Miten käyttäytyä synnytyksen ja työvoiman aikana?

Syntynyt yhdeksän kuukautta odottamassa. Koko tämän ajan nainen kuvittelee henkisesti, miten tämä tapahtuu, ja vaikka hän on jo synnyttänyt aikaisemmin ja sillä on kokemusta, kaikki samanlaiset ajatukset tulevasta prosessista aiheuttavat jännitystä.

On selvää, että olla rauhallinen ja rauhallinen, sairaalaan meneminen on mahdotonta, ja riippumatta siitä, miten psykologit vaativat rauhaa, käytännössä tämä ei ole mahdollista. Mutta tiettyjä käyttäytymissääntöjä on vielä noudatettava. Tämä auttaa synnyttämään helpommin ja nopeammin, ilman vammoja ja komplikaatioita, eikä aiheuta turhautumista lääkärin tai kumppanin epäasianmukaisesta käyttäytymisestä, jos syntymä on suunnitteilla.

Puhumme synnytyksen käyttäytymissäännöistä tämän artiklan puitteissa.

Nähdessään, kuinka elokuvien sankarit tällaisella huutomerkillä tarttuivat vatsaan ja alkavat huutaa ja kaventaa sydäntä, nainen voi ajatella, että juuri näin taistelut alkavat ja että huutaminen alusta alkaen on aivan luonnollista. Tämä on väärinkäsitys. Kaikki alkaa melko sujuvasti ja vähitellen, eikä samalla tarvitse huutaa, koska et ole elokuvateatterissa eikä aseteta tavoitetta dramatisoida tilannetta.

Tunnistamalla kohdun rytmiset toistuvat supistukset (jännitys ja rentoutuminen säännöllisin väliajoin), rauhallisesti käsin kellon tai älypuhelimen kanssa, jossa on laskuriohjelma. Tunnista kaksi tärkeää kohtaa: kuinka kauan supistukset toistuvat ja kuinka kauan kohtu pysyy jännittynä siitä hetkestä, kun supistuminen alkaa sen loppuun.

Jos synnytys ei alkanut supistuksista, vaan se, että vedet olivat siirtyneet ilman paniikkia, soita numeroon "03". ja ilmoitettava lähettäjälle raskausjaksosta, kotiosoitteesta, lähtevien vesien väristä, odottamaan, makaamaan puolellasi, ambulanssibrigadia ja menemään äitiyssairaalaan.

Ensimmäiset supistukset eivät yleensä ole niin tuskallisia kuin monet ajattelevat. Nainen voi helposti mennä suihkuun heidän kanssaan, tarkistaa, onko hän kerännyt kaiken äitiyssairaalassa, soittaa miehensä, äitinsä, tyttöystävänsä, juoda teetä pienellä suklaapalalla (vahvuuden saavuttamiseksi). Ei ole kiirettä - tämä aika on pisin, se voi kestää useita tunteja.

Tässä vaiheessa on erittäin tärkeää olla rasittamatta ja olla hermostunut.. Stressi, pelko synnyttävät adrenaliinin ja kortisonin hormonien sokki-annoksia, niiden lihakset jännittyvät, kohdunkaulan avaaminen vaikeutuu, mikä lisää kipua ja lisää synnytyksen komplikaatioiden riskiä.

