Miten hieroa vauvaa 6-8 kuukautta?

Puolivuosittainen vauva kehittyy nopeasti. Jokainen päivä tuo jotain uutta. Tämä ei koske vain emotionaalista ja henkistä kehitystä, vaan myös fyysistä. Uudet motoriset taidot ja kyvyt 6-8 kuukauden ikäiset lapset osoittavat kadehdittavan säännöllisyyden.

Vastaus kysymykseen siitä, tarvitaanko lapsi hierontaa tässä iässä, on varsin selvä: vauvan epäkypsä tuki- ja liikuntaelinjärjestelmä tarvitsee tukea ja kehitystä. Kerrotaan, miten lapsen yleinen vahvistava hieronta 6-8 kuukauden ikäiselle lapselle tässä materiaalissa.

6 kuukauden ikäinen vauva on kaikki mielenkiintoinen. Yleensä kuuden kuukauden kuluttua alkaa indeksointijakso, ympäröivän maailman aktiivinen kognitio. Lapsi tarvitsee kommunikoida, kehittää äidinkielen ymmärtämistä. Monet lapset alkavat istua. Indeksointia pidetään kaikkein suotuisimpana ja oikeana siirtymänä vaaka-asennosta (jossa vauva oli tähän ikään asti) pystysuoraan.

Uuden kehon ottamisen myötä keho nostaa raajojen, nivelten, selkärangan kuormitusta. Jotta tuki- ja liikuntaelinjärjestelmä kehittyisi kunnolla, on välttämätöntä ylläpitää lihaksia ja nivelsiteitä aktiivisessa ja kehittyneessä tilassa. Hieronta auttaa selviytymään tästä tehtävästä. Se edistää myös puheen kehitystä, koska äiti viestii aktiivisesti vauvan kanssa istunnon aikana. Vauva voi jo vastata siihen iloisella kävelyllä, erillisillä äänillä ja tavuilla.

Hierontavaikutus perustuu verenkierron parantamiseen, lihasten vahvistamiseen, jolloin nivelet ja nikamat voivat olla anatomisesti oikeassa asennossa jopa kasvavan kuormituksen yhteydessä.

Aktiiviset lapset hieronnan avulla tulevat rauhallisemmiksi, ja hitaat ja passiiviset lapset elävät. Tämä johtuu iho-reseptorien ärsytyksestä, joka tapahtuu hieronnassa. Hermoterminaalit lähettävät voimakkaita signaaleja aivoille, joiden aktiivisuutta stimuloidaan huomattavasti, hermoston tila muuttuu tasapainoisemmaksi.

Terveen lapsen hierontaa kutsutaan ennaltaehkäiseväksi. Hänen äitinsä voi viettää hyvin kotona.

Kuuden kuukauden kuluttua vauva nukkuu paljon vähemmän ja useammin hereillä. Heräämisjaksot ovat hyvä aika fyysiselle ja henkiselle kehitykselle. Heidän on ehdottomasti käytettävä. Kuuden kuukauden ikäiselle lapselle klassinen hieronta voi saavuttaa kaksi tavoitetta kerralla - yleinen vahvistava hieronta ja rauhoittava rentoutumisprosessi.

6-7 kuukauden iässä hierontaistunnon kestoa nostetaan 15 minuutista 20 minuuttiin. 7-8 kuukauden ikäiselle lapselle manipulaatioiden kesto voidaan nostaa 30 minuuttiin. Hieronta sisältää nyt sekä aktiivisia että passiivisia tekniikoita. Ensimmäisessä tapauksessa lapsi tekee voimistelun elementtejä samanaikaisesti hieronnan kanssa tai sen jälkeen, toisessa vain hierontatekniikoissa.

Itse tekniikoita käytetään monimutkaisemmin kuin aikaisemmin. Vaikutus muuttuu konkreettisemmaksi, kuormitukset lisääntyvät. Jo tuttuihin tekniikoihin - silittämiseen, hankaukseen, vaivaamiseen - lisätään kynittyjä ja lyömättömiä tekniikoita. Kerro niistä alla. Istunnon perustana - klassinen hieronta, kuten aikaisemmin.

Äidin pitäisi olla valmis hierontaistuntoon parhaalla mahdollisella tavalla.

