Onko mahdollista kävellä kylmän lapsen kanssa?

Kun lapsi sairastuu, monet vanhemmat epäilevät, onko suositeltavaa kävellä vauvan kanssa ja onko se pahentaa taudin kulkua, aiheuttaen komplikaatioita. Erityisen merkityksellinen on kysymys siitä, voidaanko kävellä, jossa ei ole kovin vakavia sairauksia, esimerkiksi allergisen nuhan, viruksen nuhan tai kroonisen nuhan esiintymisen vuoksi.

Useimmissa nielun tilanteissa ei ole mahdollista, mutta jopa välttämätöntä, mennä kävelyyn lasten kanssa. Raikas ilma, joka joutuu hengityselimiin, parantaa limakalvojen tilaa, stimuloi liman erittymistä ja helpottaa hengitystä. Lisäksi se parantaa verenkiertoa, mikä auttaa vapautumaan toksiinista ja bakteereista nopeammin. On erityisen hyödyllistä kävellä lasten kanssa, joilla on nuha, jos kotona on vaikea luoda olosuhteita, joissa pikkulapset hengittävät puhdasta ja kosteaa ilmaa.

Jätä lapsi kylmään kotona pitäisi olla tällaisissa tilanteissa:

1. Lapsella on kuume, vilunväristykset tai kuume.
2. Vauvan yleinen kunto pahenee, ruokahalua, heikkoutta, letargiaa ja päänsärkyä ei ole.
3. Nielulla on allerginen luonne ja esiintyi joidenkin kasvien kukinnan aikana. Kävely tässä tapauksessa on mahdollista, mutta puuvilla-sideharso on välttämätöntä.

Huomaa, että hengitysteiden limakalvo havaitaan hyvin missä tahansa säässä, joten kostea, sumu tai lumisade ei saa olla esteenä kävelylle. Ainoa haitallinen vaikutus nenän limakalvoon on liian kuiva ilma - sekä kuuma että kylmä. Kaikki riippuu kuitenkin esimerkiksi organismin ominaisuuksista, jotkut lapset hengittävät rauhallisesti talvella "piikikää" ilmaa Siperiassa, kun taas toisten on vaikea hengittää -5 ° C: ssa.^ºS.

Suositukset talvella kävijöistä tai tuulisesta säästä ovat seuraavat:

• Niska ei ole syy kieltäytyä kävelemästä, jos lapsen lämpötila on hyvin siedetty ulkona olevan lämpötilan mukaan. Eli jos lapsi normaalisti käveli tuulen tai matalan lämpötilan kanssa ennen nuhan alkua, niin riniitin sattuessa hän tuntuu hyvältä.
• Jos ulkolämpötila on hyvin alhainen (alle -15 ° C), kävele olisi hylättävä.
• Ei ole tarpeen ottaa vastaan ​​pakkasen vastasyntyneille ja alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille.
• Jos satoi voimakkaasti, on parempi jäädä kotiin

Suosittu lääkäri sanoo, että raikas ilma nopeuttaa vain elpymistä, jos kävely on rauhallinen ja lapsen yleinen tila on normaalia. Jos lapsi on aktiivinen ja haluaa mennä kävelylle, Komarovsky ei näe mitään syytä kieltäytyä lapsista kylmällä päivittäisillä kävelyillä.

Saat lisätietoja kuuluisan lastenlääkärin mielipiteestä seuraavassa videossa.

• Ennen kuin lähdet kävelemään lapsen kanssa, jolla on nielu, sinun täytyy tyhjentää lapsen nenä. Jos nenä pysyy tukevana, lapsi hengittää suuhun kävellen, ja uhkaa saada kurkkukipua.
• Kävelylle tarkoitetut vaatteet on parasta valita se, jossa kävelet terveessä tilassa. Lapsen tulisi olla pukeutunut hypotermian estämiseksi.Ei tarvitse muffata kylmällä lapsella, koska liian lämmin vaatetus aiheuttaa hikoilua aktiivisista liikkeistä. Tämä on kylmyysvaara elpymisen aikana, kun immuunijärjestelmä on edelleen heikko.
• Sinun ei pitäisi kävellä vauvan kanssa, jolla on niska, leikkikentällä. Kun hän on puhunut muiden lasten kanssa, hän voi tartuttaa muita lapsia ja ottaa heiltä uuden tartunnan.
• Lastenlääkärin kuuleminen lapsesi kävelyn sallimisesta tietyissä sääolosuhteissa on aina järkevä ja sopiva. Varsinkin jos puhumme hieman rintakaudesta.
• Kävelyn optimaalinen pituus on 40 minuutista 1 tuntiin. Tämä aika riittää saamaan oikean osan tuoretta puhdasta ilmaa. Kylmällä kaudella kävelyaika lyhenee 20-30 minuuttiin.
• Älkää antako lapsellesi ylitöitä kävellä. Mikä parasta, lapsi ei juokse ja hyppää, ja käveli hiljaa.