Miksi hiukset putoavat HB: n synnytyksen jälkeen ja mitä hoitomenetelmiä on?

Monet naiset kokevat synnytyksen jälkeen hiustenlähtöä. Ja vaikka kaikki ympärillään olevat vakuuttavat, että tämä siirtyy väliaikaisesti ja vähitellen, hiustenlähtö häiritsee suuresti äskettäin valmistettuja äitejä ja aiheuttaa epämukavuutta. Tämä pätee erityisesti ylellisten hiusten omistajiin, joita nainen on aina ollut ylpeä.

Raskaus ja synnytys edellyttävät kaikkien naispuolisten elinten resurssien käyttöönottoa. Kaikki elimet ja järjestelmät toimivat mahdollisimman tehokkaasti, lukuun ottamatta immuniteettia, joka on raskaana olevalla naisella masentuneessa tilassa. Jos hormoneja ei tukahdutettu immuunijärjestelmällä, immuniteetti yksinkertaisesti tuhoaisi ituran kuin puolet geneettisesti vieras olento.

Raskauden aikana nainen antaa lapselle anteliaasti kaiken, mitä hän tarvitsee kasvuun ja kehitykseen. Vauvan äidin veri vetää kalsiumia, rautaa, vitamiineja, happea. Mutta naisen omat ravinteiden varannot eivät ole rajoittamattomia, ja samaa kalsiumia ei voida varastoida tulevaa käyttöä varten, ja siksi synnytyksen jälkeen naispuolinen elin joutuu kohtaamaan tarvetta elää jonkin aikaa heikentyneellä immuunilla, mutta myös täydentää vitamiini- ja kivennäismenoja.

Rintaruokinnassa tilanne on jonkin verran monimutkainen: lapsi ottaa edelleen ravintoaineita väsyneeltä äidiltään, ja siksi erilaiset beriberi-muodot voivat alkaa juuri imetyksen aikana. Hiukset putoavat näiden kahden syyn yhdistelmänä.

Mutta ongelma voitaisiin helposti ratkaista, jos olisi vain kaksi syytä. Olisi tarpeeksi juoda vitamiineja, rentoutua ja ottaa immunostimulaattoreita niin, että hiuksilla ei ole ongelmia. Käytännössä kaikki on kuitenkin paljon monimutkaisempaa.

Hormonisella taustalla on suuri vaikutus naisen hiusten rakenteeseen. Kaikki tietävät, että kuukautisten aikana he eivät lävitse ja eivät värjää hiuksiaan - vaikutus voi olla odottamaton. Raskauden jälkeen synnyttää globaalit hormonaaliset muutokset, progesteronin taso laskee, estrogeenin taso, prolaktiini lisääntyy ja hiusten follikkelit ovat ensimmäisiä, jotka reagoivat tällaisiin muutoksiin.

Myös synnytysprosessi - paljon stressiä, synnytyksen jälkeinen aika on myös hektinen, hermostunut: Uusi äiti kokee, ei saa tarpeeksi unta, on huolissaan, on jännitteessä - ja tämä on toinenkin syy hiustenlähtöön lapsen syntymän jälkeen.

Tätä seuraa toinen syy - anestesia. Jos synnytyksen aikana käytettiin epiduraalianestesiaa, keisarileikkausta varten tehtiin yleinen anestesia, minkä jälkeen hiustenlähtöä pahentaa lihasrelaksanttien ja kipulääkkeiden haitalliset vaikutukset aineenvaihduntaan, mukaan lukien hiusten follikkelit ja hiukset.

Vielä yksi hyvä syy on, ettei aikaa huolehtia itsestäsi. Oletko nähnyt monia uusia äitejä, joilla on aikaa huolehtia vauvoista ja dekantoida maito, pestä, kokata ja varovasti tavata miehensä, ja samalla hoitaa hiustenhoitomenettelyjä?

Hiustenlähtöön liittyvää tragediaa ei tietenkään pitäisi tehdä, mutta myös sen ryöstön salliminen on rikollista huolimattomuutta. Varo pudotusnopeutta. 100 karvaa päivässä on normi, joka ei saisi häiritä.

Koska imetysjakso on erittäin tärkeä ajanjakso, äidit eivät saisi käyttää lääkkeitä, joita käytetään tavallisesti hiustenlähtöön. Lääkkeet tunkeutuvat helposti rintamaitoon ja menevät vauvalle.

Kova hiustenlähtö ei ole sairaus, joten se ei vaadi erityistä hoitoa. Tapaukset, joissa on todellista kokonaista hiustenlähtöä (alopeetsia) synnytyksen jälkeen, ovat hyvin harvinaisia.

