Miten hoitaa litteät jalat nuorilla?

Nuoret lapset diagnosoidaan useammin kuin muiden ikäisten lasten. Tällaista lääketieteellistä tuomiota ei anneta lapsille ollenkaan, koska jopa 4-5-vuotiaat lapset ovat fysiologisesti tasaisia.

Esikoulu- ja peruskoulun tasa-arvoisuudessa se havaitaan yleensä sattumalta, mutta nuorten keskuudessa, jotka alkavat lähteä lääkärintarkastuksiin koulussa, patologiaa ei voi piilottaa. Jos näin tapahtuu, kysymys hoidosta ilmenee. Tässä artikkelissa kerrotaan, mitä menetelmiä voit saada eroon jalkojen epämuodostumista nuoruuden aikana.

Jalkojen kaaren muodonmuutos nuoruusiässä voi tapahtua kahdella tavalla - pitkittäis- tai poikittaissuunnassa. Joskus on yhdistetty litteä jalka.

Jalkan pitkittäinen litistyminen tapahtuu koko pituudelta, lapsen jalat koko alueelta, joka on kosketuksissa lattiapinnan kanssa. Kun poikittainen jalka laajenee metatarsaalisten luutilan vyöhykkeen tasoittumisen vuoksi.

Hoidon tarkoituksella on tärkeä taudin rooli. Poikittaissuuntaisesti jotkin terapeuttiset toimenpiteet ovat tehokkaita, kun pitkittäiset - muut. Lisäksi ortopedinen kirurgi määrittää rikkomisen laajuuden:

• 1 asteen poikittaisjalka on ominaista 10-12 asteen kulmassa metatarsaalisten luut 1 ja 2 välillä, sekä peukalon kulma 15-20 astetta normaalista asennosta.
• 2 poikittaisen muodonmuutoksen aste on 15 asteen metatarsal-luiden välinen kulma, peukalo on kallistettu luonnollisesta asennosta 30 astetta.
• 3-asteen poikittainen litteä jalka liittyy kulmiin metatarsal luut nro 1 ja 2 välillä 20 astetta, jolloin ensimmäinen sormi tarttuu 40 astetta.
• Luokan 4 poikittainen patologia on arvo, joka on suurempi kuin kolmas aste.

Jalan pituussuuntainen muodonmuutos mitataan kaaren korkeudella:

• 1 aste - kaari (etäisyys lattiasta kaaren yläosaan mahdollisimman pitkälle lattiasta) on 25-35 mm.
• 2 astetta - kaari 25 - 17 mm.
• 3 astetta - kaari alle 17 mm.

Syyt, miksi litteä jalka voi kehittyä teini-ikäisenä, ovat melko laajoja ja vaihtelevia.

Useimmiten yli 10–11-vuotiailla lapsilla havaitaan staattinen litteä jalka ulkoinen vaikutus jalkaan. Tämä voi olla epämiellyttäviä ja vääriä kenkiä, ylipainoa ja tämän seurauksena jalkojen lisääntynyttä stressiä.

Nuoruusiässä sattuu usein traumaattinen taivutus, joka johtuu luiden epäasianmukainen kertyminen vammojen jälkeen - nilkkojen, nilkka- ja muiden jalkojen luiden ja lihasten murtumat ja murtumat.

Paralyyttinen litteä jalka-asenne voi olla merkki aiemmasta poliomyeliitista, muista sairauksista, mukaan lukien hermoston vauriot, jotka johtivat osien jalkojen muodostumiseen liittyvien lihasten osittaiseen halvaantumiseen ja pareseesiin.

Teini-ikäiset, jotka ovat ammattimaisesti mukana urheilussa, joka liittyy painon nostoon, liialliseen fyysiseen rasitukseen, kärsivät usein litteästä jalusta kuin heidän ikäisensä, jotka eivät kokene tällaisia ​​kuormia.

Yleensä litteiden jalkojen kehittymisen edellytykset esiintyvät pitkään ennen nuoruusjaksoa. Siksi jalkojen epämuodostumien alkuvaiheita havaitaan harvoin nuorilla, yleensä nämä ovat jo melko vakavia poikkeavuuksia, jolloin hoitoa ei pidä viivästyä, koska aika on lyhyt - konservatiiviset toimenpiteet ovat hyviä vain, kun jalka kasvaa edelleen nopeasti.

