Ravitsemusasiantuntijat varoittavat: on herkullisia lasten tuotteita, vaaroja, joita aikuiset eivät ymmärrä

Capital-ravitsemusasiantuntijat antoivat virallisen varoituksen - on tuotteita, joita kaikki lapset rakastavat, mutta jotka ovat äärimmäisen vaarallisia niiden kehitykselle ja terveydelle.

Ensinnäkin lääkäreiden mukaan korkean sokeripitoisuuden omaavia tuotteita tulisi välttää. Ne häiritsevät normaalia verenkiertoa, edistävät liikalihavuuden kehittymistä ja luovat riskejä monenlaisten sairauksien syntymiselle.

Nämä tuotteet Moskovan ravitsemusterapeutit määrittivät hedelmämehut, joita vanhemmat ostavat pakkauksissa ja lasisäiliöissä myymälöissä.

Äidit ja isät haluavat parasta, koska mehu on vitamiinien ja kuitujen lähde. Itse asiassa lapset saavat outo korvikkeen, jossa on paljon sokeria, värejä ja makuja. Tämä pätee usein pienimpiin tarkoitettuihin lasten mehuihin.

Lääkärit varoittavat keksejä, evästeitä ja piparkakkuja. Riippumatta siitä, kuinka hyvä ne ovat, nämä elintarvikkeet sisältävät margariinia ja useita muita kasvirasvoja.

Kolmas vaarallinen elintarvikeryhmä oli ravitsemusterapeutit. aamiaismurot - lapsille niin paljon rakastettuja viljaa ja palloja, jotka kaadetaan maidolla aamulla.

Lääkärit korostivat, että ne on valmistettu tavallisista vehnäjauhoista, ja siksi ne eivät sisällä mitään hyödyllisiä, vain "nopeita" hiilihydraatteja, jotka vain vahingoittavat lasten kehoa.

Luettelo erittäin haitallisista herkuista sisälsi sekä jogurtteja, tehtaalla valmistettuja juustoja että jopa juustohamppuja. He käänsivät suuren määrän palmuöljyä ja sokeria.