• Kädet on poistettava renkaat, rannekkeet, kellot.
• Lyhyet kynnet ja kauko-manikyyri helpottavat hierontaa.
• Etukäteen sinun pitäisi valmistaa ja hieroa. On täysin mahdollista, että vaihtopöytä, johon istunnot pidettiin aikaisemmin, ei enää sovi näihin tarkoituksiin: lapsi on kasvanut huomattavasti, hän tarvitsee paikka vallankaappauksille, "indeksoivat" liikkeet. Pieni pöytä, jota tulisi käyttää pukeutumisalueena, ei enää täytä kaikkia hierontapöydän vaatimuksia. On parasta valita laajempi ruokapöytä, ja jos asunnossa on kylmä lattia, menettelyjä voi jopa tehdä siinä.
• Lapselle tulisi valmistaa voimistelu matto PPU - "vaahto", se ei anna kylmä.
• Myös vaippa ja kosteat pyyhkeet ovat hyödyllisiä, jos lapsi päättää hoitaa luonnon tarpeen juuri hierontakokemuksen korkeudella.
• Hierontapaikan vieressä kannattaa laittaa hierontaöljyä tai kermavaahtoa, laittaa kuivaa pyyhettä tai paperiarkkia äidin käsiin sekä kirkkaita ja silmiinpistäviä lapsi leluja.
• Ota fitball, jos se on käytettävissä.
• Laita renkaat ja useita suuria esineitä, esimerkiksi suuria lohkareita. Mitä ne ovat hyödyllisiä, kerromme alla.

Huoneen ilman lämpötila ei saa ylittää 21 astetta. Varmista, että avoimia luonnoksia ei ole, varsinkin jos suoritat hieronnan lattialla.

Äidin pitäisi riisua lapsi ja aloittaa hieronta vain puhtailla ja lämpimillä käsillä. Esilämmitä kämmenet ja sormet, älä unohda voidella niitä ohuella kerma vauvan kerma.

Yleiset suositukset tietyn ikäryhmän lasten vanhemmille ovat melko yksinkertaisia: sinun on tehtävä hieronta, kuten aikaisemmin, lisäämällä kuormaa. Toisin sanoen ensimmäisessä vaiheessa äiti helposti iskee vauvan koko vartaloon, sitten jatkaa hierontaa käsivarret ja jalat. Kun hierotaan raajoja, on tärkeää, että hierojan käsien liikerata on alhaalta ylöspäin. Aloita polttamalla jokainen sormi ja nousemalla asteittain.

Hionnan jälkeen voit tehdä useita pistelyliikkeitä sormenpäilläsi. Varmista, että lapsi ei loukkaantunut ja epämiellyttävä. Sen jälkeen viettää tärkeimpien lihasten vaivausliikkeet ja täydennä jokaisen kahvan tai jalan hieronta pehmeillä ja rauhoittavilla iskuilla.

Mene rintakehän ja vatsan hierontaan. Tämä tehdään pyöreässä liikkeessä navan ympärillä. Kuuden kuukauden kuluttua nilkan ympärillä voi olla hiljaisia ​​poimintaliikkeitä jo tuttuihin vyöhykkeisiin vatsan lihasten vahvistamiseksi. Rintakehää hierotaan kevyillä iskuilla: kierteet ja kolhut kylkiluissa ovat ehdottomasti kiellettyjä.

Altis-asennossa lapsi hierotaan selkään. Pitkittäisten pitkien lihasten ja pienten kämmenten heikkojen iskujen leviäminen selkärangan varrella lisää jo kuuden kuukauden ikäisten lasten jo tuntemaa hankausta. Et voi hieroa nikamia itse.

Pinchings ja pats voi stimuloida pakarat. Kaikki tämä on passiivinen harjoitus. Aktiivinen jokaiselle heidän ikänsä. Harkitse niitä yksityiskohtaisemmin.

Hieronta-kynien jälkeen lisää harjoitus "Boxer". Anna lapsellesi tiukka ote etusormiin tai peukaloihin ja tee hänen nyrkkeilyliikkeensä käsillään. Yritä tehdä tämä usein.Tämä harjoitus on erittäin hyödyllinen hypotoneukselle, joka korvaa lihaksen lisääntyneen kuuden elinvuoden jälkeen.

Jalkojen hieronnan jälkeen on myös otettava käyttöön harjoitus ”Hiihtäjä”. Ota vauva, joka makaa selällään, jalkojen takana ja tee jalat liukuvista liikkeistä, ikään kuin muruset menevät suksille. Tämä harjoitus kehittää täydellisesti nilkan, jota sinun tarvitsee hallita kävelyä tulevaisuudessa.

Pakolliset tässä iässä ovat jalkojen, käsivarsien taivutus ja laajentuminen. Selkänojan hieronnan jälkeen pyydä lasta hankkimaan lelu, kääntymällä hänen puoleensa ja tavoittelemaan sitä selkänojasta, vatsasta.