Teini, jolla on litteät jalat, väsyy nopeammin kävellessään, jalat usein satuttaa, varsinkin illalla. Nilkkojen turpoaminen voi ilmetä, jossa on riittävän voimakas litteä jalka, käynti on häiriintynyt, näyttää kiusallisuudesta.

Kun jalkojen kehityksessä on vakavia poikkeavuuksia (3 asteen ja sitä korkeammasta), epämuodostumat tulevat näkyviksi ja visuaalisesti erottuvat. Mukavampien kenkien löytäminen on vaikeampaa ja vaikeampaa, ja pidempi kävely muuttuu tuskallisemmaksi. Artroosi voi alkaa kehittyä.

Teini-ikäiset tytöt, joiden litteät jalat ovat tuskallisesti antaneet kenkiä kantapöydillä, koska jalat väsyvät hyvin nopeasti, ja siellä on ammunta kipua.

Lapsikorkeuden hoidon piirteet ovat siinä, että korjaukseen ei ole enää paljon aikaa - jalat lopetetaan pian, ja konservatiivinen hoito ei ehkä tuo toivottua tulosta.

Hoitoon liittyy vain jalkojen korjaus, mutta myös selkärangan kuormituksen väheneminen. Riittämättömillä poistoilla nuoret kävelevät hieman kehon kaltevuutta eteenpäin, minkä seurauksena selkäranka kärsii enemmänVoi kuin nuoremmat lapset.

Lääkärin on otettava huomioon kaikki nämä ikätekijät ennen kuin määrätään tietty hoitomenetelmä.

Useimmissa tapauksissa 13–14-vuotiaille nuorille määrätään konservatiivisesta hoidosta tai pikemminkin toimenpiteistä, jotka vuorovaikutuksessa keskenään tarjoavat melko tehokkaan tuloksen.

Nuoria miehiä ja naisia, joilla on hieman jalkojen epämuodostumista, määrätään fysioterapiaharjoituksista ja hieronnasta.

Pidetään erittäin tehokkaana käy kiropraktikolla. Manuaalinen hoito voi vähentää selkärangan kuormitusta, ja nilkan ja jalkojen lihasten hieronta auttaa vahvistamaan niitä.

Vanhemmat voivat melko hieroa itsenäisesti. Tämä on klassinen terapeuttinen hieronta, joka on parasta aloittaa jaloilla kiinnittäen erityistä huomiota vähän sormia ja kaaren nostojalkoja.

Simulointia seurataan vaivaamalla, sitten intensiivisellä syvällä vaivaamisella ja värisevällä kosketustekniikalla. Jalka on hierottu samalla tavalla, varsinkin syvästi - sen sisäpuolella, reidet ja pakarat sekä alempi selkä. Hieronta tulisi suorittaa 14 vuorokauden ajan 10 vuorokauden välein.

Voit korjata pieniä muodonmuutoksia. järjestelmällinen voimistelu, joka sisältää kävelyä kärki- ja kantapäähän, liikkumasta sukista kantapäähän, kävelemällä tuella jalkojen ulkosivulla, sen sisäosassa. Latausta varten voit käyttää erityistä jalkahieronta mattoa.

Ortopediset salongit tarjoavat suuren valikoiman tällaisia matot - applikaattorit. Ennen kuin ostat, ota yhteyttä lääkäriin, joka tarkkailee potilasta. Hän antaa kaikki suositukset tuotteen koosta, jäykkyydestä, helpotuksesta.

Neulasovittimet sopivat joillekin nuorille, toiset ovat kuvioituja ("kiviä", "kiviä", "piikkejä"). Nuori mies tai tyttö joutuu opiskelemaan mattoa joka päivä, ensimmäiset positiiviset tulokset eivät ole havaittavissa ensimmäisinä päivinä. Kattava hoito - voimistelu ja hieronta antavat matolle enemmän hyötyä.

Hyödyllisiä ylimääräisiä ja fysioterapia - elektroforeesi, mukaan lukien lääkkeiden käyttö (menetelmä SMT), magneettinen hoito, UHF.

Äskettäin uusi hoitomenetelmä on kasvussa - teippiä. Samanaikaisesti jalkaan kiinnitetään erityisiä tukiliuskeja, jotka jakavat kuorman eri lihaksille. Näiden nauhojen avulla teini menee kouluun, harjoittavatko voimistelu ja harjoitukset tavallisinta elämää. Nauhoja vaihdetaan muutaman päivän välein.

