Yö ruokinta vauva

Ensimmäisen elämänvuoden vauvat heräävät usein yöllä, mutta hänen äitinsä voimissa on, että yön ruokintaprosessi helpottuu mahdollisimman hyvin.

Jos usean vuosikymmenen ajan uskotaan, että 3-4 kuukauden ikäinen vauva herää yöllä vain kerran, ja 5 kuukauden kuluttua nukkua koko yön, nyt asenne yön ruokintaan on muuttunut. Nykyään luonnollisin ja optimaalisin ruokinta on vapaa-tilassa, kun rinta annetaan vauvan pyynnöstä.

Vauva, joka nukkuu äitinsä vieressä, ei koskaan koskaan herää täysin yöllä. Hän löytää rinnan pintapuolisen unelman aikana, laitetaan siihen ja unessa imee sen. Äiti lepäämällä, koska hänen ei tarvitse nousta ylös, ruokkia vauvaa ja laittaa erilliseen vuoteeseen.

On myös huomattava, että yöllä herääminen ei aina liity nälkään:

• ensimmäisinä kuukausina muruset voidaan kiduttaa yöllä koliikilla tai kostealla vaippalla.
• levoton nukkuminen, joka herättää usein heräämisen, on myös ominaista hampaiden jaksolle.

Syötön esiintymistiheys yöllä vaikuttaa lapsen yksilöllisiin ominaisuuksiin. Imeväisillä ensimmäisten kuukausien aikana syntymästä, unesta, ravitsemuksesta ja herätyksestä ei ole vielä löydetty. Vauva ei tiedä, iltapäivällä hän halusi äidinmaidon tai yöllä, hän tuntee vain nälän noin samansuuruisilla aikaväleillä. Lisäksi nuorilla lapsilla vallitsee unen aktiivinen vaihe, minkä vuoksi vauva nukkuu hyvin herkästi. Ja johtuen siitä, että rintamaito imeytyy melko nopeasti, nälkä ilmestyy noin 2 tunnin välein vuorokaudesta huolimatta.

Kuuden kuukauden iässä suurin osa nuudelista on nukkunut suhteellisen pitkään yöllä ilman ruokintaa, tarttumalla rintoihinsa yön toisella puoliskolla. Vauvoja, joille imetys loppuu pian, rintakehää ei enää kysytä yöllä. Samaan aikaan liitetiedostojen määrä yöllä voi lisääntyä, kun vauva on hammastumassa, on psyykkistä epämukavuutta tai tauti on alkanut. Myös murusia käytetään useammin yön aikana, jos äidin maito tuottaa vähemmän kuin se tarvitsee (kasvupurskeen aikana).

Huomaa, että se on yön syötteitä, jotka ovat tärkeitä onnistuneelle ja pitkäaikaiselle imetykselle, koska prolaktiinituotantoa stimuloidaan yöllä. Tämä hormoni vastaa ihmisen maidon tuotannosta. Imetyksen epääminen yöllä ei voi vain vähentää imetystä, vaan aiheuttaa myös laktoosin.

Vauvoja, jotka saavat kaavaa, tarvitsevat myös ruokintaa yöllä. Samalla on parempi valmistaa seos vauvalle etukäteen, jotta se ei tuhlaisi sitä yöllä, kun murusia on jo herännyt. Lisäksi puolet unessa oleva äiti voi sekoittaa jotain, esimerkiksi seoksen määrää. Älä kuitenkaan luovuta halua jättää keitetty seos huoneeseen, jossa vauva nukkuu. Laita pullot jääkaappiin ja yöllä ne on vain lämmitettävä.

Ruoka, jonka vauva tarvitsee eri ruokinnoissa, voi olla erilainen. Sanoa kuinka paljon maitoa tarvitaan vauvalle on mahdotonta. Vaikka lapsi olisi syntynyt melko suureksi, tämä ei tarkoita, että hänen ruokahalunsa lisääntyy. Päinvastoin, on suuria vauvoja, joiden ruokahalua voidaan kutsua vaatimattomaksi. Lisäksi maidon määrä jokaisessa ruokinnassa sekä maidon kaloripitoisuus kussakin äidissä voi olla hyvin erilainen. Ennenaikaisilla vauvoilla ja murskauksilla, joilla on pieni paino, esiintyy nälkää useammin, joten niitä ruokitaan usein vähintään 2-4 kertaa yöllä.

Jopa ennen vauvan syntymää keskustele miehesi kanssa, missä vauva nukkuu. Haluatko murenevan nukkumaan sängyssäsi tai sen vieressä (liitteenä olevassa sängyssä) tai päätät laittaa vauvan välittömästi erilliseen huoneeseen, joka on valmistettu hänelle.

Voit usein kuulla suosituksen syöttää vauvan, vastaanottaa lisäravinteet, enemmän tiheää ruokaa yöksi, väitetään, että se antaa lapselle paremman unen. Itse asiassa lääkärit suosittelevat, että lapsille on vaikeampaa sulattaa tuotteita aamulla. Jos syötte vauvaa hyvin tiukasti ennen sen asettamista, se vain pahentaa vauvan unta ja hyvinvointia.

• Herätyivät yöllä, murskaimet tulee heti poimia. Jos vauva itkee, ja odotatte, että hän rauhoittuu, loppujen lopuksi murus tulee hyvin innostumaan. Sinun täytyy rauhoittaa hänet ensin ja sitten ruokkia häntä.
• Yöllä vauvan huone on rauhallinen ja hiljainen. Jos tarvitset valoa, käynnistä heikko yövalo, joka ei häiritse pikkuista.
• Laita puhdas vaippa ja pyyhkeet lähelle sänkyä, jotta vaippa voidaan vaihtaa nopeasti yöllä.
• Jotta vauva herättäisi vähemmän, ei nälän vuoksi, vaan vieraiden äänien takia, tottele lapsi vähitellen erilaisiin ääniin, esimerkiksi puheluun tai työskentelevään pesukoneeseen.
• Valmistaudu siihen, että uni-tottumuksesi vauvan kanssa ensimmäistä kertaa voivat muuttua dramaattisesti. Ehkä aloitatte nukkumaan aikaisemmin, lykkäämällä kaikki muut kuin kiireelliset asiat.
• Sinun ei pitäisi huolehtia siitä, että et kuule vauvan heräämistä yöllä, jos hän nukkuu lähistöllä. Uskotaan, mitä äiti nukkuu, kun hänen lapsensa itkee. Jos vauva on erillisessä huoneessa, huolehdi siitä, että olet hankkinut radio-lastenhoitajan.