Onneksi ongelma on helppo ratkaista ilman hormonaalisia lääkkeitä, anti-inflammatorisia lääkkeitä, immunomodulaattoreita, joita käytetään trikologiassa. Voit tehdä yksinkertaisia ​​rituaaleja, valita oikean meikkejä hiuksillesi, ja positiivinen edistys on jo havaittavissa.

Osta hypoallergeeninen shampoo ja hiuksetyyppi hiusten tyypin mukaan (öljyinen tai kuiva, yhdistetty tai hauras jne.). Kiinnitä huomiota koostumukseen. Mitä enemmän säilytysaineita ja aromiaineita valitussa työkalussa on, sitä pahempaa. Ja koska on järkevää käyttää apteekeissa myytävää lääketieteellisen kosmetiikan linjaa.

Vitamiinikomplekseja ei tarvitse valita tableteiksi tai kapseleiksi. Voit käyttää vitamiinivalmisteita paikallisesti eli hiuksiin. Imettäville äideille tämä hoito on turvallisin. Joten, mitä vitamiineja meidän hiukset tarvitsevat raskauden ja synnytyksen jälkeen:

• B5-vitamiini;
• E-vitamiini;
• vitamiinit B 2 ja B 3;
• A-vitamiini

Pantenolia (B5) voidaan ostaa öljyliuoksen muodossa olevista ampulleista sekä A- ja E-vitamiineista. B2- ja B3-vitamiinit voidaan toimittaa elimistöönsi ruoan kanssa: niitä löytyy kanan maksa-, munat, tattari, kukkakaali ja saksanpähkinät.

Kalsiumin puutos auttaa poistamaan maitoa, maitotuotteita, raejuustoa, tuoreita vihreitä.

Öljyliuokset voidaan sekoittaa ja levittää märälle päänahalle pesun jälkeen. Älä unohda hieroa vitamiinimaskia ihoon kevyillä hierontaliikkeillä. Niitä ei tarvitse pestä pois.

Valmisteita käytetään yleensä vitamiinin puutteen palauttamiseen annostelun ja HB: n aikana. "Elevit", "Vitrum Prenatal", "Mother Complivit", "Äidin terveyden aakkoset", "Pregnavit".

Hiustenlähtö imetyksen aikana ei ole vain nykyaikaisten naisten ongelma. Naiset ovat olleet tämän kanssa aina vastassa, ja kun vyötärö vyötärölle katsottiin naisten kauneuden päämerkiksi, hiustenlähtö muuttui valtavaksi ongelmaksi. Mutta koska vuosisatoja naiset ovat keksineet, testanneet ja välittäneet muille sukupolville. reseptit perinteisen lääketieteen, joka ei vahingoita vauvaa ja auttaa pysäyttämään hiustenlähtöä.

Erittäin hyvin todistettu raaka kananmunien naamio.Niitä voidaan käyttää hiusten pesemiseen shampoon sijaan. Myös laajasti käytetty hiusten hoitoon on heraa, joka pestään ja huuhdellaan hiuksilla. Hiusten pesu on sallittua takiainen juurakko.

Ota ruisleipää, hauduta se kiehuvalla vedellä, anna sen hautua, jauhaa homogeeniseksi massaksi ja hiero päänahaksi. Voit lisätä maskiin hieman nokkonen liemen.

Pese hiukset ja anna sen kuivua luonnollisesti ilman pakottavaa kuivumista.

Ota jonkin verran oliiviöljyä ja lämmitä lämpimään tilaan, lisää muutama tippa laventeliä, sitruunaa ja salvia eteeristä öljyä (kaikki ainesosat myydään apteekissa).

Levitä lämmin öljyseos päänahan puhdistamiseksi pesun jälkeen. Hiero ja liota noin puoli tuntia. Sen jälkeen hiukset on pestävä uudelleen.

Raaka-sipuliöljy on vanha ja erittäin tehokas korjaustoimenpide kaljuuntumista vastaan. Jos hiustenlähtö on kohtalainen, vaikutus on erittäin nopea ja vaikuttava.

Raastaa raaka sipulit tai raastaa lihamyllyllä. Sekoita raakamunaan ja levitä päänahalle. Sipulit aiheuttavat paikallista ärsytystä, mikä johtaa verenkiertoon hiusten follikkeleihin. Hiustenlähtö hidastuu, uudet hiukset kasvavat nopeammin.

Reseptit perustuvat eteerisiin öljyihin, hunaja tässä tapauksessa voivat vahingoittaa. Mutta löytyy vaihtoehto - ruisleipä, hiiva, muna sopii hyvin hiusten kotikäsittelyyn.