Yksi konservatiivisen hoidon tärkeimmistä kohdista on ortopediset kengät. Sen tarve voi ilmetä 2-3 asteen patologialla.

Kengät, joissa on jäykkä tuki- ja erikoisjalusta, ostetaan ortopedisessa salongissa lääkärin määräämällä tavalla. Lapselle tehdään kenkäpari, jossa otetaan huomioon jalkojen yksilölliset ominaisuudet, kääntökulma, normin poikkeaman kulma, kaaren korkeus ja niin edelleen.

Ortopediset kengät ovat tarpeeksi raskas kulumista ja kalliita. Nuoret, joilla on helppo vaihe, voivat ostaa ortopedisiä pohjallisia, jotka sijoittavat tavallisiin kenkiin.

Lievän jalkaterapian hoito suositellaan luokan 2-3 patologiassa. Se on olennaisesti oireenmukaista, jonka tarkoituksena on poistaa epämiellyttäviä tunteita. Riippumaton ei ole ja sitä käytetään vain yhdessä edellä kuvattujen konservatiivisten menetelmien kanssa.

Kivun lievittämiseen ”Ibuprofeeni” tableteissa, ”Indometasiini voide”, ”Nurofen” ja ”Ortofen”. Voit vähentää sormien ja nilkkojen turvotusta käyttämällä voidetta.troksevazin". Kun lihasten paralyyttiset vauriot ja taipumus kouristuksiin, suositellaan lihasrelaksantteja.

Kirurginen interventio on suositeltavaa nuorille, kun konservatiivinen hoito ei tuottanut toivottua tulosta, samoin kuin 3-4 asteen patologiassa, ohittaen konservatiivisen hoidon. Kokeneet kirurgit ja olemassa olevat tekniikat voivat parantaa tasaisia ​​jalkoja.

Poikittainen litteä jalkateräisyys, jossa muodostuu usein ulkoneva "tuskallinen luu", on toiminnassa, poistamalla kasvanut luu ja joskus 2-3 metatarsaalista luuta. Tulevaisuudessa useiden kuukausien teini-ikäinen kuluu erityisillä ortopedisilla sandaaleilla, joiden avulla jalka voi yhdistää oikein.

Kirurgisen toimenpiteen menetelmät pitkittäissuuntaisella jalkalla kehittyivät enemmän. Tämä muovinen jänteet ja muoviset lihakset. Suosituin operaatio on Evansjossa kalkkikivi pidentyy sen oman luukudoksen osan implantoimiseksi siihen, mikä vähentää hylkimisriskiä.

Usein kirurgit istuttavat titaani-implantin jalkojen subtalane-sinusiin. Implantti kiinnittää jäykästi kaaren. Jonkin ajan kuluttua, yleensä 18-vuotiaana, implantti poistetaan ja kaari säilyttää edelleen oikean asennon.

Flatfoot on parannettavissa. Ennusteet ovat melko suotuisat, jos vanhemmat ottavat hoidon vakavasti:

• Yli 75 prosentissa tapauksista ongelman korjaaminen saadaan konservatiivisen hoidon avulla.
• 97% leikkauksista päättyy ilman komplikaatioita ja toivottuja tuloksia, koska kirurgit käyttävät vähärasvaisia ​​menetelmiä, tekevät pieniä viiltoja.

Teini-ikäinen litteä jalka-asenne ilman tarvittavaa hoitoa johtaa usein vammaisuuteen.Sairaus on vaarallinen ensisijaisesti siksi, että sen komplikaatiot ovat patologisia muutoksia selkärangan alueella, lantion alueella, polven alueella.

Kolmannen patologian asteen katsotaan olevan epäedullisin vammaisuuden kehittymisen kannalta. Tällöin jalkojen poisto-ominaisuudet häviävät lähes kokonaan, ja säröt, jotka kestävät sietämättömän kuorman, tuhoutuvat nopeasti.

Itse tasaiset jalat nuorilla epäonnistuvatsitä ei pidetä fysiologisena, kuten pienissä lapsissa, ja siksi hoidon puute tekee lääkäreiden ennusteet epäsuotuisiksi - epämuodostuma etenee, ja myös muut tuki- ja liikuntaelimistön osat ovat mukana.

Lisätietoja litteästä jalusta ja sen käsittelystä on seuraavassa videossa.