Mikä on psykosomaattinen sairaus lapsilla ja aikuisilla ja voiko se itsestään parantaa?

Fyysisen ja psyykkisen tilan sairauksien välinen yhteys ei aiheuta epäilyksiä myös psykosomaattisia varsin skeptisiä kohtaan. Loppujen lopuksi on jo kauan tiedetty, että monet sairaudet tapahtuvat lasten ja aikuisten kanssa "hermoista". Mutta miten hermot ja muut elimet liittyvät toisiinsa, miten tällaiset sairaudet esiintyvät ja kehittyvät, hyvin harvat tietävät.

Psykosomaattisia kutsutaan taudeiksi, jotka ovat mahdollisia ihmisen psyyken virheellisen vuorovaikutuksen ja sen elinten ja järjestelmien fysiologisten toimintojen seurauksena. Ne voivat olla tiettyjä mielenterveyshäiriöitä, jotka menevät fysiologiseen tasoon (masennuksella esimerkiksi somaattiset kivut voivat esiintyä kehon eri osissa), ja niillä voi olla melko fysiologisia ilmenemismuotoja ja oireita, jotka näkyvät psykogeenisten tekijöiden vaikutuksen alaisena.

Nämä ovat hienovaraisia ​​suhteita ja tutkimuksia Psychosomatics - Tieteenala, joka sijaitsee psykologian ja lääketieteen risteyksessä. Tämä tiede on melko monimutkainen, ja nykyaikainen lääketiede ei vain tunnista sitä, vaan antaa sille myös tiettyjä painopisteitä.

Ensimmäinen, joka kiinnittää huomiota fyysisen ja henkisen Hippokratesin ja Aristoteleen väliseen yhteyteen. Ensimmäinen kirjoitti, että on mahdotonta parantaa tiettyjä kehon vaivoja vaikuttamatta sieluun, koska ne ovat peräisin sielusta.

Termi "psykosomatia" otettiin käyttöön vasta vuonna 1818, ja aiheesta tuli vakava tutkimusobjekti viime vuosisadan alussa.. Välittömästi maailman parhaat psykoanalyytikot osallistuivat tähän. Neuvostoliitossa psykosomatikoille maksettiin osittain tällaisille tiedemiehille Vladimir Bekhterev, mutta he alkoivat myöhemmin tutkia syvällisesti psyyken ja fysiologian välistä yhteyttä. Neuvostoliiton ja Neuvostoliiton lääkäreillä oli pitkä aika tottua ajatukseen, että psykogeeniset tekijät vaikuttavat lähes 85 prosenttiin ihmisen sairauksista.

Vähitellen ymmärrettiin, että positiiviset potilaat toipuivat nopeammin, niiden hoito oli tehokkaampaa, ja masennuslääkkeet kärsivät pidempään, ja hoito ei joskus tuo merkittävää helpotusta.

Psykosomaattisia häiriöitä kutsutaan:

• tapahtuu kliinisissä valituksissa, mutta niitä ei ole vahvistettu laboratorio- ja
• syntyy pitkäaikaisen henkisen kärsimyksen, stressin, ahdistuksen ja tuloksen perusteella;
• jotka eivät ole tavanomaisen hoidon alaisia, huonosti hoidettavissa, ovat ominaisuuksien kroonisia ja usein pahenevat.

Jos haluat ymmärtää, millaista sairautta sinulla on (psykosomaattinen tai ei), sinun on kiinnitettävä enemmän huomiota taudin oireisiin ja kuvaan. Ensimmäiseen ryhmään kuuluu tilanne, jossa on kipua, taudin oireita ja asianmukaisen profiilin lääkäri ei voi määrittää sairauden syytä.

Esimerkiksi lapsi ajoittain peittyy ihottumalla. Lastenlääkäri määrittelee joukon testejä, mutta mikään ei osoita veren tai virtsan poikkeavuuksia, ei ole loisia, allergeeneja, sieniä. Kädet leviävät ja allergikoivat tartuntatauteja. Lääkärit puhuvat tässä tapauksessa idiopaattisesta taudista eli taudista, jolla on havaitsematon etiologia.

Toisen tautiryhmän psykosomatologia (kehittyy henkisen kärsimyksen perusteella) seuraa hyvin seuraavaa esimerkkiä: ensiluokkainen kipu vatsassa. Äiti johtaa lapsen lääkärit, etsii syytä, mutta kaikki asiantuntijat sanovat, että vauva on terve.

