Häiriöhäiriö (ADHD): Oireet ja korjaus

Asiantuntijat kutsuvat termiä "ADHD" neurologisen käyttäytymisen häiriö, joka alkaa varhaislapsuudessa ja ilmenee keskittymiseen, lisääntyneeseen aktiivisuuteen ja impulsiivisuuteen liittyvien ongelmien muodossa. Hyperaktiviteetti-oireyhtymä on se, jossa kiihottuma on aina yli estämisen.

Tutkijat, opettajat ja lääkärit viittaavat siihen, että ADHD-oireiden puhkeaminen riippuu eri tekijöiden vaikutuksesta. Näin ollen biologiset tekijät jaetaan prenataalisiin ja postnataalisiin jaksoihin.

Orgaanisten vaurioiden syyt voivat olla:

• käyttö suurina määrinä raskauden, alkoholin ja tupakoinnin aikana;
• toksikoosi ja immuunijärjestelmän yhteensopimattomuus;
• ennenaikainen, pitkäaikainen työ, keskenmenon uhka ja yritys lopettaa raskaus;
• anestesian ja keisarileikkauksen seurauksena;
• johdon takertuminen tai sikiön virheellinen esitys;
• äidin painostukset ja psykologinen trauma raskauden aikana, haluttomuus saada lapsi;
• lapsen sairaus lapsuuden aikana, johon liittyy korkea kuume, voi myös vaikuttaa aivojen muodostumiseen ja kehittymiseen;
• haitallinen psykososiaalinen ympäristö ja perinnöllinen taipumus;
• emotionaaliset häiriöt, lisääntynyt ahdistus, vammat.

On myös sosiaalisia syitä - nämä ovat perheen kasvatuksen piirteitä tai pedagogista laiminlyöntiä - perheen idolin tyypin kasvatusta.

Miten vanhemmat voivat määrittää, onko heidän lapsensa hyperaktiivisuus? Mielestäni määritelmän alkuvaiheessa se on erittäin helppo tehdä. Riittää, kun huomaat, että lapsellasi esiintyvät oireet ovat tietyn ajan.

Merkkejä huomaamattomuudesta:

• ei pidä meluisista huoneista;
• hänelle on vaikea keskittää huomionsa;
• hän on hajamielinen tehtävästä, reagoi ulkoisiin ärsykkeisiin;
• suurella ilolla hän tarttuu syyyn, mutta siirtyy usein keskeneräisestä toiminnasta toiseen;
• kuulee huonosti ja ei ota ohjeita;
• kokee vaikeuksia itseorganisaatiossa, menettää usein asioita lastentarhassa tai kotona.

Hyperaktiivisuuden oireet:

• nousee pöydälle, kaapit, kaapit, ulkona puilla, aidoilla;
• kulkee, kääntyy ja pyörii paikan päällä useammin;
• luokan aikana kävelee huoneen ympärillä;
• kädet ja jalat ovat levottomia, kuin nykiminen;
• jos hän tekee jotain, sitten melua ja itkeä;
• hänen täytyy jatkuvasti tehdä jotain (leikkiä, tehdä ja piirtää) ei voi levätä.

Merkkejä impulsiivisuudesta:

• erittäin puhelias;
• ei osaa odottaa palkkaa, hän tarvitsee "täällä" ja "nyt";
• häiritä muita lapsia luokassa;
• on vaikea sietää aikaa, kun odottaa vuoroaan;
• vaikeuksia hallita käyttäytymistään, ei osaa noudattaa sääntöjä;
• usein muuttaa mielialaa, snooty.

Voit puhua vain ADHD-oireyhtymästä, kun lapsellasi on lähes kaikki edellä mainitut oireet hyvin pitkään.

ADHD-oireyhtymän omaavien lasten henkinen aktiivisuus on syklinen. Lapsi voi työskennellä hyvin 5–10 minuuttia, sitten aika tulee, kun aivot tukevat, keräämällä energiaa seuraavaan jaksoon. Tällä hetkellä lapsi on hajamielinen, kuulee kukaan. Sitten henkinen toiminta palautuu, ja lapsi on valmis työskentelemään uudelleen 5-15 minuutin kuluessa. ADHD-potilaalla on ”vilkkuva huomio”, keskittymättömyys ilman lisämoottoria. Heidän täytyy liikkua, pyöriä ja jatkuvasti kääntää päätään, jotta he pysyisivät "tietoisuudessa".

