapsellesi viisi lääkettä yhdellä hoidolla, todennäköisyys, että lapset joutuvat riittämättömään reaktioon, kasvavat 90 prosenttiin.

Kuten jo mainittiin, virheellinen hoito lisää mahdollisuuksia kehittää komplikaatioita, ja siksi vanhempien tulisi olla tietoisia Yleisimmät virheet, jotka yleensä tekevät äidistä ja isistä, jos lapsi yhtäkkiä sairastui vilustumiseen:

• Älä hengitä korkeissa lämpötiloissa.
• Et voi hieroa lapsen mäyrärasvaa, rasvaa, jos hänellä on korkea ruumiinlämpö.
• Pyrkimykset hieroa lapsi vodkalla tai etikalla voivat johtaa alusten kriittiseen kaventumiseen.
• On mahdotonta hoitaa kylmän lapsen hoitoa antibioottien kanssa, jos hänellä ei ole bakteeri-komplikaatioita. Antibakteeristen lääkkeiden käyttö lisää vakavien komplikaatioiden todennäköisyyttä ja antibioottivirukset ovat täysin epäherkkiä.

• Et voi kääriä lasta lämpöön, se olisi riisuttava shortseihin ja T-paidoihin, peitä se vain ohuella arkilla.
• On ehdottomasti kiellettyä määrätä itsenäisesti lapsista tiettyjä lääkkeitä, antaa varoja vaihtoehtoisen lääketieteen alalta kuulematta lääkäriä.
• Et voi laittaa jäätä korkean lämpötilan lapsen temppeleille - tämä on täynnä pään alusten kouristusta.
• Älä pakota lasta syömään hinnalla millä hyvänsä. Nälkäinen elin on helpompi selviytyä taudista, koska energiaa ei käytetä ruoan ruoansulatukseen. Koska sairaat lapset kieltäytyvät syömästä. Syötön tarve. Mutta vesi on välttämätön.
• Kylmän aikana et voi ruokkia lapsesi makeisia ja makeisia - tällaiset tuotteet eivät tietenkään tee hänelle hyvää.

Perinteiset menetelmät kylmyyden hoitoon ovat monille tiedossa, mutta kaikki eivät ole yhtä hyödyllisiä. Keitettyjen perunoiden höyryjen hengittäminen niiden univormuihin aiheuttaa usein palovammoja hengityselinten limakalvoille, ja sipulimehun upottaminen nenään voi aiheuttaa kalvojen kuolemisen. Siksi, kun hoidat lapsia, sinun ei pidä sokeasti luottaa kaikkiin keinoihin, jotka ovat yhtä tehokkaita vilustumisessa ja flunssaan.

6-vuotiaille lapsille, ilman allergiaa, eteerisiä öljyjä voidaan käyttää pieninä määrinä - kuusen, männyn, eukalyptuksen. Ne lisätään tipoittain inhalaattoriin ja hengitettävät höyryt, jos vauvalla ei ole lämpötilaa ja komplikaatioita. Lämpö- ja keuhkoputkentulehduksessa tällainen ”hoito” vain sattuu.

Yrttien kanssa, sinun pitäisi olla varovainen, viitaten ohjeisiin, jotka koskevat kasviperäisten lääkkeiden käyttöä, koska ne ovat melko allergisia. Hunajan ja mehiläistuotteiden käyttö lapsen vilustumisen hoidossa vaatii erityistä huolellisuutta, alle 3-vuotiaille lapsille tällaisia ​​reseptejä ei suositella lainkaan. Propolis-tinktuura lapsille, jotka ovat yli 3-vuotiaita, tulisi välttämättä olla vesipohjaisia ​​eikä alkoholia. Lämmin juoman valmistuksessa käytettävän hunajan tulee olla korkealaatuista. Mutta tärkeintä - lapsen ei pitäisi olla allerginen kaikille näille tuotteille.

