On vaarallista: Valentin Dikul kertoi, kuinka koulun selkäreput romahtavat lapsiamme.

Koulun reppu on a suurempi vaara lasten terveydelle. Noin muutama päivä ennen uuden kouluvuoden alkua, sanoi Valentin Dikul.

Lihas- ja liikuntaelimistön sairauksien sairaanhoitokeskuksen johtaja selitti, että tämä on ylikuormitettu kirjoilla ja paperitavarat. Jos koulureppu on liian raskas, se deformoi selkärankaa, vaikka vanhemmat olisivat valinneet parhaimman ortopedisen lipun opiskelijoilleen.

Kaikki Dikulin mukaan syntyneet sairaudet ovat peräisin selkärangan tilasta. On välttämätöntä pelastaa hänen terveytensä lapsuudessa, jotta myöhemmin on vähemmän ongelmia. Vanhempien tehtävä - rajoittaa vastapainetta.

Vaara on siinä, että lapset, joilla on selkäreppu, kulkevat, hyppäävät ja jopa rumpuvat. Selkärangan kuorma tällaisissa olosuhteissa tulee kymmenen kertaa enemmän.

Koulukassin painoa on seurattava jatkuvasti. Ihannetapauksessa se olisi 10–15% lapsen ruumiinpainosta.

Jos koulupoika painaa 30 kilogrammaa, on parempi, jos hänen kantansa painaa 3 kiloa, suurin sallittu arvo on 4,5 kiloa, mutta enimmäispainolla sinun ei pitäisi juosta ja hypätä.

Jos opettajat eivät kiinnitä huomiota hyväksyttäviin ortopedisiin normeihin, he antavat lapselle liikaa, heidän täytyy viedä suuri määrä kirjoja ja muistikirjoja kouluun, vanhemmilla on nykyiset painorajoitukset täytyy muistuttaa luokanopettajaa. Saattaa olla parempi jättää oppikirja tai oppikirja ulkopuolisesta lukemisesta luokkahuoneessa, ja sitten opiskelijan ei tarvitse kuljettaa ylimääräisiä kiloja hänen kanssaan.

raskaus

kehitys

terveys