Ensinnäkin, muistakaamme, että kaikki lapset syntyvät luonteeltaan äidin luonteen mukaisesti. Ja miten se ilmenee riippuu vauvan kehityksestä ja vanhemmuudesta.

Lämpötila on suoraan riippuvainen hermoprosesseista, kuten sekoituksesta ja inhibitiosta. Tällä hetkellä on neljä luonteen tyyppiä - se on surkea, kolerinen, flegmaattinen ja melankolinen. Tärkeintä on, että vanhemmat tietävät, että puhtaita temperamentteja ei ole, vain yksi heistä vallitsee enemmän kuin toiset.

Jos lapsesi on liikkuva, kun puhut ystävien kanssa kadulla tai hän rullaa kiukuttelut kaupassa, ja olet kiireinen tällä hetkellä valitsemalla elintarvikkeita, tämä on normaali, terve, aktiivinen lapsi.

Vanhemmat jakavat kokemuksensa ADHD-lapsen vanhemmuudesta lapsille seuraavassa videossa.

Kansainvälinen psykiatrinen luokitus (DSM) tunnistaa seuraavat vaihtoehdot ADHD: lle:

1. sekoitettu - hyperaktiivisuuden ja huomion häiriön yhdistelmä - esiintyy useimmiten erityisesti pojilla;
2. huomaamaton - huomion alijäämä vallitsee, se on yleisempää tytöissä, joilla on väkivaltainen mielikuvitus;
3. hyperaktiivinen - hallitsee hyperaktiivisuus. Voi olla seurausta sekä lasten temperamentin yksilöllisistä ominaisuuksista että joistakin keskushermostohäiriöistä.

Hyperaktiivisuuden oireet voi esiintyä ennen lapsen syntymää. Tällaiset lapset voivat olla hyvin aktiivisia kohdussa. Liian ketterä lapsi on erittäin vaarallinen ilmiö, koska sen toiminta voi herättää napanuoran, ja tämä on täynnä hypoksiaa.

1. Erittäin aktiivinen moottorireaktio eri toimiin.
2. Liiallinen raivostus ja ylisuuruus.
3. Mahdollinen viivästynyt puhekehitys.
4. Unihäiriöt (harvoin lepotilassa).
5. Korkea herkkyys kirkkaalle valolle tai melulle.
6. On syytä muistaa, että lapsen kerskyys tässä iässä voi johtua epäasianmukaisesta ruokavaliosta, kasvavista hampaista, koliikoista.

• Levottomuus.
• Hienojen moottoritaitojen häiriöt.
• Vauvan kaoottiset liikkeet sekä niiden irtisanominen.
• Tässä iässä ADHD: n oireet aktivoituvat.

1. He eivät voi keskittyä liiketoimintaan (kuunnella satua, lopettaa pelin).
2. Luokkahuoneessa sekoittaa tehtävät, unohdat kysymyksen nopeasti.
3. Vaikea nukkumaan.
4. Tottelemattomuus ja kapina.
5. Lapset, jotka ovat 3-vuotiaita, ovat erittäin itsepäisiä, kauhistuttavia, koska tämä ikä on mukana kriisissä.ADHD: n kanssa tällaisia ​​ominaisuuksia parannetaan.

• Opetuksessa ei ole huomioitu.
• Reagoi nopeasti, ajattelematta, keskeyttää aikuiset.
• Kokemus itsestään epävarma, alhainen itsetunto.
• Pelot ja ahdistus.
• Epätasapaino ja ennakoimattomuus, mielialan muutokset;
• Enureesi, päänsärky.
• Tiki ilmestyy.
• Ei pysty odottamaan pitkään rauhallisesti.

Tällaisen diagnoosin vahvistamiseksi vanhempien tulisi ensin neuvotella neurologin kanssa. Se oli hän, joka koko historian keräämisen jälkeen voi testien ja analyysien jälkeen vahvistaa ADHD: n läsnäolon.

Lasten psykologi suorittaa psykologista diagnostiikkaa erilaisilla kyselylomakkeilla ja menetelmillä, joilla tutkitaan henkisiä toimintoja (muisti, huomio, ajattelu) sekä lapsen emotionaalista tilaa. Tämäntyyppiset lapset ovat usein jännittäviä ja jännittäviä.

Hyperaktiivisen lapsen diagnoosin selvittämiseksi tehdään lisäkokeita, koska samanlaisen oireyhtymän takana voi olla erilaisia ​​sairauksia.

ADHD: n lapsen kuntoutukseen kuuluu sekä yksilöllinen tuki että psykologinen, pedagoginen ja lääketieteellinen korjaus.