On myös reseptejä, jotka eivät kestä mitään kritiikkiä - esimerkiksi vinkkejä lapsen hautaamiseksi nenään kylmällä rintamaidolla. Maito on hyvä kasvualusta bakteereille, ja viruksen nuha on erittäin nopeasti vaarassa tulla vakavaksi bakteeri-nuhaksi, joka vaatii vakavaa antibioottihoitoa. Sinappi, jonka isoäidin käsi kaadetaan runsaasti rakastetun pojanpoikansa sukkiin, voi aiheuttaa vain voimakkaimmat allergiat, mutta ei tuo elpymistä millään tavalla.

Varotoimet ja tervettä järkeä auttavat suojaamaan lasta erilaisilta vilustumisilta. Lapsi ei saa superkoolia. Mutta kun valitset hänelle talvivaatteita ja kenkiä, muista, että ylikuumeneminen ei ole yhtä kamalaa kuin hypotermia. Jos vauva hikoilee koko kävelyn aikana, hän on alttiimpi heikentyneelle immuniteetille ja virus- ja allergisten sairauksien esiintymiselle. Lapsen ei pitäisi kävellä märissä kengissä. Jos jalat on liotettu, vaihda se kuivaksi pariksi. Talvella on myös varmistettava, että lapsen kädet ja kasvot eivät jää kylmiksi kadulla.

Jos vauva kävelee paljain jaloin talon ympärillä, siinä ei ole mitään vikaa. Monet vanhemmat uskovat, että paljain jaloin käyminen edistää hypotermiaa. Itse asiassa alaraajojen alukset voivat, ilman keholle kielteisiä seurauksia, kapea eikä vapauta sisäistä lämpöä. Et voi jäädä kylmäksi tällaisesta kävelystä. Mutta jos vauva istuu kylmällä pinnalla, hypotermia on hyvin, hyvin todennäköistä.

Suuren esiintyvyyden kaudella ei ole tarpeen ottaa lapsi paikkaan, jossa on suuri joukko ihmisiä, jos on mahdollisuus, on parempi kieltäytyä matkustamasta julkisilla kulkuneuvoilla.

Influenssaa on rokotettu, eikä sitä pitäisi jättää huomiotta. Rokotus ei ainoastaan ​​vähennä mahdollisuutta saada tämä vaarallinen tartuntatauti, vaan sallii myös taudin helpomman tartunnan, jos infektio tapahtuu.

Pyrkimys vahvistaa koskemattomuutta olisi oltava järjestelmällinen ja pitkä. Vauvan ilmestymisen jälkeen perheessä vanhempien on päätettävä, miten he aikovat vahvistaa murusien terveyttä. Kovettumista voidaan harjoittaa 1 kuukaudesta. Sen on oltava asteittainen, vaiheittain, jotta ei jää kylmäksi. Yleensä käytetään tavallista uimista vettä, jonka lämpötila on hieman alhaisempi. Ensimmäinen aste, sitten kaksi astetta ja niin edelleen. Tohtori Komarovsky suosittelee veden lämpötilan asteittaista nostamista illan uimiseen 25 asteeseen.

Kun lapsi kasvaa, häntä ei tarvitse suojella paljain jaloin kävelyllä ruoholla, hiekalla, kivillä, lattialla omassa asunnossaan. Hyödyllinen koskemattomuuden uimiseen avoimessa vedessä ja uima-altaissa. Ei vain vettä, vaan myös aurinko- ja ilmakylpyjä, jotka mahdollistavat lasten koskemattomuuden vahvistumisen ja kestävyyden.

Sinun ei pitäisi luopua ikäisistä ennaltaehkäisevistä rokotuksista - ne mahdollistavat vauvan suojelemisen vaarallisimmilta viruksilta ja bakteereilta. Rokotetaan vuosittain lapsi flunssaa vastaan, ja kesällä, jos aiot mennä merelle, rotavirusinfektiosta. Rokotusten epääminen ei tee lapsesta vahvempaa, tämä on yksi yleisimmistä väärinkäsityksistä rokotuksista.

