Lasten urheiluleirit

Sisältö

Pienen urheilijan kesän lopun paikalle ottaminen on melko vaikea tehtävä. Lapset, jotka haluavat viettää vapaa-aikaa aktiivisesti, viettävät mielellään kesälomiensa, joita ympäröivät ikäisensä, joilla on samanlaisia ​​etuja. Joka vuosi urheiluleirit vastaanottavat kymmeniä tuhansia lapsia eri puolilta maailmaa.

Ominaisuudet ja edut

Lapset alkoivat elpyä Neuvostoliiton aikoina. Joka vuosi eri kaupunkien koululaiset tulivat lasten terveysleiritparantaa terveyttä ja valmistautua uuteen kouluvuoteen. Monet keskukset ovat erikoistuneet nuorten urheilijoiden aktiiviseen kesälomaan.

Yleensä lasten urheilukeskusten muutoksen kesto voi olla erilainen. 7 päivästä kolmeen viikkoon. Kaikki keskukset eroavat yleensä urheilualueilla. Lepo tällaisissa terveysjärjestöissä vetoaa jopa aktiivisimpiin ja levottomiin lapsiin.

Löytämisen hyödyt ovat valtavat. Ne sallivat:

  • Temper-urheilullinen hahmo. Valtava määrä erilaisia ​​urheilukilpailuja ja -tapahtumia vahvistaa halua voittaa ja kasvattaa tiimihenkeä.

  • Tapaa uusia ystäviä. Joukkueeseen osallistuminen ja yhteiset elinolot mahdollistavat lasten tehdä mielenkiintoisia tuttavuuksia keskuudessa ja rakentaa ihmissuhteita.

  • Vahvista terveyttä ja kestävyyttä. Ammattikouluttajat - opettajat suorittavat erilaisia ​​koulutustilaisuuksia lasten kanssa. Näin lapset voivat nopeasti saada urheilulomakkeen ja olla valmiita kilpailuun. Koulutusprosessi perustuu lapsen kehon anatomisiin ja fysiologisiin ominaisuuksiin. Yleensä koko loman aikana tällaisessa leirissä lapsi vahvistaa vahvasti kestävyyttä ja parantaa fyysistä kuntoa.

  • Järjestä asianmukaisesti päivittäinen rutiini. Täydellinen urheiluravinto, hyvä nukkuminen ja optimaalinen liikunta ovat tärkeitä urheilujärjestelmiä. Tämän päivittäisen rutiinin noudattaminen antaa lapsille mahdollisuuden parantaa terveyttään ja tulla entistä aktiivisemmaksi ja kestävämmäksi.

  • Opeta itsenäisyyttä. Lapset ovat kaukana kotoa. Näin he voivat tehdä ensimmäiset itsenäiset päätökset. Opettajat ja kouluttajat valvovat jatkuvasti lasta. Tämä opettaa vauvaa olemaan itsenäinen ja olemaan uusissa olosuhteissa, jotka ovat hyvin erilaisia ​​kuin tavalliset.

Missä iässä lapselle annetaan?

Monet psykologit ja valmentajat ovat eri mieltä siitä, milloin ikä on parempi mennä lasten urheilulajiin ensimmäistä kertaa. Jotkut uskovat, että on mahdollista opettaa lapselle matkustaa itsenäisesti jo 4-5 vuoden iässä. Ne oikeuttavat tämän sanomalla, että tällaiset vauvat ovat pääsääntöisesti hyvin uteliaita ja aktiivisia ja löytävät helposti yhteisen kielen ikäisensä kanssa.

Toiset uskovat, että lasten runko on valmis intensiivisiin kuormiin kodin ulkopuolella vain 10 vuoden iässä. Yleensä useimmat urheilukouluttajien mielipiteet tulevat siihen, että ensimmäistä kertaa voit mennä urheilulajiin 6-7 vuotta. Tämä on optimaalinen ikä antaa lapselle tällainen wellness-keskus. Urheilulajeissa käyvät peruskoululaiset pitävät tällaisia ​​matkoja mielenkiintoisina ja ovat siellä hyvissä ajoin.

laji

Tällä hetkellä on paljon erilaisia ​​urheilulajeja. He harjoittavat koulutusta ja luokkia lähes kaikissa urheilulajeissa. Ammattitaitoisimmat kouluttajat ja opettajat käsittelevät lapsia. Lasten urheiluleirit vievät lapsia, joilla on erilaiset urheilukoulutukset ja fyysinen kehitys.