Synnytyksen jälkeen on tärkeää, että nainen muuttaa perusteellisesti hänen hiuksiaan. Vaikka nainen maalattaisiin kerran kuukaudessa ja hän olisi käyttänyt permän, imettämisen aikana tällaiset menettelyt ovat vasta-aiheisia, koska ne vaativat sellaisten kemikaalien käyttöä, jotka helposti tunkeutuvat luonnollisten esteiden kautta rintamaitoon. Lisäksi hiusten tila hormonaalisten muutosten taustalla on sellainen, että värjäys ja kemia vahingoittavat heitä.

Pysäyttää hiustenlähtöprosessi auttaa oikeaa hoitoa. Tässä on sen perusperiaatteet.

• Älä kiertele hiusten curlingia, älä kuivaa niitä pesun jälkeen hiustenkuivaajalla. Lämpöaltistus heikentää merkittävästi hiusten akselin laatua ja heikentyneiden follikkelien avulla se yleensä johtaa hiusten massiiviseen häviämiseen. Kuivaa luonnollisesti - kuivaa itsensä.
• Älä harjata hiuksiasi. Odota, kunnes hiukset kuivuvat. Jos tarvitset kiharat juhlalliseen tilaisuuteen, tuuleta tavalliset kiharat.
• Älä käytä mousseja, hiustenlähteitä, muotoiluvaahtoja. Kaikki kemikaalit tänä aikana vaikuttavat haitallisesti hiusten akselin joustavuuteen.
• Sinun ei pitäisi kampata hiuksia metallikampailla riippumatta siitä, kuinka rakastetut ja hyvät ne ovat. Valitse vain puiset kammat, joilla on suuret aukot hampaiden välillä. On tärkeää kampata hiukset tavallista pidempään, koska se stimuloi hiusten follikkelien virtausta ja parantaa hiusten kuntoa, lopetetaan vähitellen putoaminen.
• Ei tarvitse pestä hiuksiasi joka päivä: hiusten luonnollinen lipidikerros on erittäin tärkeää hiusten terveydelle. Usein tapahtuva pesu häiritsee rasva-aineenvaihdunnan prosesseja, joten hiukset tulevat heikkoiksi ja hauraiksi, kuiviksi ja hauraiksi tai alkavat saada rasvaisia, kunnes seborrhea tapahtuu. Riittää, että hiukset pestään 1-2 kertaa viikossa.
• Valitse varovasti shampoo. Työkalun ei pitäisi olla sulfaatteja. Levitä shampoo hiusten päistä ja noin kolme minuuttia hieromaan päänahkaa ennen huuhtelua koostumuksesta hiuksista.
• Älä tee tiukkoja pyrstöjä, nippuja, punoksia ja muita kampauksia, joissa hiukset ovat äärimmäisen jännitteessä. Ehkä nämä kampaukset ja näyttävät kauniilta, mutta päänahan verenkierto, he rikkovat täsmälleen sitä, että fysiologisella häviöllä (ja synnytyksen jälkeisellä menetyksellä on fysiologisia) voi pahentaa tuhoisia prosesseja.

Haluan erikseen sanoa stressin vaikutuksesta hiusten kuntoon. Me aliarvioimme rutiininomaisesti väsymyksemme, vihaamme, melankoliaa, masentavia ajatuksia. Ja stressaantuneena, nainen tuottaa enemmän adrenaliinia ja kortisonia, ja siksi se ei ainoastaan ​​vaaran ravitsemuksellista arvoa vauvoille pahentaa, vaan myös äiti itse stressihormonien hiusten follikkelien sopimuksen ja sopimuksen vaikutuksesta. Veri pahenee heille ja siksi ilman asianmukaista ravintoa lamput heikkenevät, hiukset putoavat.

On tapauksia, joissa hermoissa on kaljuuntuminen, ja mikä tahansa trikologi vahvistaa, että tämä on totta. Ja koska on tärkeää yrittää päästä eroon stressistä. Tätä varten ota aikaa "itsellesi" - lukea, nukkua, kävellä, tehdä jotain miellyttävää juuri sinulle.

Yhdistä ruokavalioosi. Sen pitäisi olla mahdollisimman hyödyllinen ja monipuolinen. Sulje pois rasvainen, mausteinen, suolainen, mausteet, sooda, alkoholi. Terveet hiukset ovat hyödyllisiä:

• kaurapuuro, tattari, hirssi puuroa;
• kurpitsa, pähkinät, kuivatut hedelmät;
• fermentoidut maitotuotteet;
• kala, liha;
• kasviöljyt (erityisesti pellavansiemen ja oliivi).

Lisätietoja hiustenlähtöistä ja hoidoista on seuraavassa videossa.