Edistää indeksointia, vallankaappauksia. Voit kokeilla hieronnan lopussa vetää kädensijat ylös ja istua alas. Sinun pitäisi olla äärimmäisen varovainen istuessasi: jos lapsi ei näytä itsenäisiä yrityksiä istua alas, tämä harjoitus ei ole tarpeen - selkärangan liiallinen kuormitus vahingoittaa vain lasta.

Tällaisille lapsille monimutkaisia ​​monimutkaisia ​​harjoituksia ovat. Itse hieronta tehdään edellä kuvatun järjestelmän mukaisesti, eikä siihen tule mitään uutta. Aktiivisten tekniikoiden kompleksi laajenee kuitenkin. Periaatteessa lapset indeksoivat jo siedettävästi hyvin, ja sen jälkeen hieronnan ja selkänvahvistustekniikoiden jälkeen lisätään harjoitus esteiden indeksoimiseksi. Se on mitä tarvitsemme ja suuret pehmeät kuutiot-lohkot sekä pyyhkeet. Opeta lapsellesi indeksoida esteitä, mennä heidän ympärilleen, etsiä uusia liikkumisreittejä.

Harjoittele kädet hieromalla: pidä lelu korkealla lapsen yläpuolella, anna hänen yrittää parhaansa päästä siihen. Jalkahieronnan jälkeen jalkoihin lisätään pyöreitä liikkeitä - Ole varovainen polven ja lonkkanivelen kanssa!

Voit istua lapsen siemaillen joko käyttämällä molempia kahvaita makuuasennosta tai yhdellä kahvalla, edellyttäen, että hän yrittää jo istua omallaan.

Kahdeksan täyttä kuukautta, voit lisätä istunnonharjoituksia, esimerkiksi "laatikko", jossa on kynät tästä lähtöasennosta. Lisätään myös aktiivisia tekniikoita vestibulaarisen laitteen kehittämiseen: lentäminen "koneella" vatsassa huoneen ympärille isän käsissä (välttää lapsen heittäminen - ne voivat vaikuttaa negatiivisesti selkärangan kehitykseen).

Vuodesta 8 kuukautta voit alkaa harjoittaa harjoitusta "Kottikärry" - sitä ihailevat kaikki tots. Lapsen tulisi kävellä käsivarrella, kunnes äiti pitää jalkansa korotettuna.

Seuraavat vinkit auttavat parantamaan hieronnan tehokkuutta eivätkä vahingoita vauvaa.

• Älä hiero, jos lapsesi on hammastunut tai lämpötila on noussut, sinun pitäisi myös kieltäytyä ottamasta luokkia rokotuksen päivinä.
• Kysy mahdollisuutta hieroa ja voimistelua lapsellesi lastenlääkäriin.
• Täytä kaikki manipulaatiot satuilla, rymmeillä, rynseillä ja kappaleilla. Lapselle istunnon ei pitäisi olla rasittava ja tylsä. Hänen pitäisi olla jännittävä peli. Älä unohda kutsua ääneen kehon osien nimiä, toimiasi, tämä auttaa vauvaasi muistamaan ja toistamaan ne nopeammin.
• Jos lapsi ei ole tunnelmassa ja itkee hieronnan aikana, luopu opetuksesta ja siirrä se myöhemmin tai toiseen päivään. Ainoastaan ​​hieronta, joka antaa vauvalle iloa, olipa kyseessä sitten rentouttava tai korjaava istunto, on hyödyllisin.
• Älä yritä sovittaa yhteen kaikki suunnittelemasi harjoitukset. Keskity lapsen tilaan ja tunnelmaan. Kaikki listanne numerot voidaan lahjoittaa, jos lapsi ei ole liian tyytyväinen hierontaan kokonaisuudessaan.
• Kun lämpötila nousee hierontaistunnon jälkeen, kun lapsen hyvinvointi muuttuu, ota yhteyttä lääkäriin.

Vanhempien mukaan 6-8 kuukauden ikäisten lasten hieronta on melko yksinkertainen ja helppo oppia.Perherahoja ei tarvitse käyttää maksamaan kalliiden asiantuntijoiden palveluista, jos siitä ei ole lääketieteellistä näyttöä. Lisäksi äitien mukaan lapset huutavat usein muukalaisen käsissä, joka antaa heille hieronnan.

Monet äidit väittävät, että se oli hieronta, joka auttoi lapsiaan istumaan ja indeksoimaan nopeammin ja sitten menemään. Lastenlääkärit varoittavat vanhempia hyökkääjien ja kävelijöiden kokeilemisesta tässä iässä.

Seuraavassa videossa löydät lapsille tarkoitetun hierontakoulutuksen vanhemmille ja hierontaterapeutille.