Jos ensimmäisessä esimerkissä väitteenä oli ainakin ihottuma, tässä esimerkissä ei ole mitään, joka voisi vahingoittaa ja häiritä lasta. Psykologille ei tule olemaan suuri asia selvittää, että vauva pelkää uusi tilanne, koulu, opettajan ja vanhempien korkeat vaatimukset, ja kipu on erittäin psykogeeninen. Pelon ja stressin poistaminen auttaa poistamaan epämiellyttäviä oireita.

Kolmannen ryhmän psykosomaattiset sairaudet ilmenevät hoidon näkyvän vaikutuksen puuttumisena.. Henkilöllä on tonsilliitti - antibiootteja määrätään. Oireet häviävät, ja muutaman päivän (viikon) jälkeen kurkkukipu tulee uudelleen esiin, ja niin monta kertaa vuodessa.

Psykosomaattisen sairauden oireet voivat kertoa paljon. Hyvin usein he itse heijastavat psykologista ongelmaa, eikä ole tarvetta erityisen suurelle mielikuvitukselle nähdä fyysinen metafora oireessa (haava on paha mies, haavauma, hedelmättömyys - henkilö ei hyväksy hänen seksuaalisuuttaan ja ajatusta synnytyksestä, mikä estää häntä tulemasta vanhemmaksi) .

Viime vuosisadan alussa professori Franz Alexander perusti Chicagon yliopiston psykoanalyysiin perustuvan teorian klassisen psykosomatoosin kehittymisestä. Se sisältää useita sairauksia, jotka lääkärin mukaan olivat yksinomaan psykosomaattisia. Luettelo on nimetty "Golden Chicago Seven".

Luettelossa olivat:

• verenpainetauti;
• keuhkoputkien astma;
• peptinen haavauma;
• nivelreuma;
• atooppinen ihottuma;
• diabetes;
• sepelvaltimoiden oireyhtymä.

Nykyään luettelo on tullut paljon suuremmaksi, eikä se ole enää vain seitsemän sairautta.

Myös joskus henkilö tarvitsee taudin manipuloida muita auttamalla - hyväksyt, että hyvin harvat ihmiset kieltäytyvät osoittamasta huomiota potilaalle, auttavat häntä, tekemään jotakin hänen hyväkseen, täyttävät halunsa.

Syy voi olla lasten psykologinen trauma.. Erityinen kokemusten ryhmä - ns. Stressitekijät (henki- lö, hukkuminen, katastrofi ja katastrofialueet). Stressit muuttavat merkittävästi henkilön psykettä ja henkisiä reaktioita. Sisäiset stressitekijät elävät kussakin - se on melankoliaa ja surua, vihaa ja aggressiota, pelkoa, syyllisyyttä, pahuutta.

Jos harkitsemme niiden prioriteetin ja havaintotaajuuden syitä, voimme varmasti sanoa, että useimmiten psykosomaattinen sairaus kehittyy seuraavien toimien yhteydessä:

• krooninen, pitkittynyt stressi ja siihen liittyvät jännitteet;
• vaikeuksia kommunikoida muiden kanssa;
• ihmisen itsetuntoongelmat;
• henkilön haluttomuus tai kyvyttömyys ilmaista tunteitaan, yrittää peittää heidät, tehdä niistä näkymättömiä muille.

He kärsivät psykosomatoosista perhekonflikteista, vaikeuksista työelämässä ja viestinnässä muiden kanssa negatiivisen maailmankuvan takia (pelko (huonompi, menettää, menettää jotain, olla yksin, jne.). Jopa jatkuva ajanpuute työssä olevalla henkilöllä voi olla syynä pitkään kipeään stressiin.Tietojen ruuhkautuminen (televisio, radio, internet) aiheuttaa myös sairauden, yleensä se on ruoansulatuskanavan sairaus. Jos kaikesta tästä ei ole tarpeeksi aikaa nukkua, syödä järkevästi, hänellä on huonoja tapoja, hän ei voi välttää sairauksia.

Stressi ei ole vaarallista henkilölle. Tämä on vain tilanne, jossa aivot käyvät hermostoa lihaksia ja kudoksia varten. Kiireellisissä olosuhteissa kehon kannat sisäpuolelta ovat valmiina milloin tahansa torjumaan vaara. Tämä on normaali reaktio.

Sydän- ja verisuonijärjestelmä, ruoansulatuselimet, hermosto ja nivelet kärsivät useimmiten stressitekijöistä. (luukudos). Muut elimet ja järjestelmät voivat kuitenkin sairastua - kaikki on hyvin yksinkertaista: missä se on ohut, se rikkoutuu (tunkeutunut, tottunut työntämään kaikkia kyynärpäätään matkalla, hänen "kireät" kyynärpäätsä sattuu, henkilö, joka ei kestä itseään, taistelee takaisin tai tartu onnellesi, hampaat alkavat särkyä jne.).