• Fuss, paniikki, hysteria ja heittäminen - Viritä hyvä, muistakaa rentoutumismenetelmistä, meditaatiosta, voit makaamaan, jotta voisit varastoida voimaa. Otamme muistion, jossa on luettelo asioista, tarkistamalla rauhallisesti, että kaikki on laukussa. Jos jotain ei ole, sinun ei pitäisi kiihkeästi kiirehtiä hakuun - sitten sukulaiset tuovat kaiken. Jos supistukset alkoivat olla kotona, sinun ei pitäisi kiirehtiä kotisi kotiin - kaikki mitä tarvitset, mukaan lukien paita ja kylpytakki, annetaan sairaalaan, ja sitten voit pyytää sukulaisia ​​tai ystäviä tuoda esineet.
• kiire - Työvoima on melko pitkä, ja muutama tunti riittää pestä ja pukeutumaan ja rauhallisesti saapumaan äitiyssairaalaan. Kiireinen suihkussa käynti voi johtaa laskuun, traumaan, istukan irtoamiseen, käsivarsien ja jalkojen murtumiin, ja tämä on nyt täysin ennenaikainen.
• Asiakirjojen puute - Jos voit unohtaa asioita, politiikan, vaihtokortin ja passin pitäisi olla mukanasi kolmannen kolmanneksen alusta lähtien, varsinkin jos jätät talon pitkään. Ilman näitä asiakirjoja äitiyssairaalassa, sinut siirretään tarkkailun osastolle, jossa tartuntataudit ja kokeilemattomat naiset synnyttävät, koska lääkärillä ei ole todisteita siitä, että olet tutkittu.
• Mieletön sankaruus - Yrittäjät päästä äitiyssairaalaan supistusten tai omien autojen takana olevien vesien takia voivat johtaa surullisiin seurauksiin. Ristiriidat voivat lisääntyä tiellä ajettaessa, voit aiheuttaa onnettomuuden, vahingoittaa itseäsi ja muita. On parempi mennä synnyttämään ambulanssi. Tämä on erikoisajoneuvo, joka on varustettu kaikella tarvittavalla tavalla odottamattomien tilanteiden varalta, ja joukkue tietää, mitä tehdä, jos syntymä yhtäkkiä muuttuu nopeasti ja lapsi pyytää olemaan ulkona oikealla ambulanssissa.

Tämä ajanjakso on kaikkein vaikein, ja naiset ovat usein kaikkein inhottavimpia käyttäytymisessä - he huutavat, huutavat, ja henkilökunta ja koko urosrotu torjutaan. Jos haluat synnyttää nopeammin, käyttäytyminen tällaisina supistusten aikana ei todellakaan ole sen arvoista.. Kuten jo mainittiin, lihaskiinnikkeet aiheuttavat työvoiman heikkoutta, kohdunkaula laajenee hitaasti ja tuskallisesti.

Syvä hengitys ja hidas uloshengitys supistusten ja sarjan lyhyen hengityksen välillä supistumisen huipussa - tämä auttaa kohdunkaulaa avautumaan tehokkaammin ja vauva saa nyt tarvitsemansa hapen määrän.

Vaikka supistukset eivät ole liian vahvoja ja usein, voit valehdella puolellasi, seistä, myös kaikilla nelikulmilla, tuella tuolilla, pöydällä, ikkunalaudalla, kumppanilla, ilmaista käyttäytymistä - liikkua, kävellä. Tämä edistää nopeampaa julkistamista.. Käsittele tätä työpaikkana - on tehtävä selviytyä toisesta taistelusta auttaaksesi itseäsi ja vauvaa, eikä kukaan voi selviytyä siitä paitsi sinä.

Sairaalan säännöt yleensä kieltävät syömisen ja juomisen supistusten aikana. Tämä on kohtuullinen kielto, koska nainen voi tarvita anestesiaa, anestesiaa, täyttä vatsaa, jolle on vasta-aihe. ja koska Älä vaadi ruokaa ja juomaa, valittakaa kieltäytymisestä ja uhkaa valittaa terveysministeriölle.

Mitä ei tehdä tässä työvaiheessa.

• huutaa - kun huutaa, ilma poistuu nopeasti keuhkoista jatkuvassa virtauksessa, ja hengitykset ovat pinnallisia, lyhennettyjä. Tämä johtaa sikiön hypoksiaan ja poistaa myös äidin voiman. Jos on tarpeen tehdä ääniä, on parempi korvata huuto uloshengityksellä, mutta uloshengitys tulisi tehdä joka tapauksessa pitkään ja sujuvasti.
• Juo vettä - on mahdollista huuhdella suu vedellä ja sylkeä se ulos, jos on kuivuus.
• Pidä virtsaaminen - mene pieneen tarpeeseen niin paljon kuin haluat. Virtsarakon pitäisi olla tyhjä, tämä nopeuttaa supistuksia ja vähentää rakon paineen kohtuun.
• Kieltäydytään anestesian tai muiden synnytyshoitotoimenpiteiden voimakkaasti. Vaikka olisit kiihkeä luonnollisen synnytyksen tukija ilman anestesiaa ja muuta apua, kuuntele tarkasti, mitä lääketieteellinen henkilökunta antaa sinulle. On olemassa menettelyjä ja manipulaatioita, joissa tarve syntyy äkillisesti, ja jatkuva kieltäytyminen voi aiheuttaa sikiön kuoleman tai vamman.