Ensimmäisessä vaiheessa käytetään lasten psykologia ja neurologin neuvontaa, yksilöllisiä tutkimuksia, BOS-tekniikoita, joissa lapselle opetetaan hengittämään kunnolla.

Lääkehoito on ylimääräinen ja toisinaan tärkein ADHD: n korjausmenetelmä. Lääketieteessä lapsille määrätään nootrooppisia lääkkeitä (cortexin, encephabol), niillä on myönteinen vaikutus aivojen toimintaan ja ne ovat tehokkaita havaitsemattomuuden tapauksissa. Jos päinvastoin hyperaktiiviset oireet ovat vallitsevia, käytetään lääkkeitä, jotka sisältävät gamma-aminovoihappoa, pantogamia ja fenibutia, ne ovat vastuussa aivojen prosessien estämisestä. On muistettava, että kaikkia edellä mainittuja lääkkeitä voidaan käyttää vain neurologin määräämällä lääkemääräyksellä.

Vanhemmat ovat tärkeitä seurata lapsen ravitsemusta.

• On pakollista saada 1000 mg kalsiumia, joka on tarpeen kasvavan organismin kehittämiseksi.
• Magnesiumin tarve vaihtelee 180 mg: sta 400 mg: aan päivässä. Sitä löytyy tattarista, vehnästä, maapähkinöistä, perunoista ja pinaatista.
• Omega 3 on erityinen rasvahappotyyppi, joka antaa impulssien kulun sydämen soluihin, aivoihin, joten se on myös tärkeä ADHD: n hoidossa.

Erittäin hyvä vaikutus havaitaan kinesioterapian käytön jälkeen. - nämä ovat hengitysharjoituksia, venytys, okulomotorisia harjoituksia. Myös kohdunkaulan selkärangan ajantasaiset hierontakurssit (SHOP) ovat hyödyllisiä.

Hiekanhoito, savi, työ ja juomat ovat myös hyödyllisiä. mutta nämä pelit on suoritettava aikuisten tiukassa valvonnassa. Erityisesti jos lapsi on pieni. Nyt lastenmyymälöiden hyllyillä on valmiita paketteja tällaisille peleille, kuten "Kinesthetic sand", pöytä vedellä ja hiekalla.Paras tulos voidaan saavuttaa, jos vanhemmat aloittavat hoidon ja korjauksen ajoissa varhaisessa iässä, kun oireet alkavat näkyä.

• Opi seuraamaan päivittäistä rutiinia, sillä ADHD: tä sairastavalla lapsella tämä on erittäin tärkeää, seuraa kaikkia hallintopisteitä samanaikaisesti.
• Luo lapselle mukavat olosuhteet, joissa hän voi osoittaa toimintansa itsensä hyväksi. Tallenna urheilulajeissa, klubeissa ja uimassa. Suojaa ylityöstä, yritä saada hänet nukkumaan.
• Estä yksi vaihtoehto aina tarjoamaan vaihtoehdon. Esimerkiksi kotona et voi pelata pallolla, mutta kadulla voit tarjota pelata yhdessä.
• Jos mahdollista, vanhemmat voivat osallistua keskuksissa pidettäviin käyttäytymisohjelmiin. Siellä heitä opetetaan vuorovaikutuksessa lasten kanssa oikein, jakamaan näiden lasten kasvatuksen ja kehittämisen salaisuudet. Myös tällaisia ​​luokkia pidetään lasten kanssa sekä yksilöllisesti että ryhmänä.
• Verbaalisten ohjeiden tukemiseksi käytä visuaalista stimulaatiota, toimintokuvia.
• Lapset rakastavat silittiä, hierovat toisiaan, vetävät selkänsä käsillään.
• Kuuntele musiikkia. On jo pitkään todistettu, että klassinen musiikki auttaa lapsia keskittymään ja keskittymään.
• V. Beethoven "Konsertto pianolle ja orkesterille nro 5-6" ohjaa samanaikaisesti lapsesi aivojen kaikkia osia, stimuloi puheosaamista, motorisia taitoja.
• A. Mozart: "Symphony nro 40 G Minorissa" kouluttaa lihakset korvaan, ääni aktivoi moottorin ja kuulon toiminnot.
• Kotiympäristössä olevat vanhemmat voivat korjata itse lapset pelien avulla, jotka on suunniteltu kouluttamaan yhtä toimintoa.