Vanhemmat päättävät paljon meille. He antavat meille ensimmäiset psykologiset asenteet ja mallit, joita joskus kuljemme läpi koko elämämme. He suojelevat meitä ja kieltävät märät jalat lätäkköön, he sanovat, että maailma on vihamielinen ja meidän on aina oltava valmiita vaaraan ja hyökkäykseen. Tämän seurauksena kehittyy allergia maailmalle, ruoka, kukinta ja paljon muuta tässä maailmassa.

Vanhemmat sanovat, että sukuelimet ovat kiellettyjä, heidän pitäisi häpeää, ja siksi aikuisella naisella on gynekologisia tulehduksellisia sairauksia, ja miehellä on eturauhasen adenoomaa.

Vanhemmat voivat hallita jokaista askeliamme, yrittää valita meille koulun, yliopiston, ammatin. Mutta jo nuorena nuorena ihminen alkaa häiritä hänen jalkansa, nivelensä, koska hän menee väärään paikkaan, ei hänen rakas, ei omaa liiketoimintaa.

Jokainen, joka ei osaa ilmaista tunteitaan, tavallisesti tukahduttaa heidät, kätkeytyy ja peittää, on vaarassa kehittyä psykosomaattiseksi sairaudeksi. Kaikilla lapsilla, koska ikä on mahdotonta puhua tunteistaan, ilmaista avoimesti nykyisiä tunteitaan, useammin aikuisilla on psykosomaattisia sairauksia.

Usein ihmiset käyttävät sairauksia tiettyjen tavoitteiden saavuttamiseksi - rakkauden alijäämän täyttämiseksi (potilas on yhä tarkkaavaisempi), luopumaan työstä, johon sielu ei ole (se on sairas - ja sinun ei tarvitse mennä töihin tai opiskeluun, on hyvä syy).

Psykosomaattinen lääketiede väittää, että seuraavat ihmiset kärsivät psykosomatoosista useammin kuin muut:

• ei kykene selviytymään stressistä, liian vaikuttavasta tai salaisesta, stressiä kestävästä;
• suljettu, arka, rajoittava;
• pessimistinen, kohtalokas, odottaa ongelmia ja etsii likaisen tempun;
• heikko tahto, tukahdutettu, paineenhallinnan tai ulkopuolelta paineen alaisena;
• menettänyt iloa ja kykyä iloisesti iloitsella pienistä väreistä;
• riippuvat yleisestä mielipiteestä, pelkäävät tulla tuomituksi;
• kärsii huonoista tavoista;
• lapsuudessa vakavien stressaavien tilanteiden selviytyjät, joilla on tuhoisia vanhempien asenteita, joiden mukaan he rakentavat elämäänsä nyt;
• altis masennukselle;
• ei halua antaa anteeksi, päästää irti menneisyydestä.

Näitä ominaisuuksia esiintyy lähes kaikissa psykosomaattisissa psykosomaattisissa syissä ja psykologisissa muotokuvissa.

Psykoterapia ja psykoanalyysi edellyttävät tällaisten sairauksien jakautumista useisiin ryhmiin - patogeneesin, oireiden merkityksen ja psykogeenisen linkin toiminnallisen rakenteen mukaan.

On taudin oireita, mutta tauti itsessään ei ole. Lääkärit eivät vahvista läsnäoloa.

Näihin kuuluvat yleensä liikkuvuuden psykosomaattiset häiriöt, aistinelimet (halvaus hysterian aikana, "goosebumpit", psykogeeninen kuurous ja näön menettäminen, oksentelu "hermoissa", ilmiömäiset kiput, joilla on käsittämätön sijainti missä tahansa kehon kohdassa (potilaan on vaikea näyttää missä se satuttaa häntä).

Lääkäri löytää erillisen elimen tai koko järjestelmän rikkomisen. Elimistössä ei kuitenkaan ole muutoksia, potilaalla on hyvät testit, ei ole mitään selvää syytä samaan närästykseen tai ripuliin. Valitukset ovat yleensä vaihtelevia - se sattuu täällä ja siellä.

Usein yskiminen ja yskiminen ilman näkyvää syytä, närästys normaalilla happamuudella ja somaattisesti terveellä vatsalla, sydämen kipu terveellä sydämellä ja normaaleilla aluksilla, tunne "koomasta kurkussa", äänen menettäminen ilman äänikaapeleiden muutoksia jne. .