Haluan erikseen puhua tuskasta. Edellyttää sinua tunnottamaan heti ja nyt ei ole sen arvoista. Kaulan avaaminen supistuksissa on luonnollinen, tuskallinen ja välttämätön prosessi.

Tällaisia ​​toimenpiteitä ovat epiduraalinen anestesia, kipulääkkeiden ja antispasmodicsin laskimonsisäinen antaminen, rauhoittavat aineet.

Kokeita alkaa kohdunkaulan täydellisestä paljastamisesta ja toisin kuin supistukset, nainen voi hallita niitä, tarkemmin sanottuna, säätää niiden voimaa synnytyslääkärin käskystä. Tärkeintä tässä vaiheessa on luottaa henkilöstöön mahdollisimman paljon. Tämän ajanjakson lääkärit ovat jatkuvasti naisen kanssa työssä, he eivät mene mihinkään.

Myös sikiökanavan läpi kulkevan sikiön tunteet eivät ole kaikkein miellyttävimmät, eikä sinun pitäisi monimutkaistaa niitä luvattomilla toimilla, jotka voivat vaurioittaa lasta.

Ohjeet ovat hyvin yksinkertaisia: keskittyä vieressä olevaan synnytyslääkäriin tai lääkäriin. Heti kun "push" on annettu, sinun on päästävä ilmaan rinnassa ja pidettävä henkeä yrittäessäsi "puristaa" lapsi ulos. Jotta käyttäytyisit oikein yrittäessäsi, ei ole yritettävä istua alas, eikä yrittää puristaa tai pienentää lonkat..

Tässä vaiheessa on mahdotonta:

• työntää "päähän" - yrittäessään ohjata voimaa alaspäin, ei ylöspäin, muuten se voi johtaa verenvuotoon kasvoissa, silmissä ja kokeiden tehokkuus on lähes nolla - lapsi ei liiku syntymäkanavaa pitkin.
• huutaa - kuten supistusten aikana, tämän työvaiheen huuto poistaa naisen voiman ja riistää vauvan riittävästi happea. Vauva kulkee syntymäkanavan läpi, mutta se on edelleen yhteydessä sinuun napanuoralla, jonka kautta se vastaanottaa edelleen happea verellä.

Naisen suurin virhe työvoiman loppuvaiheessa on aikaisempi rentoutuminen. Kun vauva on syntynyt, sinun ei pitäisi rentoutua etuajassa, koska istukan on myös synnyttävä. Ja tämä aika on erittäin tärkeä.. Seurantakauden kesto voi olla lyhyt - 10 minuutista tai pitkään - tuntiin saakka. Joka tapauksessa lapsen syntymän jälkeen on tärkeää jatkaa kuuntelemista lääkärin vaatimuksista.

"Lapsipaikan" syntymiseen liittyy heikkojen supistusten tunne, ja synnytyslääkärin käskystä on tarpeen tehdä vielä yksi ponnistus, jotta istukka, joka ei enää ole tarpeen, voi jättää kohdun. Sen jälkeen voit rentoutua ja levätä - teit sen, vauva syntyi!

Synnytyksen helpottamiseksi ja ylpeydeksi esimerkillisestä käyttäytymisestänne on ymmärrettävä, että lääketieteellinen henkilökunta tekee kaikkensa auttaakseen sinua eikä vaikeuttamalla tehtävää. siksi olla kärsivällinen emättimen tutkimuksissahuolimatta siitä, että ne eivät anna liian miellyttäviä tunteita.

Vaikka olet oppinut synnytysprosessista käytännössä etukäteen kirjallisuudesta, Internetistä, sinun ei pitäisi häiritä lääkärin työtä ja estää heitä.

Sinulla on oikeus antaa tai olla antamatta suostumustasi tiettyihin manipulaatioihin, mutta älä ole liian kategorinen - on tilanteita, joissa et voi tehdä ilman lääkkeiden apua.

Jos epäilet, pyydä selvennystä.. Lääkärit ovat velvollisia perustelemaan kaikki päätökset ja toimet potilaalle.