"Saalis - älä kiinni." Tämä analogi on kaikkien suosikkipelissä "syötävä - syötäväksi kelpaamaton". Toisin sanoen yksi pelaaja, joka johtaa lyöntiä palloa ja sanoo sanan, esimerkiksi eläimistä, ja toinen osallistuja sieppaa sen tai heittää sen pois.

Voit silti pelata "Etsi ero"; "Kielletty liike"; "Kuuntele komentoa."

• "Touch". Pelin avulla opetat lapsen rentoutumaan, poistamaan ahdistusta ja kehittämään hänen tuntoherkkyyttään. Käytä erilaisia ​​esineitä ja materiaaleja kangasta, turkista, lasipulloista ja puusta, puuvillasta, paperista. Levitä pöydälle lapsen edessä tai taita pussiin. Kun hän harkitsee niitä huolellisesti, pyydä häntä suljetuilla silmillä yrittämään arvata, mitä kohdetta hän otti tai koskettaa häntä. Mielenkiintoista on myös peli "Caressing legs"; "Keskustele käsien kanssa."
• "Kakku". Ehdota lapsellesi leipoa suosikkikakkuaan, pelata mielikuvituksessaan. Anna lapsen olla taikina, kuvaa taikinan valmistusta käyttäen hierontaelementtejä, silittiä, napauttamalla. Kysy, mitä kokata, mitä lisätä. Tämä hauska peli rentouttaa ja vähentää stressiä.

• "Yksi, kaksi, kolme seiso." Käännä hänestä hauska tanssimusiikki. Vaikka hän kuulostaa vauvan voi hypätä, juosta kuvaamaan eläimiä, mutta heti kun hän lopettaa hänet, hänen pitäisi pysähtyä asemaan, jossa hänet pyydettiin, peli opettaa meitä keskittämään huomiomme.
• Perhepeli "Hedelmäsalaatti". Jokainen perheenjäsen vetää itsensä hedelmän muodossa, näyttää sitten piirustuksia ja kertoo hänen ominaisuuksistaan. Sitten kaikki hedelmät leikataan ja liimataan salaattikulhoon.
• "Commander." Lapsi selittää pelin säännöt. Yksi perheenjäsenistä pelaa komentajaa, ja lapsi toimii taistelijana, joka seuraa selvästi aikuisen ohjeita. Esimerkiksi: "Rakennamme tornin, johtan rakentamisen ja rakennatte." Sitten asiat muuttuvat. Tämä peli opettaa lapsille ja vanhemmille kuulla ja ymmärtää toisiaan.
• "Kuvaile ja piirrä." Harjoituksen tavoitteena on yhteenkuuluvuus ja keskinäinen ymmärrys.Lapsi vetää piirustuksen mihin tahansa aiheeseen, kuvailee sen sitten yksityiskohtaisesti, ja aikuisen pitäisi hänen kuvauksensa mukaan luoda piirustus uudelleen.

Lapsesi menetti luonteensa - ota sitten käsi ja mene esimerkiksi vauvan kanssa toiseen huoneeseen. Ehdota pestä, ja jos tämä ei auta, käänny hänen huomionsa jotain mielenkiintoista.

Kun hän on vihainen, kosketa häntä, työntää häntä varovasti selkään, halaa häntä, koska emotionaalinen kosketus on erittäin välttämätöntä ADHD: n lapsille.

Erinomainen tapa palauttaa tasapaino ja harmonia lapsilla on ottaa rauhoittava kylpy yöllä erilaisilla yrtteillä, kuten kamomilla tai laventelilla. Ennen nukkumaanmenoa voit lukea suosikki satuasi tai katsoa rauhallista kuvaa.

Jos lapsesi on jo hyvin kehittynyt fantasia, kokeile meditatiivisia tekniikoita. Pyydä esimerkiksi sulkemaan silmäsi. Anna hänen kuvitella selvitys tai metsä. Kiinnitä huomiota lintujen laulamiseen tai virran ääneen, anna hänen tuntea tuulensa kasvoillaan, kaikki tämä voi liittyä musiikilliseen säestykseen.

ADHD-oireyhtymän puhkeamisen estämiseksi jokaisen äidin on ennen lapsen syntymää annettava itselleen hyvät edellytykset normaalille raskauden ja synnytyksen aikana sekä luoda positiivinen ilmapiiri kotonaan.

Lisätietoja ADHD: sta on Dr. Komarovskin ohjelmassa.

Miten käyttäytyä vanhempiin, katso seuraava video kliinisestä psykologista Veronika Stepanovasta.