Lasten toiminnan organisoinnin yleisimmät ja suosituimmat urheilualueet ovat seuraavat.

Sotilaallinen urheilu

Lasten urheilukeskus "Prozvedbat" on hyvä esimerkki. Toimielimen ovet ovat avoinna 10–16-vuotiaille lapsille. Vain ammattiopettajat käsittelevät kaverit. Heillä on kaikki tarvittavat taidot selviytymiseen haitallisissa tai vaarallisissa olosuhteissa.

Lasten kanssa järjestetään koulutuksia ja erilaisia ​​palokoulutuksia, kiipeilyä ja ensiapukoulutusta. Kaikki koulutusjaksot ovat varmennettuja ja turvallisia.

Uinti

Tällaiset keskukset ovat mielenkiintoisia ennen kaikkea lapsille, jotka harjoittavat erilaisia ​​urheilulajeja. Näiden urheilutilojen alueella on suuria sisä- ja ulkouima-altaita koulutusta varten.

Lasten kanssa tehdään yksilöllisiä ja ryhmätunteja. Harjoitukset järjestetään myös hyppäämiseksi ponnahduslautasta tai tornista. Lapsille, joilla on korkea koulutustaso, ammatillisen kouluttajan kanssa järjestetään yksilöllisiä opetuksia.

Urheilu ja hyvinvointi

Tämä urheilukaupunki miniatyyri "Salute" on tyytyväinen tapaamaan nuoria urheilijoita eri kaupungeista Venäjältä. Lasten urheilukeskuksen ratsastus järjestetään joka kesä. Erinomaisella paikalla vihreän metsän keskellä on voimakas terapeuttinen vaikutus kehoon. Lapsille järjestetään myös erilaisia ​​wellness- ja vapaa-ajanviettomahdollisuuksia.

Lasten terveyskeskus "Olympian" sijaitsee erinomaisella luonnonalueella. Laitoksen alueella on oma ranta. Lasten kanssa tehdään erilaisia ​​terveys- ja lääketieteellisiä tekniikoita, joiden avulla he voivat palauttaa terveyden ja vahvistaa immuunijärjestelmää.

Hevosurheilu

Tällaisissa keskuksissa luokat pidetään lasten kanssa hippodroomeilla. Lapset oppivat istumaan luottavaisesti ja ratsastamaan hevosia. Järjestetään erilaisia ​​kilpailuja ja kilpailuja.

Paras Venäjällä

Venäläisten lasten urheilulajit ovat hyvin järjestettyjä urheilujärjestelmiä. Ammatilliset kouluttajat asiaan liittyvissä urheilulajeissa ovat mukana lasten kanssa. Heillä on erikoistunut pedagoginen urheilukoulutus sekä riittävä kokemus lasten kanssa työskentelystä.

On olemassa useita parhaita ja suosituimpia venäläisiä keskuksia, joissa on urheilullinen suuntautuminen lapsille:

  • Leningradin alueella: "Sunny Island", "Masters City", "Kiy-Biy", "Orange Planet", leirin teini-ikäisille ”Aikuiset”, “Itsenäisyys ja vastuullisuus”, ”Lomakorkeakoulu. Viikonlopun leiri.

  • Nižni Novgorodin alueella: "RAFT LAND", "Sputnik Kids", "Madagaskar", "Emerald. Mini-jalkapallo ”,” Dzerzhinets ”, ratsastusklubi“ Olympic ”,” Urheilun kaupunki ”,” Metsän satu ”,” Nuori pelastaja ”,” Vostok ”.

  • Tuapsessa: ”Dream”, “Don”, “Neptune”, terveyskeskus “Chaika”, lasten terveysleiri “Positiivinen”.