Lapsuudessa ei ole välttämätöntä hylätä imettämistä aikaisin - lapsi saa monta vasta-ainetta äidin maidosta. Keinotekoinen maitokaava, jopa kallein ja käyttökelpoinen, ei voi antaa hänelle tällaista suojaa. Kun poika tai tytär kasvaa, on tärkeää tuoda lapseen hyvä tapa syödä oikein ja tasapainoisesti. Jälkeläisten ruokavaliossa on oltava riittävästi lihaa ja kalaa, maitotuotteita, voita ja tietenkin tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Lapset, jotka "hemmotellaan" pizzalla ja hampurilaisilla, kasvavat harvoin terveiksi ja vahviksi.

Kun valitset lapselle urheilun, sinun täytyy ymmärtää, että shakki, nyrkkeily, karate ovat urheilua, jossa koulutus tapahtuu yleensä sisätiloissa. Mutta hiihto, pyöräily, uinti, taitoluistelu, jääkiekko ja jalkapallo, hevosurheilu - mitä tarvitset lapselle, jonka koskemattomuus on karkaistu.

Jos lapsella ei ole taipumusta urheiluun, ja hän osoittaa luonnollisen taipumuksen piirtää tai pelata musiikkia, voit olla hyvä perinneperinne - iltaisin voit kävellä puistossa tai julkisessa puutarhassa, luonnonviikonloppuisin, sulkapalloa ja lentopalloa, uida ja aurinkoa.

Jos kysymys immuunipuolustuksen parantamisesta ei ole koskaan kohdannut vanhempia ja lapsi on kasvanut usein sairas, ei tarvitse epätoivoa. Kovettumisen, voimistelun, kävelyjen ja urheilun aloittaminen ei ole myöhässä missään iässä. Kuitenkin tarvitaan enemmän kunnioittavaa asennetta elämäntapakorjaukseen. Ennen kovettumisen aloittamista ja osaston valitsemista lapselle on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen.

Muuten, lastenlääkäri voi pyytää tehokkaita keinoja - ravintolisät, jotka aktivoivat immuunijärjestelmää. Tällaisia ​​lisäaineita ovat echinacea ja luonnonvarainen ruusunmarjan siirappi.

Vahvista immuunijärjestelmää, jossa on usein vilustuminen, auta oikeaa lähestymistapaa lapsen elpymisaikaan. Vanhempien täytyy vain rikkoa pysyvien sairauksien kierteinen ympyrä. Tätä varten seuraavan kylmän infektion jälkeen sinun ei pidä viedä lasta päiväkodille tai kouluun heti elpymisen jälkeen. Anna hänelle aikaa toipua, kävellä enemmän ulkona, jopa talvella, pelata aktiivisia pelejä ulkona.

Usein sairas lapsi on tärkeää tarkkailla päivittäistä hoito-ohjelmaa, riittää nukkumaan yöllä (vähintään 9 tuntia), vuorottelevaan toimintaan useammin - kun lapsi on pientä, on tarpeen kävellä, ja sitten voit suunnitella hiljaisen käsittelyn tai pelin. Sen pitäisi suojella vauvaa tilanteista, joissa hän kokee vahvoja kokemuksia. Noudata perheen psykologista ilmapiiriä, ole kiinnostunut lapsen asioista päiväkodissa tai koulussa. Opeta hänelle rauhallisesti kokea kohtalon ongelmia ja puhaltaa, ja sitten hänen immuunipuolustuksensa on vahvempi ja luotettavampi.

Tiheä sairaus varhaisessa iässä ei ole syytä uskoa, että se on aina niin. 90 prosentissa tapauksista hengityselinten ongelmia ja alttiutta viruksille "kasvaa" ja nuoruus alkaa sairastua harvemmin.

Jos haluat tietää, miten käsitellä kylmää lapsessa oikein, katso seuraava video.