Kehon ensisijainen kehon reaktio kokemukseen, joka johti sisäiseen konfliktiin. Psykologiset muutokset löytyvät sairastuneista elimistä, analyysit osoittavat poikkeavuuksia.

Tähän sisältyy Chicagon seitsemän psykosomaattista sairautta, jotka on kuvattu edellä, sekä äskettäin lisätty tyrotoksikoosi, liikalihavuus, sepelvaltimotauti, radikuliitti, migreeni, suoliston koliikki, ärtyvän suolen oireyhtymä, krooninen haimatulehdus, vitiligo, psoriaasi, hedelmättömyys miehillä ja naisilla ilman lisääntymisjärjestelmän patologioita, jotka havaittiin tutkimuksessa, monet autoimmuunisairaudet.

Lähestymistapa kaikkien psykosomaattisten sairauksien tutkimukseen on myös erilainen.: On olemassa psykoanalyysin kannattajia, psykoterapiaa, kliinisen ja fysiologisen näkemyksen sairauden ihmisen kehon prosesseista, henkilökohtaisia ​​psyko-tyyppejä.

Psykogeenisen taudin syyn selvittämiseksi voit hakea apua psykologilta, psykoterapeutilta, hypnologilta, psykiatrilta. Kaikilla näillä asiantuntijoilla on riittävästi kokemusta ja perehtynyt psykomaattisen lääketieteen alalle. He voivat paljastaa alitajunnan ja tajuton syyt, joissa henkilö ei anna tiliä itselleen, ei ota niitä todellisuuteen.

Voit yrittää diagnosoida syyn itse. Informatiivinen ja suosittu monimutkaisten psykosomaattisten sairauksien kirjoittamisesta Liz burbo ja Valery SinelnikovTämä aihe on omistanut kirjat Louise Hay. Grigory Semchuk esitti mielenkiintoisen tarkastelun psykosomaattisten sairauksien syistä.

Psykoterapeutti Valery Sinelnikov ehdotti menetelmää yhteyden muodostamiseksi omaan alitajuntaan, jossa kysymällä ja vastaamalla voit selvittää, millä alueella, missä tapahtumissa, ihmisissä, tunteissa tämä aiheutui tai että patologia, joka aiheutti sairauden ja elämän vaikeuksia.

Kysytte, kuka määrittää syyt? Tämän tekevät psykoterapian ja psykoanalyysin asiantuntijat. He tarkkailevat suuria eri-ikäisiä ryhmiä yhdellä diagnoosilla ja johtavat psykologisiin piirteisiin, jotka ovat yhteisiä yhdelle tai toiselle sairaudelle, jotka muodostuvat psykologiseen muotoon klassisesta potilaasta, jolla on tietty sairaus. Näin ollen ei ole niin vaikeaa löytää likimääräisiä edellytyksiä tietyn taudin kehittymiselle.

Päästä eroon taudista auttaa integroitua lähestymistapaa. Huolimatta suosittujen tekijöiden, kuten Louise Hayn ja Liz Burbon, väitteistä, psykosomatoosi voidaan parantaa yksinään, olisi parempi, jos hoitoa hoitaa neurologi, psykologi (psykoterapeutti), ja myös lääkäri, joka vastaa sairautta (kardiologi, gynekologi jne.). Se vie paljon henkistä työtä. ja potilas itse, koska hänen on aina muutettava hänen suhtautumistaan ​​tapahtumiin, ihmisiin, maailmaan, päästä eroon negatiivisista tunteista.

On mahdollista hoitaa psykosomaattisia sairauksia kotona tai sairaalassa (jos tauti on akuutti ja tarvitsee jatkuvaa lääkärin valvontaa). Hoito on lähes aina melko pitkä. (loppujen lopuksi patologia on kehittynyt jo pitkään), psykoterapian erilaisia ​​menetelmiä käytetään potilaan auttamiseen: rentoutumiseen, oppimiseen, miten päästä eroon pahuudesta, kontrolloimaan tunteita, hypnoosia ja lasten psykologisen trauman hypnoosia.

Vanhemmat ovat aina mukana lasten hoidossa. Tarvitsetko kattavan perhepsykoterapian, sekä vanhemmille opetetaan taideterapiaa, jonka avulla lapsi voi helpommin voittaa sisäiset esteet ja alkaa ilmaista itseään, kertoa (piirtää, veistää) heidän huolensa ja kokemuksensa.

