Onko mahdollista imettää äidinmaito ja miten se tehdään oikein?
Rintamaito on parasta ruokaa lapselle. Se tarjoaa kasvavalle lasten vartalolle sen kannalta tärkeitä ravintoaineita. Ja jos olosuhteet pakottavat äidin olemaan poissa murenesta pitkään, nainen alkaa miettiä, onko mahdollista tallentaa imetys. Pakastaminen tuntuu hyvältä. Onko todella mahdollista jäädyttää rintamaito ja miten se tehdään oikein?
syistä
Voit päättää jäädyttää rintamaidon useista syistä. Esimerkiksi äiti aikoo matkustaa, hoitaa tai joutua lopettamaan imetyksen tilapäisesti toisesta syystä. Kun lapsi on varannut jäädytetyssä muodossa, sitä voidaan ruokkia ilmaisemalla maitolla äidin rinnan poissaolon ajan.
Onko se hyödyllistä?
Luonnollisesti äidin rintamasta suoraan vauvalle menevä maito on hyödyllisin, mutta ero koostumuksessa on merkityksetön. Kuten Venäjän lääketieteellisen akatemian tutkimuksesta käy ilmi, asianmukaisella jäätymisellä ei ollut käytännöllistä vaikutusta sen kvalitatiiviseen koostumukseen, biologisesti aktiivisten ja mineraalisten aineiden pitoisuuteen.
Jos haluat valita - seos tai ilmaistu maito, jonka äiti oli jäädyttänyt, vastaus on ilmeinen. Osittain mineraalit ja vitamiinit tuhoutuvat pakastamisen aikana, mutta hyödyllisiä proteiineja ja muita komponentteja, joita ei löydy edes parhaiten soveltuvista seoksista, on jäljellä.
Varmista, että rintamaito säilyttää hyödylliset ominaisuudet paitsi murusien suoran syöttämisen lisäksi myös varastoinnin aikana. Samaan aikaan tallennusaika riippuu siitä, miten haluat tallentaa sen. Jos se pysyy huoneenlämpötilassa, juo tällainen tuote kolmen - kuuden tunnin kuluessa.
Kun säiliö on lähetetty ilmaistuun maitoon jääkaappiin, voit säilyttää sen jopa 48 tuntia. Tänä aikana hänen vasta-aineensa eivät pilaa häntä. Tämä tallennustapa on edullinen, koska se säilyttää makrofagisolut, jotka auttavat vauvaa vastustamaan sairauksia. Jos maitoa pidetään pidempään, se on jäädytettävä.
Perinteisessä pakastimessa sitä voidaan säilyttää enintään kolme kuukautta, ja pakastimissa, joissa on syvä jäädytys, se voi kestää vähintään kuusi kuukautta.
Huomaa: et voi jäädyttää maitoa uudelleen, jos se on syötetty sen jälkeen, kun olet lähtenyt.
Kapasiteetin valinta
Kapasiteetit, joissa voit jäädyttää äidinmaidon, voivat olla:
- lasipullot;
- muoviastiat;
- erikoispakkaukset pakastamiseen.
Lasia pidetään edullisempana ja ympäristöystävällisempänä materiaalina ja muoviastioita valittaessa on varmistettava, että säiliöt ovat turvallisia lapsille (ne eivät saa sisältää ftalaatteja ja ne olisi merkittävä merkinnöillä ”BPA free”).
Pakastepussit ovat erittäin käytännöllinen ja kätevä tapa säilyttää. Lisäksi ne vievät vähän tilaa pakastimessa.
Jäädytysvaiheet
Älä jäädytä maitoa:
- seisoi 2 tuntia huoneenlämpötilassa;
- jääkaapista säilyvyyden pidentämiseksi;
- sulatettu (esimerkiksi jäljellä ruokinnan jälkeen).
Ensimmäinen vaihe - pumppaus. Yleensä tätä tarkoitusta varten he käyttävät rintapumppua ja ilmaisevat rintamaitoa erityisissä säiliöissä, jotka kulkevat siihen joukossa. Voit kuitenkin ilmaista sen kädet. Kirjoita purkkuun dekantoinnin päivämäärä.
Toinen vaihe jäähdytetään jääkaapissa. Et voi laittaa juuri ilmaistua maitoa suoraan pakastimeen. Anna sen jäähtyä ensin jääkaapissa, mutta enintään 12 tuntia.
Kolmas vaihe on säiliöiden jäädyttäminen maitoon. Laita ne säännölliseen pakastimeen tai parempaan - laitteeseen, jonka lämpötila on miinus 18-20 astetta. Siten sitä voidaan säilyttää kauemmin.
Sulatus on erittäin tärkeä vaihe, jossa sen ravintoarvo riippuu. Rintamaidon asianmukainen sulatus käsitellään toisessa artikkelissa.
vinkkejä
- Älä täytä säiliöitä kokonaan. Jätä aina noin senttiä vapaata tilaa tai 3/4 tilavuudesta, koska maito laajenee jäädytettäessä.
- On tärkeää pestä kädet ennen dekantointia.
- Kirjoita kuhunkin säiliöön dekantoinnin päivämäärä. Siksi on kätevää, että käytät ensin säiliöitä, jotka ovat aikaisempia.
- Tuoreena ilmaistu maito voidaan lisätä jo pakastettuun maitoon, jos sen määrä on pienempi kuin pakastetun tuotteen tilavuus.
- Jos maito on jäätynyt, et voi jäätyä uudelleen.