  • Krasnodarin alueella: VDC "Muuta" (Anapa), «eaglet. PILOT Camp ”(Tuapse),“ Avangard ”(Sotši), jääkiekon harjoitusleiri“ JUNIOR ”(Sotši), kantoni” Kesä korkeudella ”(Sotši),“ Robinsonade. Marine Watch "(Gelendzhik). Meren läheisyys ja aktiivinen urheiluohjelma tekevät näistä keskuksista virkistystä todella kiinnostavaksi ja jännittäväksi pienille urheilijoille.

  • Krim: perheen leiri "Seitsemän jalkaa!", tanssi leiri "Five Stars", "Star Beach", "Sport Planet", lasten terveysleiri "Omega Island", DSC "Fresh Crimea".

Ulkomaiset urheilulajit

Nuorten urheilijoiden vapaa-aika viettää aktiivisesti paitsi Venäjällä.Valtava määrä ulkomaisia ​​lastenkeskuksia avaa ovensa koko vuoden. Korkeasti koulutetut lasten kouluttajat tekevät lasten kanssa erilaisia ​​urheilukoulutuksia. Hyvää ravintoa ja erinomaisia ​​elinoloja tarjotaan.

Lasten koulutus- ja virkistyskeskus "Zubrenok" sijaitsee Valko-Venäjän tasavallassa. Keskuksen historiassa on yli 50 vuotta. Neuvostoliitossa avattiin ensimmäistä kertaa lastenlaitoksen ovet. Joka vuosi kymmeniä tuhansia vauvoja eri valtakunnan osista tuli leiriin viettämään aktiivisesti aikaa ja parantamaan terveyttään.

Kompleksissa on 56 rakennusta. Lapset asuvat asuinrakennuksissa, joissa on kaikki mukavuudet. Ateriat järjestetään ottaen huomioon harjoitettavan lasten elimen fysiologiset tarpeet. Myös pienille lomailijoille, joilla on terveysongelmia, suoritetaan erilaisia ​​fysioterapiahoitoja. Tämä auttaa nuoria urheilijoita nopeasti toipumaan voimakkaasta liikunnasta ja parantamaan fyysistä kuntoa.

Kompleksissa on suuri uima-allas. Lapsille on tarjolla lukuisia harjoitusharjoituksia urheilu- ja vesitiimi-peleissä. On myös suuria avoimia alueita lentopalloa, koripalloa, jalkapalloa sekä valtavaa tenniskenttää.

Valko-Venäjän valvonta- ja valvontaviranomaiset ovat sertifioineet ja hyväksyneet kaikki lasten keskuksen opetus- ja urheiluohjelmat lapsille. Lapsille järjestettiin aktiivinen viihdeohjelma, joka tarjoaa mielenkiintoisen vapaa-ajan.

Vinkkejä valintaan

Ennen kuin valitset lapsesi urheilukeskuksen, käytä seuraavia vinkkejä:

  • Valitse keskus, joka perustuu vauvan fyysisen ja urheilukoulutuksen tasoon. Urheiluseuroja käyttäville lapsille on annettava etusija keskuksille, joilla on voimakkaampi urheilujärjestelmä.

  • Huomioi ikä, jolla lapset otetaan. Se voi olla hyvin erilainen. Useimmiten: 6-7-vuotiaat ja 16-18.

  • Valitse nuoremmille lapsille paikka asua lähemmäksi kotia. Lapselle on helpompi käydä näin, ja hän menettää vanhempansa vähemmän.

  • Kiinnitä huomiota opettajiin. Lapsille, joilla on korkeampi fyysinen kunto, on parempi valita keskukset ammattitaitoisimpien kouluttajien ja ohjaajien kanssa. Loppujen aikana he valmistavat vauvan uudelle urheilukaudelle.

Nuorten urheilijoiden urheilukoulussa on mahdollista järjestää suuri loma yhdessä ammatillisen koulutuksen kanssa. Intensiivisen koulutusjärjestelmän ja oikean päivittäisen rutiinin noudattaminen koko voucherin keston ajan auttaa lasta hankkimaan voimaa uusiin urheilulajeihin ja tuovat paljon positiivisia tunteita ja näyttökertoja.

Viitetarkoituksiin annetut tiedot. Älä hoitaa itseään. Ota yhteyttä lääkäriin sairauden ensimmäisissä oireissa.

raskaus

kehitys

terveys