Vaikeimpia ovat psykosomaattiset sairaudet, jotka ovat muodostumisensa ja kypsymisvuosiensa aikana tulleet osaksi niiden luonnetta. (myrkyllinen mies, jolla on maksasairaus, haavoittuva ja huolestunut henkilö, erittäin ystävällinen ja herkkä, mutta sydänsairaus, raskas mies, hidas terveillä keuhkoilla, mutta vakava hengenahdistus jne.)

Jopa psyykkinen tuntemus psykosomatiikan kirjallisuudesta viittaa siihen useimmat sairaudet, joita henkilö voi välttää, jos hän tietää, miten ne aiheutuvat. Psykosomaattisten sairauksien ehkäiseminen henkilössä olisi otettava lapsuudesta hänen vanhempansa, tarkkaavaiseksi lapselle, opettamalla häntä lausumaan sanoin hänen kertyneistä tunteistaan ​​ja kehittämällä hänen kommunikaatiotoimintojaan.

Aikuisen on hyvin vaikeaa elää vanhempien perusasenteiden kanssa, ja niitä on hyvin vaikea korjata myös sertifioitujen psykoterapeuttien toimesta.

Talon tunnelman pitäisi olla hyväntahtoinen, keskinäisen tuen pohjalta. Jos tällaisia ​​suhteita on mahdotonta rakentaa, älä tuomitse lasta tuskalliseen olemassaoloon perheessä, jossa on skandaalisia ja myrskyisiä, loukkauksia, joissa väkivalta kukoistaa. Parempi avioeron saaminen on myös vahinkoa, mutta sen seuraukset ovat vähemmän häiritseviä lapsen terveydelle kuin pitkät elinajat perheen helvetissä. Lapsen hoitaminen ei saisi olla liiallista, liiallista, mutta lapsen jättäminen ilman huomiota, hyväisyyttä ja rakkautta on mahdotonta.

Aikuisen on tärkeää muistaa emotionaalinen rentoutuminen, rentoutuminen, kyky hallita ja analysoida tunteita, haluja, tunteita. On tärkeää, että et pakota itseäsi jatkuvasti tekemään sitä, mitä et halua.

Älä unohda fyysistä aktiivisuutta, joka on sopiva ikäsi ja vahvuutesi vuoksi - tämä on paras vastuuvapaus. Syö oikein ja ajoissa, stressiä ajatellen välttää se, mikä lisää ahdistusta - kahvia, alkoholia. Etsi positiivinen jopa epämiellyttävimmässä tapahtumassa. - Tämä on loistava tapa pysyä tasapainoisessa emotionaalisessa tilassa.

Kuuntele tarkasti kehon signaaleja - se antaa aina merkkejä toimintahäiriöstä etukäteen, ja monet sairaudet voidaan välttää huomaten sen ajoissa (ennen sydäninfarktin kehittymistä, henkilö tuntuu hyvin väsyneeltä pitkään, lakkaa hahmottamasta elämän iloa, tuntuu epämiellyttävän supistumisen tunteen sydämessä, ja Ennen keuhkokuumeiden kehittymistä ihminen tuntee aina voimakkaan voimakkuuden vähenemisen, haluttomuuden kommunikoida maailman kanssa, halu eläkkeelle, lopettaa ”hengityselämän”).

Noudata oikeaa "henkistä ruokavaliota". Sen periaatteet muotoilivat maailman parhaat psykoanalyytikot:

• 35-40% aika päivässä sinun täytyy kokea iloa, iloa ja onnea (löytää se myös pienissä asioissa - kupin tuoksuvaa teetä, lapsen hymyillen);
• 60% ajan psykologisen tilan tulisi olla neutraali (tämä sisältää sellaiset tunteet kuin ikävystyminen, yllätys, uuden tiedon tunteminen);
• 5% aikaa voidaan käyttää negatiivisiin tunteisiin (viha, vihainen, viha jne.).

Vain oikea tunteiden tasapaino takaa pitkän elämän ”mielessä ja tervey- dessä”. Jos näin tapahtuu, aamulla ei ole asetettu aamua, ja teillä oli vain yli 5% aamulla murheeseen ja kauhuun varatusta ajasta, lisää positiivisten tunteiden osuutta tänä päivänä, älä unohda päästä eroon adrenaliinista (lataa itsesi fyysisesti, mene uima-altaalle tai kuntosalille, mene yli, puhdista talo jne.).

Liian paljon onnea ja iloa ovat myös huonot, yhä hymyilevän, innostuneen henkilön tila pelottaa ympärillään olevia, he pitävät häntä idiootina, ja hänen sisäisen konfliktinsa kehittyminen on väistämätöntä.